Comm'Un Souffle - Danses du monde et Art-Thérapie

13/02/2026

*** ART-THERAPIE *** Ateliers en EHPAD

"Mon arbre en hiver"

Cette semaine j'ai proposé aux résidents de les amener dans la nature. Et plus particulièrement dans un paysage enneigé et d'apporter de la neige à leur arbre...
Chacun sa technique avec la gouache : le traditionnel pinceau, le coton tige, le coton...

Je propose toujours un modèle (ici un arbre "nu" déjà imprimé) pour les personnes qui ne sont pas à l'aise avec le dessin. Car l'objectif est de reprendre confiance en soi et de guider les résidents vers un mieux-être durant l'atelier.

Durant l'atelier les participants ont pu choisir la carte d'un animal dans un paysage hivernal, puis l'ont intégré à leur production, pour en prendre soin...

Beaucoup d'apaisement et de douceur ce sont dégagés des ateliers cette semaine.
Bravo à eux.

07/02/2026

*** Vacances pour les cours de danses enfants et adultes ***💃

!! Les ateliers d'art-thérapie quant à eux se poursuivent en maisons de retraite et les 2 prochains mercredis à la Halte Relais de France Alzheimer à Aubenas (nouveaux ateliers ! ) 🙂

Et mercredi soir j'aurai plaisir à retrouver quelques unes de mes élèves pour l'atelier de danse fusion à Uzer😉

Une semaine de partage sous le signe du mieux-être...

Que ce soit par la danse ou les arts plastiques, les participants/résidents vont pouvoir se retrouver et prendre du temps pour soi🌸

02/02/2026

Vous souhaitez découvrir la danse Tribal Fusion ?
RDV ce jeudi à Village Nature Zen en Ardèche à Uzer de 18h30 à 20h. Inscription encore possible !!!

23/01/2026

Il reste des places pour découvrir la Danse de Plein Potentiel.
Des lundis matins mais aussi une soirée !

Village Nature Zen en Ardèche à Uzer

*** ATELIERS DANSE-THERAPIE ***

Débutez cette nouvelle année en prenant du temps pour vous...

Découvrez les ateliers de Danse de Plein Potentiel dans un cadre bienveillant et apaisant au Village Nature Zen en Ardèche

Inscription ou renseignements par mail : communsouffle07@gmail.com

Au plaisir de vous accompagner dans un mieux-être avec le mouvement,
🌸🌿

22/01/2026

*** ATELIERS ART-THERAPIE ***
A la Saint Antoine - AESIO Santé (Aubenas) l'hiver s'est invité avec la recherche de souvenirs autour de paysages nocturnes, des flocons, du coton...

J'aime préparer une belle table pour accueillir les participants.
Puis je débute toujours l'atelier par de la musicothérapie, de manière très simple :
* ici des poèmes et une chanson sur l'hiver, la neige // Les participants prennent toujours plaisir à partager un chant tous ensemble.
* Puis, nous poursuivons avec le côté créatif. Dans cette séance :
le "toucher" avec le coton pour évoquer la neige
le choix d'une carte postale (rappelle des souvenirs et permet de se sentir autonome dans son choix)
utiliser différents outils : le collage, la peinture... pour se projeter dans un paysage

Bravo à tous les participants qui sont repartis fiers de leur production et apaisés...

18/01/2026

*** ATELIERS DANSE THERAPIE ***

2 fois par mois je vous propose de découvrir la Danse de Plein Potentiel (danse art-thérapie).

Inutile de "savoir" danser, ce qui compte ?!
L'envie de se retrouver, de se reconnecter à soi.
C'est une danse libre où les émotions ont le "droit" d'être !

Si il y a un atelier où il ne vous est pas demandé de réfléchir mais de vous laissez porter par la musique et les émotions ... c'est CELUI-CI !!!🙃

Foutez-vous la paix, DANSEZ ! VIVEZ ! VIBREZ !😍

14/01/2026

*** ATELIERS ART-THERAPIE ***
Les ateliers reprennent dans les différents établissements et associations.

Quoi de mieux que des gommettes multiples et variées pour fêter cette nouvelle année en couleurs !
Des exercices "simples" en apparence mais qui font appel à la patience, la dextérité, la créativité et une certaine concentration.

Retour en images avec la halte relais de France Alzheimer à Ruoms.
Des participants concentrés et très appliqués.
Un moment "hors du temps"... un retour à soi...🌸🌸

06/01/2026

*** ATELIERS DANSE-THERAPIE ***

Débutez cette nouvelle année en prenant du temps pour vous...

Découvrez les ateliers de Danse de Plein Potentiel dans un cadre bienveillant et apaisant au Village Nature Zen en Ardèche

Inscription ou renseignements par mail : communsouffle07@gmail.com

Au plaisir de vous accompagner dans un mieux-être avec le mouvement,
🌸🌿

20/12/2025

*** COURS DANSES DU MONDE - ENFANTS / GOUTER DE NOEL ***🎄🎄🎅🎄🎉

Mercredi après-midi l'Association a offert un goûter aux enfants et familles des élèves des cours de Lablachère et d'Aubenas.
Un public venu nombreux applaudir les enfants lors de démonstrations. Le cours ados a proposé également des danses pour l'occasion.

De belles fêtes de fin d'année à tous🎅

19/12/2025

*** ATELIERS ART-THERAPIE *** La magie de Noël s'invite !🎄🎅

Cette semaine j'ai proposé aux résidents de Résidence Les Terrasses de l'Eyrieux de peindre leur sapin et de le décorer.
Différents outils ont été disposés pour simplifier l'accès à la peinture pour tous : pinceaux mousse, brosse, cotons tige, tampon avec les doigts...

Et à la halte relais France Alzheimer de Ruoms, au programme :
mettre de la lumière et se relier pour une guirlande commune.

Bravo à tous !
Belles fêtes en famille🎉

10/12/2025

*** EVENEMENT - DANSES NOËL offertes à l'école d'Uzer/Balazuc***
Ce vendredi 12 décembre, avec quelques unes de mes élèves des cours ados nous offrirons des danses de Noël aux enfants à Uzer.
L'occasion de partager ce beau moment festif avec les enfants et leurs familles.

03/12/2025

*** ATELIERS ART-THERAPIE / Proches aidants ***
L'ADMR d'Aubenas me fait intervenir avec un cycle de 5 ateliers en art-thérapie auprès d'un groupe de proches aidants.
L'occasion pour eux de prendre du temps pour soi, de se reconnecter à ses propres besoins et envies... Une parenthèse pour se ressourcer🌿🌸