PranaMi Yoga

02/11/2025

18/10/2025

💚Nutrition & Phytothérapie

L'atelier organisé par diététicienne nutritionniste et conseillère en phytothérapie, est une belle initiative dédiée aux femmes enceintes, allaitantes et en post-partum.

Cet événement vise à fournir des conseils nutritionnels adaptés à chaque étape de la maternité, en mettant l'accent sur l'importance de consommer des nutriments essentiels pour la santé de la mère et du bébé. Les participantes apprendront à équilibrer leur alimentation pour répondre aux besoins énergétiques accrus pendant et après la grossesse, tout en abordant les meilleures pratiques pour favoriser un rétablissement rapide après l'accouchement. En plus des recommandations alimentaires, l'atelier vous proposera des recettes et des astuces pratiques pour intégrer facilement des habitudes saines au quotidien.

Cet atelier mettra également l'accent sur l'utilisation des plantes pour soutenir la santé et le bien-être pendant ces périodes cruciales de la vie. Une partie passionnante de cet atelier inclut la création d'un baume au calendula, réputé pour ses propriétés apaisantes et régénératrices. Ce baume pourra être utilisé pour soulager les peaux sensibles de toute la famille, offrant ainsi un soin naturel et efficace. Les participantes auront l'opportunité d'apprendre à confectionner ce baume elles-mêmes et pourront repartir avec, sous la guidance de Dame Flora.

Une opportunité idéale pour échanger avec d'autres parents et poser toutes ses questions à des professionnelles.

Inscription auprès de ou de par message ou tel.

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09/10/2025

08/10/2025

Bonjour, rien de prévu demain matin ? Venez essayer le yoga sur chaise à Clavette.
Contactez-moi pour réserver votre place.
Belle journée à vous

05/10/2025

Bonjour. Tu es enceinte ou tu connais quelqu'un et tu ne sais plus quoi faire ?garde de la mobilité et soulage les petits maux en venant au yoga prénatal.

01/10/2025

01/10/2025

Bonjour. Réservez votre essai. Il y a encore de la place demain.