21/12/2025
⁉ Vous me demandez souvent quel est le bon timing pour faire vos séances de réflexologie : je réponds que le rythme est propre à chacun en fonction de ses besoins; cependant, je recommande au moins une séance à chaque changement de saison : alors c'est le bon moment !
L’entrée dans l'hiver demande au corps une vraie capacité d’adaptation, d'autant plus quand le froid s'installe ❄️
Fatigue, baisse d’énergie, sommeil perturbé, tensions musculaires… sont souvent les premiers signaux.
La réflexologie accompagne cette transition en travaillant des **zones réflexes spécifiques** :
🦶 **Les zones des reins et des glandes surrénales**
→ pour soutenir l’énergie vitale et aider le corps à mieux gérer le stress et le froid.
🦶 **Les zones pulmonaires et respiratoires**
→ pour renforcer les défenses naturelles et soutenir la respiration, souvent fragilisée en hiver.
🦶 **La zone du système lymphatique**
→ pour favoriser le drainage, l’élimination des toxines et soutenir l’immunité.
🦶 **La colonne vertébrale et le système nerveux**
→ pour relâcher les tensions, apaiser le mental et améliorer la qualité du sommeil.
Une séance à cette période agit en prévention, pour entrer dans l’hiver plus détendu(e) et plus résistant(e) 🌿
✨ Offrez à votre corps ce temps d’adaptation essentiel.
📅 Réservez votre séance par ☎ 0662898364 ou sur mon site internet vanessaparigotreflexologie.fr
📍 1 rue Charles Michels 89100 Sens
