Équilibre postural et énergétique

Équilibre postural et énergétique Allez à l'encontre de vos habitudes en douceur, pour retrouver votre équilibre et être plus en ac Stress ? Fatigue ? Anxiété ? Maux de dos ? Tensions musculaires ?

Douleurs articulaires ? Avec le YOGA ALEXANDER, prenez soin de vous, changez vos habitudes en douceur, retrouvez votre équilibre, et soyez plus en accord avec vous-même!

C'est aberrant de ne pas se rendre compte que la consommation de viande produit des conséquences qui, selon nos connaiss...
19/09/2025

C'est aberrant de ne pas se rendre compte que la consommation de viande produit des conséquences qui, selon nos connaissances actuelles, devraient choquer tout un chacun : manger de la viande signifie participer activement et abondamment au dérèglement climatique ainsi qu'à une intolérable souffrance animale. Manger de la viande est une habitude. les habitudes peuvent changer!

Matignon cède au lobby de la viande et met son veto à la publication de la Stratégie nationale pour l’alimentation, la nutrition et le climat (SNANC).

https://alexandertechnique.com/constructiverest/
26/03/2025

https://alexandertechnique.com/constructiverest/

Constructive rest, sometimes known as “active rest”, “semi-supine” or the “Alexander lying-down position” is an extremely effective self-help tool for Alexander Technique students, and for anyone else who wants a simple, practical way of releasing excess tension from their body.The … C...

Dans cet article, il est fait mention du 'Constructive rest" - repos dynamique proposé par Alexander. "That position is ...
26/03/2025

Dans cet article, il est fait mention du 'Constructive rest" - repos dynamique proposé par Alexander. "That position is a lifesaver!"
https://www.theatermania.com/news/susan-kelechi-watson-on-netflixs-the-residence-plays-good-bones-and-blood-quilt-and-the-art-of-balancing-it-all_1768343/?fbclid=IwY2xjawJQ4dVleHRuA2FlbQIxMQABHSkLw1oTp_XYkfJihgMRKvIndKzqpGBwblIwGuOEY0O8ROQ0mD7U98OVsg_aem_GZVJ8Jeu8F2LmzZ9cK0Hqw

The stage and screen vet discusses the challenges and rewards of bringing complex women to life.

26/03/2025

Adresse

10 Chemin Des Carrés
Vétraz-Monthoux
74100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
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Our Story

J'ai pratiqué différents yogas durant ces quatre dernières décennies, ainsi que d'autres disciplines que j'ai le bonheur d'accueillir dans mon quotidien, qu’elles rendent toujours plus vaste, confortable et plein de surprises. Il s’agit du Qi Gong / Do In, de la Technique Alexander, de l’Approche non-duelle et, plus récemment, du Tango. Nourris par toutes ces disciplines, mes cours collectifs n'ont pas cessé d'évoluer depuis 1990. Ainsi le Yoga Alexander que j'enseigne aujourd'hui est une démarche originale puisqu'il est constitué de ce que je considère être le meilleur de toutes ces pratiques. http://www.dechevilly.com