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Acupuncture Clara Ohlmann

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France
Vétraz-Monthoux
Acupuncture Clara Ohlmann

Acupuncture, Acupuncture esthétique, thérapie Cranio-sacrée - spé. gynécologie

06/12/2025

🎄 Jour 6 du Calendrier de l’Avent bien-être
Chaque jour jusqu’à Noël, je vous partage une astuce inspirée de la médecine chinoise pour traverser décembre avec plus de douceur et de vitalité.

Aujourd’hui, on explore comment préserver son énergie pendant l’hiver, une saison où le corps a besoin de chaleur, de calme et de protection.
De petits gestes simples peuvent vraiment changer la façon dont on vit cette période plus froide.

Rendez-vous demain pour une nouvelle astuce ✨

05/12/2025

🎄 Jour 5 du Calendrier de l’Avent bien-être
Chaque jour jusqu’à Noël, je vous partage une astuce inspirée de la médecine chinoise pour traverser décembre avec plus d’énergie et moins de stress.

Aujourd’hui, place à un moment clé : le matin. Quelques gestes simples peuvent vraiment changer l’élan de votre journée. Une routine douce de 3 à 5 minutes suffit à réveiller l’énergie et à la stabiliser jusqu’au soir.

Rendez-vous demain pour la prochaine astuce ✨

04/12/2025

🎄 Jour 4 du Calendrier de l’Avent bien-être
Chaque jour jusqu’à Noël, je vous partage une astuce inspirée de la médecine chinoise pour prendre soin de votre énergie, de votre digestion et de votre bien-être pendant le mois de décembre.

Aujourd’hui, on revient sur un geste simple mais essentiel : l’hydratation. Je vous partage 3 astuces pour boire régulièrement tout au long de la journée.

On se retrouve demain pour la prochaine astuce ✨

03/12/2025

🎄 Jour 3 du Calendrier de l’Avent bien-être
Chaque jour jusqu’à Noël, je vous partage un conseil inspiré de la médecine chinoise pour mieux vivre le mois de décembre : digestion, énergie, sommeil, stress… un geste simple à découvrir quotidiennement.

Aujourd’hui, je vous propose 4 ingrédients à ajouter à votre alimentation pour apaiser votre digestion et profiter pleinement des repas de fin d’année.

On se retrouve demain pour la prochaine astuce ✨

02/12/2025

🎄 Jour 2 du Calendrier de l’Avent bien-être
Chaque jour et jusqu’à Noël, je vous partage un geste simple inspiré de la médecine chinoise pour traverser décembre avec plus de confort, d’énergie et de sérénité.

Aujourd’hui, on explore une approche essentielle de l’hiver : adapter son alimentation pour soutenir la digestion et préserver son énergie. Un rituel doux, accessible et facile à intégrer au quotidien.

On se retrouve demain pour une nouvelle astuce ✨

01/12/2025

🎄 C’est parti pour le Calendrier de l’Avent bien-être !
Chaque jour jusqu’à Noël, je vous partage un conseil ou une astuce issue de la médecine chinoise pour traverser décembre avec plus d’énergie, de sérénité et de douceur.

Aujourd’hui, on commence avec un essentiel de l’hiver : booster naturellement votre immunité. Des gestes simples, efficaces et faciles à intégrer à votre quotidien pour vous protéger du froid, du stress et de la fatigue saisonnière.

Des rituels doux, mais puissants, pour soutenir votre énergie défensive tout l’hiver.
On se retrouve demain pour un nouveau conseil ✨

30/11/2025

L’acupuncture s’adresse à toutes les générations 💛
Chaque séance s’adapte à l’âge, à la sensibilité et aux besoins de chacun. Les plus jeunes réagissent souvent très bien à des stimulations légères,
et les plus âgés y trouvent un soutien précieux pour la vitalité, le sommeil et les douleurs chroniques.

25/11/2025

Les infections urinaires, vous connaissez ? 🔥
Brûlures, envies fréquentes, gêne au quotidien… C’est un déséquilibre fréquent, surtout chez les femmes.

En médecine chinoise, on cherche à rééquilibrer le système urinaire. L’acupuncture peut aider à :
• soulager les brûlures et la gêne
• réguler l’énergie de la vessie
• renforcer les défenses naturelles
• stabiliser le terrain pour limiter les récidives

🌿 En parallèle, certaines plantes peuvent soutenir le corps naturellement :
• Reine-des-prés : anti-inflammatoire, elle aide à réduire la douleur et les brûlures.
• Busserole : possède des propriétés antiseptiques et aide à lutter contre les bactéries.
• Cranberry : empêche les bactéries d’adhérer à la paroi de la vessie.
• Pissenlit : stimule la diurèse et aide à “rincer” les voies urinaires.

⚠️ Certaines plantes sont à éviter pendant la grossesse : toujours demander un avis personnalisé.

💧 L’hydratation reste un point clé pour soutenir le travail des reins et évacuer les bactéries.

L’acupuncture et les plantes peuvent soutenir votre confort et votre équilibre,
mais ne remplacent jamais un traitement médical, surtout en cas d’infection aiguë.

24/11/2025

Vous avez peur des aiguilles ? Rassurez-vous… 🌿
L’acupuncture est une pratique douce et respectueuse du corps. Les aiguilles utilisées sont très fines, quasi indolores et procurent souvent une sensation de détente profonde. Chaque geste est réalisé avec bienveillance et précision 💛

Et si vous laissiez vos appréhensions à la porte du cabinet ? 🚪✨

18/11/2025

Connaissez-vous le Movember ? 🧔
Chaque mois de novembre, la moustache devient le symbole de la santé masculine. Mais derrière cette moustache, il y a un message essentiel : prendre soin de soi, tout simplement. Cancers masculins, santé mentale, équilibre hormonal… autant de sujets encore trop peu abordés. L’acupuncture agit comme un allié naturel :
🌿 Elle régule les hormones
💪 Renforce l’énergie vitale
😌 Réduit le stress et améliore le sommeil
⚕️ Soutient la vitalité du corps dans son ensemble

En ce mois de Movember, prenez rendez-vous avec votre santé.

⚠️ L’acupuncture ne se substitue pas à un suivi médical.

16/11/2025

Savez-vous ce que l’acupuncture peut soulager ? 🌿
Cette pratique agit sur de nombreux troubles du quotidien : stress, sommeil, douleurs, digestion, déséquilibres hormonaux… C’est une approche naturelle et globale, qui cherche à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Chaque séance est adaptée à votre profil et à vos besoins 💛

Adresse

33 Chemin Des érables
Vétraz-Monthoux
74100

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 13:00
Mercredi	08:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 19:00
Vendredi	14:00 - 13:00
Samedi	08:00 - 12:00

Site Web

http://www.medecinechinoise-co.com/

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