Séverine Pinna Coaching & développement personnel

22/10/2025

✨ Premiers ateliers pour les aidants – ce jeudi à Jarny ! ✨
Il reste encore quelques places… et vous pouvez venir comme vous êtes, à votre rythme 💛
👉 Vous accompagnez un proche dans son quotidien (courses, soins, démarches, présence…) ?
👉 Vous mettez souvent vos propres besoins de côté ?
👉 Vous ressentez parfois de la fatigue, de la culpabilité ou le besoin de souffler un peu ?
Ces ateliers gratuits sont faits pour vous 💫
Un moment pour vous ressourcer, partager, échanger et retrouver de l’énergie.
Pas besoin d’être inscrit depuis le début : chacun vient comme il peut, quand il peut, comme il est.
📅 Jeudi 23 octobre – 14h à 17h
📍 Salle du quartier gare – Jarny
🎁 Gratuit – À partir de 60 ans
💬 Plus d’infos ou inscription :
📞 07 83 27 45 56 (Séverine Pinna)
Prenez soin de vous, vous le méritez autant que la personne que vous accompagnez 🌸

20/10/2025

🌟 Deux programmes pour prendre soin de soi cet automne ! 🌟
Et si cet automne, vous vous accordiez un moment pour vous recentrer, échanger et retrouver de l’énergie ? 🍂
Des ateliers gratuits vous attendent dans le secteur de Jarny – Briey 👇
💛 Ateliers Aidants – à Jarny
Vous accompagnez un proche au quotidien ?
Ces rencontres vous offrent un espace de ressourcement, d’écoute et de partage, pour mieux vivre votre rôle et reprendre souffle.
📅 Prochain atelier : jeudi 23 octobre à 14h
📍 Salle du quartier gare, rue Victor Hugo – Jarny
🤍 En partenariat avec le CCAS de Jarny
🌼 Ateliers “Bienvenue à la retraite” – à Briey
Bientôt à la retraite ou tout juste retraité(e) ?
Cet atelier vous invite à donner du sens à cette nouvelle étape de vie, à identifier vos envies et à vous projeter sereinement.
📅 Les vendredis 7, 14, 21, 28 novembre et 5 décembre, de 9h à 12h
📍 CCAS de Val de Briey, 4 rue Stephan Liégeard (nouveaux locaux)
💚 En partenariat avec le CCAS de Val de Briey
🌿 Ateliers gratuits
📞 Infos et inscription : Séverine Pinna – 07 83 27 45 56

07/10/2025

On ne peut pas changer la situation mais on peut changer la façon dont on la traverse. Et je tiens à mettre tout mon cœur et ma passion pour vous accompagner sur ce chemin et vous autoriser à être mieux avec vous et avec la personne que vous aidez. 🙏🙂

(Parcours réservé au plus de 60 ans)

17/09/2025

Quand on est à sa juste place et qu’on fait ce qu’on aime, l’épanouissement se voit dans chaque création.

03/09/2025

👉 Quand tu vois des signes partout… même dans un “merci pour votre acceptation”. ✨😂
C’est peut-être que le syndrome de l’imposteur te parle…
Mon atelier “Et si tout était déjà là ?” arrive très bientôt.
💌 Mets BROCOLI en commentaire 🥦 et je t’enverrai mon test pour découvrir si tu es concerné(e) par le syndrome de l’imposteur. Oui, même le brocoli est légitime, alors pourquoi pas toi ? 😅

31/08/2025

📚✨ Bonne rentrée à toutes et à tous ! 🎒🌈
Chaque jour est une page blanche…
Dites OUI aux découvertes, aux rires et aux couleurs de la vie 🎨💫
Et tant mieux si vous débordez de joie ! 🌟
❤️

25/08/2025

Qui a dit que buller, c’était ne rien faire ? Nous, on s’éclate ! 🤭

29/07/2025

🎒✨ CAP SUR LA 6e : 3 ateliers pour bien vivre le grand saut ! ✨🎒
Votre enfant entre au collège à la rentrée ?
Vous sentez à la fois de l’excitation… et un peu (beaucoup) de stress ? 😅
C’est normal : la 6e, c’est un vrai tournant !
👉 Pour l’aider à aborder cette étape en confiance, je propose un programme en 3 ateliers ludiques et bienveillants pour :
✅ Mieux se connaître
✅ Gérer ses émotions et son stress
✅ Gagner en confiance et en autonomie
📅 3 séances en petit groupe avec des jeux, des échanges et des outils concrets à utiliser dès la rentrée !
🌟 Objectif : transformer l’angoisse en assurance et faire de cette transition une belle aventure.
📍 Val de Briey
🗓 Partie 1 : 13 ou 23 août/Partie 2 : 27 ou 30 août/Partie 3 : 17 ou 20 septembre
📌 Inscriptions ouvertes ici 👉 https://forms.gle/MqLncQNEXpxYaCrw8
💬 Des questions ? Envoie-moi un message !

Coach-thérapeute certifiée, accompagnement individuel, ateliers collectifs adultes et enfants.