Instant papillon massage

Instant papillon massage Instant Papillon est mon centre de bien-être situé à Valdahon. Je vous accueille dans un cadre...

✨ Grande nouveauté ✨  Dès aujourd’hui, Instant Papillon Massage et Flottaison rejoint l’application  , l’application déc...
17/03/2026

✨ Grande nouveauté ✨

Dès aujourd’hui, Instant Papillon Massage et Flottaison rejoint l’application , l’application découverte de Franche-Comté 📍

🎁 Des réductions toute l’année
🔎 Des boutiques et lieux à découvrir près de chez vous
💆‍♀️ Et de belles surprises bien-être à tester

Inscrivez-vous sur l’application et venez découvrir mes offres directement sur Hobby Go ✨

À très vite à l’institut

Un partage du dimanche qui me parle beaucoup ☺️ON A TENDANCE À PENSER QUE LA VIE N’A PAS DE SENS, OR TOUT EST LEÇON :TOU...
15/03/2026

Un partage du dimanche qui me parle beaucoup ☺️

ON A TENDANCE À PENSER QUE LA VIE N’A PAS DE SENS, OR TOUT EST LEÇON :

TOUT EST AMOUR (UNIVERSEL, ABSOLU, INCONDITIONNEL, DÉSINTÉRESSÉ,...)
OU APPEL À L’AMOUR.

NOUS SOMMES APPELÉS À ÊTRE :

APPRENDRE À AIMER ET À ÊTRE AIMÉ !

« La vie n’a pas de sens, ni sens interdit,
ni sens obligatoire.

Et si elle n’a pas de sens, c’est qu’elle va dans tous les sens et déborde de sens,
inonde tout.

Elle fait mal aussi longtemps qu’on veut lui imposer un sens, la tordre dans une direction ou une autre.

Si elle n’a pas de sens,
c’est qu’elle est le sens. »

Christiane Singer, « Où cours-tu ? Ne sais-tu pas que le ciel est en toi ? ».

✨ Ce que chaque organe « aime » pour rester en formeNotre corps fonctionne comme un système parfaitement coordonné où ch...
13/03/2026

✨ Ce que chaque organe « aime » pour rester en forme

Notre corps fonctionne comme un système parfaitement coordonné où chaque organe a ses propres besoins pour bien fonctionner. De simples gestes quotidiens peuvent contribuer à soutenir leur équilibre et favoriser un bien-être global.

🧠 Masser le cuir chevelu pour stimuler le cerveau
Un massage doux du cuir chevelu favorise la circulation sanguine et procure une sensation de détente qui aide à clarifier l’esprit.

👂 Masser les oreilles
Les oreilles contiennent de nombreux points réflexes. Les masser doucement peut apporter une sensation de relaxation et de stimulation générale.

👁️ Faire des exercices oculaires
Des rotations et mouvements des yeux permettent de réduire la fatigue visuelle et d’améliorer le confort des yeux après de longues périodes d’écran.

🫁 Pratiquer des respirations profondes
La respiration profonde aide les poumons à mieux s’oxygéner et contribue à apaiser le corps et l’esprit.

🚶 Marcher régulièrement
La marche stimule la digestion et soutient l’activité de certains organes comme la vésicule biliaire tout en favorisant la circulation.

🔄 Faire des rotations du bassin
Ces mouvements doux peuvent encourager le confort digestif et soutenir la mobilité du corps.

🧘 S’accroupir de temps en temps
Cette position naturelle peut aider le système digestif et encourager un meilleur fonctionnement intestinal.

🤲 Tapoter légèrement la poitrine
De légers tapotements dans la zone du cœur peuvent favoriser la circulation et éveiller la conscience corporelle.

🙆 Étirements des épaules
Les étirements doux permettent de relâcher les tensions et d’accompagner le bon fonctionnement du foie.

🦶 Se mettre sur la pointe des pieds
Ce mouvement simple stimule la circulation et peut soutenir l’activité des reins.

🍵 Boire de l’eau tiède
L’eau tiède est douce pour l’organisme et participe à l’hydratation essentielle au bon fonctionnement de la vessie.

Ces gestes simples, intégrés à la routine quotidienne, contribuent à soutenir l’équilibre naturel du corps et à maintenir une sensation générale de vitalité et de bien-être.

🎉 GRANDE JOURNÉE DÉSTOCKAGE chez Instant Papillon ! 🎉📅 Le 28 mars⏰ De 10h à 19h📍 2 rue Maulbronn à Valdahon➡️ -50% SUR T...
11/03/2026

🎉 GRANDE JOURNÉE DÉSTOCKAGE chez Instant Papillon ! 🎉

📅 Le 28 mars
⏰ De 10h à 19h
📍 2 rue Maulbronn à Valdahon

➡️ -50% SUR TOUT LE STOCK !

C’est le moment idéal pour vous faire plaisir ou faire des cadeaux à prix tout doux 💝

Vous trouverez :
✨ Charlotte Bio – maquillage naturel
✨ Twenty DC – collagène marin
✨ Clairjoie – soins visage & corps
✨ Comme Avant – cosmétiques solides bio
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⚠️ Quantités limitées – premier arrivé, premier servi !

Profitez de cette journée exceptionnelle pour découvrir ou redécouvrir des produits naturels et de qualité à prix cassés.

💬 Invitez vos amis et partagez ce post !

On vous attend nombreux chez Instant Papillon Massage & Flottaison

🌿 Plantes courantes et leurs utilisationsDepuis longtemps, certaines plantes sont associées à des traditions, des rituel...
10/03/2026

🌿 Plantes courantes et leurs utilisations

Depuis longtemps, certaines plantes sont associées à des traditions, des rituels ou simplement à des moments de bien-être. Elles sont souvent utilisées pour créer une atmosphère apaisante et symboliser des intentions positives dans la vie quotidienne.

🌱 Basilic
Souvent associé à la protection et à la prospérité, le basilic est considéré comme une plante porteuse de chance et de confiance.

🌼 Camomille
Connue pour ses propriétés apaisantes, elle favorise la détente et peut aider à créer une ambiance calme et réconfortante.

🍃 Mélisse
Cette plante est souvent liée à la sérénité et à la guérison émotionnelle, tout en étant associée aux rêves et à l’harmonie.

🌿 Menthe
La menthe est symboliquement liée à la clarté mentale, à l’énergie positive et à la créativité.

💜 Lavande
Très appréciée pour son parfum relaxant, la lavande évoque la paix, l’amitié et l’équilibre.

🌾 Sauge
Traditionnellement utilisée dans certains rituels, elle est associée à la purification de l’espace et à l’élimination des énergies négatives.

🌿 Thym
Le thym symbolise le courage, la loyauté et la prospérité, tout en étant associé à la purification de l’esprit.

🌲 Romarin
Utilisé depuis l’Antiquité, le romarin est souvent lié à la concentration, à la mémoire et à la purification.

🍃 Feuille de laurier
Souvent associée aux souhaits et à la réussite, la feuille de laurier symbolise le succès et la protection.

Ces plantes, au-delà de leurs usages traditionnels, apportent aussi parfum, beauté et bien-être naturel dans la vie de tous les jours.

08/03/2026
🌿🖐 Prithvi Mudra – Mudra de la Terre 🖐🌿Oui, c’est sûr à publier sur Facebook.Contenu bien-être et informatif 🌸1️⃣ Positi...
06/03/2026

🌿🖐 Prithvi Mudra – Mudra de la Terre 🖐🌿

Oui, c’est sûr à publier sur Facebook.
Contenu bien-être et informatif 🌸

1️⃣ Position
Touchez le bout du pouce avec le bout de l’annulaire.
Les autres doigts restent détendus.

2️⃣ Renforce la vitalité
Associé à l’élément Terre, ce mudra symbolise stabilité et énergie.

3️⃣ Soutient la circulation
Il est souvent pratiqué pour stimuler l’équilibre interne.

4️⃣ Favorise l’ancrage
Idéal pour se sentir plus centré et calme.

5️⃣ Petit rituel
Pratiquez quelques minutes par jour, en respiration lente.

Erreur classique 😅
Serrer les doigts trop fort en pensant que ça “marchera mieux”. Ici, douceur et détente sont la clé.

Un geste simple pour se reconnecter à soi et à la Terre 🌍✨

N’hésitez pas à suivre cette association du coeur 💛
05/03/2026

N’hésitez pas à suivre cette association du coeur 💛

🌙✨ Voyages sonores méditatifs – Agenda 2026 ✨🌙  Association Dons du Bonheur  Et si tu t’accordais un véritable moment po...
03/03/2026

🌙✨ Voyages sonores méditatifs – Agenda 2026 ✨🌙
Association Dons du Bonheur

Et si tu t’accordais un véritable moment pour toi ?
Un espace hors du temps pour relâcher les tensions, apaiser le mental et te reconnecter à ton énergie intérieure…

🔔 Qu’est-ce qu’un voyage sonore ?
C’est une méditation guidée portée par les vibrations d’instruments (bols, sons enveloppants, fréquences douces…).
Les sons viennent harmoniser le corps et l’esprit, favoriser le lâcher-prise et accompagner les transitions de vie.
Chaque date est reliée à l’énergie lunaire du moment pour un travail en profondeur.

📍 Rendez-vous à 19h30 – 9 rue Victor Hugo
💶 30€ le voyage
🧘‍♀️ Prévoir tapis de sol, coussin et plaid
📞 Inscription au 06 74 73 09 99

🌑 Vendredi 20 mars
Nouvelle lune du 19 : début de cycle, émergence
✨ Voyage d’ancrage et de projet

🌑 Vendredi 17 avril
Nouvelle lune du 17 : cœur, amour, équilibre
💛 Voyage d’ouverture du cœur

🌕 Vendredi 29 mai
Pleine lune bleue du 31 : transformation, passage énergétique
🔥 Voyage de transformation, guérison et élévation

🌕 Lundi 29 juin
Pleine lune fraise du 30 : récolte, gratitude, plaisir
🌸 Voyage douceur et remerciements

Chaque séance est une parenthèse pour te réaligner, poser tes intentions et avancer plus sereinement sur ton chemin.

Les places sont limitées 🌿
Réserve la tienne dès maintenant

✨ Une immense joie à vous partager aujourd’hui… ✨Depuis le 27 janvier 2026, mon association Don du Bonheur a officiellem...
28/02/2026

✨ Une immense joie à vous partager aujourd’hui… ✨

Depuis le 27 janvier 2026, mon association Don du Bonheur a officiellement vu le jour 🤍

Un projet profondément ancré dans mon cœur.
Une envie sincère de semer du bien-être… et de récolter de la solidarité 🌿

💛 Notre mission :
Organiser des événements bien-être afin de reverser des dons à des associations d’enfants malades et à d’autres personnes dans le besoin.

Concrètement, j’organise :
✨ Des salons bien-être ( le prochain salon 16 et 17 mai)
✨ Des soirées voyages sonores à valdahon
✨ Et d’autres événements à venir…

Chaque moment partagé devient une action solidaire.
Parce que prendre soin de soi peut aussi permettre de prendre soin des autres.
Parce qu’ensemble, nous pouvons faire une réelle différence.

Merci à toutes les belles âmes qui me soutiennent déjà dans cette aventure 🤍
Ce n’est que le début… et j’ai hâte de vous embarquer avec moi 💫

Association

22/02/2026

✨ Gratitude infinie ✨

Lire vos mots me touche profondément…
Vos retours, vos étoiles, vos sourires à la sortie des séances 💛

Merci pour votre confiance.
Merci de me confier vos moments de détente, vos besoins de lâcher-prise, vos instants à deux, vos premières découvertes en flottaison ou en head spa.

Chaque massage, chaque séance, chaque accueil est fait avec le cœur.
J’aime mon métier. J’aime prendre soin de vous.
Et je mets tout mon amour et toute mon énergie dans ce que je fais, à chaque rendez-vous.

Vous voir repartir apaisés, détendus, heureux… c’est ma plus belle récompense.

Merci de faire vivre Instant Papillon Massage et Flottaison 🦋
L’aventure continue grâce à vous.

💫 À très bientôt pour un nouveau moment rien que pour vous

Adresse

2 Rue Maulbronn
Valdahon
25800

Heures d'ouverture

Lundi 13:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 08:00 - 21:00
Dimanche 10:00 - 13:00

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