Hyphen Yoga

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Hyphen Yoga, Salle de yoga, 58 Rue Martin Vinay, Valence.

Débutant ou confirmé, à la recherche de cours de yoga à Valence pour vous relaxer, vous ressourcer, vous renforcer, vous challenger, ou tout simplement profiter d’un moment rien qu’à vous… Rejoignez nos cours de yoga à Valence !

23/03/2026

Retour sur un week-end d’exploration avec .leroy.yoga ❤️‍🔥

Handstand, Pincha, backbends, hanches…
Un week-end complet pour sortir de sa zone de confort et comprendre vraiment ce qu’on fait ✨

🤸‍♂️ Du handstand pour apprendre à construire, stabiliser et prendre confiance tête en bas
🔥 Du pincha & backbends pour explorer plus d’intensité, d’ouverture et de contrôle
🧘‍♂️ Des hanches & middle split pour gagner en mobilité et en liberté

Merci .leroy.yoga pour la précision, la pédagogie et toutes les clés partagées 🙏

Et surtout bravo à vous tous :
pour l’engagement, les essais, et l’envie de progresser 💛

C’est exactement pour ça qu’on aime les workshops chez Hyphen : apprendre, tester, comprendre… et évoluer ensemble ✨

13/03/2026

6 étapes pour réussir ton grand écart en yoga✨

Le grand écart, ce n’est pas juste une question de souplesse… c’est surtout de la régularité et de la patience 💫

💡 Souviens-toi :
✔️ Échauffe toujours ton corps
✔️ Respire pendant les étirements
✔️ Ne force jamais dans la douleur
✔️ La progression vient avec la pratique

Chaque corps est différent : pour certains le grand écart prendra du temps, pour d’autres il ne viendra peut-être jamais… et c’est totalement ok. Le yoga et les étirements, c’est avant tout apprendre à écouter son corps ✨

Pratique régulièrement et observe simplement ta progression 🤍

12/02/2026

Planning & Tarifs✨

Ici, c’est zéro prise de tête : un planning varié, des cours tous niveaux et une offre adaptée à ton rythme !

Yoga ou Pilates? Tu peux mixer les deux et varier les styles selon tes envies.

Des cours du matin au soir pour caler ta pratique facilement.

Tarifs flexibles - Cartes, abonnements... à toi de choisir ce qui te convient !

→ Swipe pour découvrir le planning et nos offres!

06/02/2026

✨ Nouveautés chez Hyphen Pilates ✨

Des nouvelles tenues Pilates sont arrivées ! 🔥

Confort, style et liberté de mouvement… tout ce qu’il te faut pour pratiquer avec élégance.

Passe en boutique découvrir nos nouvelles collections et trouve ta tenue coup de cœur 🫶

Planning & Tarifs✨ Ici, c’est zéro prise de tête : un planning varié, des cours tous niveaux et une offre adaptée à ton ...

02/02/2026

31/01/2026

Hyphen, la liberté de bouger autrement ✨

Pilates — Yoga — Hot
L’expérience premium du mouvement.

3 studios.
1 même ADN :
bouger mieux, se sentir bien, se challenger.

Hyphen 🤍

📹

26/01/2026

Planning & Tarifs✨

Ici, c’est zéro prise de tête : un planning varié, des cours tous niveaux et une offre adaptée à ton rythme !
Yoga ou Pilates? Tu peux mixer les deux et varier les styles selon tes envies.

Des cours du matin au soir pour caler ta pratique facilement.

Tarifs flexibles - Cartes, abonnements... à toi de choisir ce qui te convient !

→ Swipe pour découvrir le planning et nos offres!

12/01/2026

🔥 WORKSHOP DE YOGA DE FOLIE AVEC AXEL & CECE 🔥
leroy.yoga & .schwag.yoga reviennent au studio pour un nouveau cycle d’ateliers — et autant te dire qu’ils nous ont préparé des workshops hyper cool 🧠✨

Des ateliers intenses et précis, pensés pour t’emmener plus loin dans ta pratique et surtout pour que tu comprennes vraiment ce que tu fais sur ton tapis.

Ici, on ralentit pour mieux maîtriser.
On décortique pour mieux ressentir.
On explore pour gagner en liberté.

👉 Au programme (3h par atelier) :
• Pincha & backbends
• Hanches & grand écart
• Transitions avancées
• Inversions & mécanique de la press

Chaque workshop est un vrai terrain de jeu et d’exploration, avec des clés concrètes pour continuer à pratiquer en autonomie ✨

💸 Tarifs
• 1 atelier : 55€
• 2 ateliers : 100€
• 3 ateliers : 145€
• 4 ateliers : 180€

📍 Studio Hyphen Yoga — Valence
📆 21 & 22 mars 2026

👉 Réservation sur hyphenyoga.com

08/01/2026

Planning & Tarifs

Ici, c’est zéro prise de tête : un planning varié, des cours tous niveaux et une offre adaptée à ton rythme !

Yoga ou Pilates? Tu peux mixer les deux et varier les styles selon tes envies.

Des cours du matin au soir pour caler ta pratique
facilement.

Tarifs flexibles - Cartes, abonnements... à toi de choisir ce qui te convient !

→ Swipe pour découvrir le planning et nos offres!

01/01/2026

Meilleurs vœux 2026 ✨

Merci du fond du cœur pour ces moments partagés, l’énergie, les sourires et la confiance que vous nous offrez chaque jour 💫

C’est grâce à vous que Hyphen est bien plus qu’un studio : une petite famille, un lieu où l’on se retrouve, on respire et on avance ensemble 🧘‍♀️🤍

Nous avons tellement hâte de continuer avec vous en 2026, de partager encore de beaux instants, du mouvement, de la bienveillance et de belles ondes ✨

On vous souhaite une année 2026 douce, lumineuse et remplie d’équilibre 🌿🫶

22/12/2025

Noël, c’est souvent le bruit, la course,les repas qui s’enchaînent, les obligations…

Et si cette année, tu t’offrais autre chose que des objets 🎄

Du temps.
Du mouvement sans pression.
Une respiration plus calme.
De la chaleur pour relâcher ce que ton corps garde depuis trop longtemps.

Chez Hyphen, on a pensé cet espace pour ça :
ralentir, respirer, bouger autrement.

Les studios restent ouverts pendant les fêtes 🤍 (sauf 24 soir, 25, 31 soir et le 1er janvier)

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi un cadeau💫

Adresse

58 Rue Martin Vinay
Valence
26000

Site Web

https://hyphenyoga.com/

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