Pharmacie du Marché Valence

26/02/2026

💊 Bien utiliser ses compléments alimentaires

Vitamines, minéraux, plantes… Les compléments peuvent être utiles, mais seulement s’ils sont bien choisis et bien utilisés. Voici nos 4 conseils simples pour en profiter en toute sécurité 👇

▪️ Respectez les doses : en prendre plus n’augmente pas l’efficacité et peut présenter des risques.

▪️ Choisissez le bon moment de prise : certains compléments s’absorbent mieux pendant le repas, d’autres à distance. Lisez la notice ou demandez conseil.

▪️ Faites des cures adaptées : la majorité des compléments se prennent sur une durée limitée, selon vos besoins du moment (fatigue, immunité, stress…).

▪️ Vérifiez les compatibilités : si vous prenez un traitement, êtes enceinte ou avez une pathologie, un avis professionnel est indispensable.

Nous sommes là pour vous aider à choisir des compléments adaptés à votre profil et à vos besoins.

25/02/2026

👩‍🦳 Au début des années 2000, une femme ménopausée sur deux prenaient un THM (Traitement Hormonal de la Ménopause).
En 2024, elles n’étaient plus que 6 %. En cause : une étude américaine réalisée en 1993, qui comportait de nombreux biais et laissait penser que les THM augmentaient les risques d’AVC et de cancer du sein. Aujourd’hui, le THM est à nouveau prescrit en France pour ses nombreux bénéfices.

Au début des années 2000, une femme ménopausée sur deux…

24/02/2026

👶 Comment masser son bébé ?

Le massage favorise la détente et le bien-être de votre bébé, renforce le lien avec lui et peut aussi aider certains nourrissons à mieux digérer ou à s’apaiser. Vous pouvez commencer dès les premières semaines, si bébé est calme et réceptif.

Comment masser son bébé ? Le massage favorise la détente…

24/02/2026

Derniers jours pour profiter de vos offres exclusives MA CARTE & Moi !
❄️ L’hiver met la peau à l’épreuve, surtout les peaux sèches
Froid, vent, air sec et chauffage fragilisent la barrière cutanée et favorisent tiraillements, sécheresse et inconfort. Les peaux sèches ont besoin d’une attention quotidienne adaptée.

🎯 L’objectif ?
Préserver le confort de la peau, limiter la sécheresse et renforcer sa capacité à se défendre face aux agressions extérieures.

Avec MA CARTE & moi, adoptez des gestes simples et efficaces, dès 3 ans, tout au long de l’hiver :
✔️ Privilégier une hygiène douce avec de l’eau tiède et des soins lavants non agressifs
✔️ Préserver les lipides naturels de la peau grâce à des huiles lavantes relipidantes
✔️ Appliquer un soin émollient après la do**he pour nourrir, apaiser et protéger durablement
✔️ Adapter son environnement en aérant régulièrement et en évitant un air trop sec

💡 Ces bons réflexes, associés à des soins adaptés, aident à préserver naturellement le confort de votre peau.

Demandez conseil à votre pharmacien.
Offres valables du 2 au 28 février 2026 pour les porteurs de la carte MA CARTE & moi.

21/02/2026

[PHARMACIE DE GARDE]

En cas d'urgences, contactez le 15

21/02/2026

👶 Congé supplémentaire de naissance : ce qui va changer pour les parents

La loi de financement de la Sécurité sociale pour 2026 a créé un congé supplémentaire de naissance.

📅 Quand entre-t-il en application ?
Même si la loi est en vigueur depuis le 1ᵉʳ janvier 2026, ce nouveau congé sera effectivement mobilisable à partir du 1ᵉʳ juillet 2026, après publication des décrets d’application.

👨‍👩‍👧 Qui peut en bénéficier ?
Chaque parent d’un enfant né ou adopté à compter du 1ᵉʳ janvier 2026 (y compris en cas de naissance prématurée prévue après cette date).

▪️ Chaque parent pourra prendre 1 ou 2 mois de congé supplémentaire.
▪️ Il pourra être fractionné en deux périodes d’un mois.
▪️ Les parents pourront le prendre simultanément ou en alternance.

👉 Ce congé s’ajoute aux congés maternité, paternité, d’accueil de l’enfant ou d’adoption, sans les remplacer.
Son objectif : permettre aux parents de passer plus de temps avec leur enfant dans ses premiers mois.

19/02/2026

❤️ Prévention des maladies cardiovasculaires : 4 conseils essentiels

Les maladies cardiovasculaires restent l’une des premières causes de mortalité en France. De nombreux facteurs de risque peuvent être limités grâce à des gestes simples au quotidien.

▪️ Surveiller sa tension et son cholestérol : un suivi régulier permet de détecter précocement les déséquilibres.

▪️ Privilégiez fruits, légumes, fibres, poissons et huiles végétales. Limiter le sel, les produits ultra-transformés et les graisses saturées contribue à préserver la santé cardiovasculaire.

▪️ Une activité physique adaptée (marche, vélo, natation…) aide à réguler la tension, le poids et la glycémie. La régularité compte plus que l’intensité.

▪️ Ne pas négliger les autres facteurs de risque : tabac, stress, diabète, sédentarité ou surpoids augmentent le risque cardiovasculaire. Les repérer permet d’agir plus tôt et plus efficacement.

L’équipe officinale est à votre écoute pour vous informer et vous accompagner dans votre démarche de prévention.

19/02/2026

💧 Irrigation nasale facile avec MA Référence !
Découvrez la solution physiologique pour irrigation MA Référence, une solution aqueuse de Chlorure de Sodium (NaCl) 0,9%.

La solution physiologique MA Référence, la bouteille de 500mL, idéale pour toute la famille dès 6 mois !

👉 Disponible dans votre pharmacie à un prix public conseillé de 10€ le lot de 3 bouteilles !
📅 Offre valable du 2 au 28 février 2026.

18/02/2026

💨 À partir du 1er avril 2026, certains produits récréatifs contenant de la ni****ne seront interdits pour préserver la santé des jeunes notamment. Les substituts nicotiniques vendus en pharmacie destinés à arrêter de fumer restent autorisés.

À partir du 1er avril 2026, certains produits récréatifs…

17/02/2026

Faites le point sur vos médicaments avec votre pharmacien.
Vous avez plus de 65 ans,
Vous souffrez d’une maladie chronique,
Vous prenez plusieurs médicaments au quotidien ?

👉 Votre pharmacien peut vous proposer un bilan partagé de médication.
Concrètement, à quoi ça sert ?
✔️ Analyser votre traitement et vous prendre en charge de la meilleure des façons avec votre médecin
✔️ Vous aider à mieux comprendre votre traitement et vérifier la bonne prise de vos traitements
✔️ Répondre à vos questions et prévenir les risques liés aux associations médicamenteuses

Cet entretien peut être pris en charge et réalisé par votre pharmacien, en toute confidentialité.
📍 N’hésitez pas à lui demander conseil lors de votre passage en pharmacie.
Votre santé mérite un accompagnement personnalisé.

14/02/2026

💉 Vaccin HPV : une prise en charge élargie

Depuis le 12 décembre 2025, le vaccin Gardasil 9 contre les infections à papillomavirus humains (HPV) est remboursé par l’Assurance Maladie pour les jeunes femmes et les jeunes hommes de 11 à 26 ans.

👉 Suite aux nouvelles recommandations de la Haute Autorité de santé (HAS), la vaccination de rattrapage est désormais prise en charge jusqu’à 26 ans (contre 19 ans auparavant), à hauteur de 65 % pour les personnes non vaccinées entre 11 et 14 ans.

Vaccination de rattrapage :
▪️ la 2e injection a lieu 2 mois après la 1re
▪️ la 3e est faite 6 mois après la 1re

🩺 Le vaccin peut être prescrit et administré par les médecins, sages-femmes, infirmiers et pharmaciens.

La vaccination reste plus efficace lorsqu’elle est réalisée entre 11 et 14 ans. Dans les collèges (classes de 5ᵉ), elle est prise en charge à 100 %.

👉 La prévention du HPV est un enjeu majeur de santé publique. Renseignez-vous si vous êtes concerné(e).