Centre Bien-Être Valence

11/02/2026

La cellulite..et si la reflexologie plantaire vous aidait ?

🌿 Cellulite :
et si vos pieds pouvaient vous aider ? 👣✨

La cellulite, cet effet “peau d’orange” que beaucoup de femmes connaissent, est souvent liée à :

✔️ Une circulation ralentie
✔️ Une rétention d’eau
✔️ Un déséquilibre hormonal
✔️ Le stress

Et si la solution passait aussi par la réflexologie plantaire ?

👣 La réflexologie stimule des zones précises du pied correspondant :

✨ Aux reins (élimination)
✨ Au foie (détox)
✨ Au système lymphatique (drainage)
✨ Au système digestif

🌸 Les bienfaits :

✔️ Amélioration de la circulation
✔️ Diminution de la rétention d’eau
✔️ Meilleure élimination des toxines
✔️ Détente profonde (le stress favorise le stockage !)

👉 La réflexologie ne remplace pas une bonne hygiène de vie, mais elle est un excellent complément naturel pour aider votre corps à retrouver équilibre et légèreté.

💚 énvie de tester ?
Prenez rendez-vous et offrez à votre corps un moment de bien-être.

Carine
06 64 99 14 71

04/02/2026

🏢 Loue dans un Centre Bien-Etre composé d'une réflexologue et d'une psychothérapeute.
Vous cherchez un lieu adapté, agréable et bien situé pour développer votre activité d’onglerie, manucure, soins esthétiques ou massages ?
Ce local est fait pour vous ! 🌸

📍 Emplacement : rue Faventines à Valence, zone commerçante.
📐 Surface : 25 m²
💡 Description : local lumineux et bien entretenu, équipé d’un point d’eau hors cabine.
Facile d’accès, stationnement à proximité.

👩‍🦰 Profil recherché :
Nous souhaitons collaborer avec une professionnelle sérieuse et respectueuse souhaitant exercer dans une ambiance harmonieuse ! Voici les espaces partagés : salle d'attente, bar et coin sanitaire.

💰 Loyer sur demande
📅 Disponible tout de suite.

Venez nous rencontrer !

20/01/2026

🌿 ZONES CERVICALES ET DOULEURS RÉFÉRÉES AU COU ET AUX ÉPAULES 💆🏼‍♀️

🔹 Le schéma montre comment les vertèbres cervicales (C2 à C7) sont associées à des zones spécifiques de douleur, de tension et de symptômes réflexes touchant la tête, le cou, les épaules et les omoplates.

🟣 C2 – C3 (région occipitale et latérale de la tête)
• Céphalées de tension
• Migraines
• Vertiges
• Tension à la base du crâne

🔵 C3 – C4 (partie latérale du cou)
• Raideur cervicale
• Douleur lors des rotations de la tête
• Tension musculaire profonde du cou

🟢 C4 – C5 (trapèze supérieur)
• Douleurs cervicales et des épaules
• Contractures liées au stress
• Sensation de lourdeur sur les épaules

🟠 C5 – C6 (omoplate et épaule postérieure)
• Douleur projetée
• Irradiation vers le bras
• Fatigue musculaire de l’épaule

🟡 C6 – C7 (partie inférieure de l’omoplate et face externe de l’épaule)
• Douleur descendant dans le bras
• Picotements ou sensation de faiblesse
• Limitation de la mobilité de l’épaule

🧠 Interprétation thérapeutique
• Ces zones correspondent aux dermatomes cervicaux
• La douleur peut avoir une origine vertébrale, même si elle se manifeste au niveau des épaules ou de la tête
• Approche largement utilisée en physiothérapie, réflexologie, chiropraxie et acupression

👐 Applications pratiques
🌱 Massage cervical profond
🌱 Libération myofasciale
🌱 Digitopression du cou et des trapèzes
🌱 Étirements cervicaux doux

📌 Idéal pour mieux comprendre les douleurs cervicales chroniques, les tensions émotionnelles accumulées et les déséquilibres posturaux.

⚠️ Petit rappel: contenu éducatif qui ne remplace pas un avis médical

Prenez soin de vous,
Carine Réflexologue

17/01/2026

03/01/2026

✨️🎆🎉

14/12/2025

Accueil on prend soîn de vous..☕️🫖🍵🍬

14/09/2025

https://www.instagram.com/centre_bien_etre_valence?utm_source=qr&igsh=MXY5NjdpN200MnVwMw==

07/06/2025

La réflexologie plantaire est un outil génial si vous aimez qu'on vous masse les pieds ! 🦶

Au centre bien être et thérapies alternative, j'alterne entre pression et lissage, pour libérer vos tensions en profondeur.

30mn/ 45 min /1h- le protocole est adapté à vos envies et vos besoins du moment.
(Bien être et thérapeutique)

En suivi ou en séance individuelle, vous pouvez retrouver un espace de sérénité le temps d'un moment.

😴🦶

14/05/2025

Niveau 1 fait ✅️

Libérez vos émotions et retrouvez confiance grâce à une méthode étonnante. ✨

14/02/2025

Il est encore temps⌛pour un bon cadeau🎁💝

24/01/2025

Je me permets de partager les 2 derniers avis de mes clientes...mercii 🙏😘☀️

★★★★★ "J’ai eu le plaisir de faire une séance de réflexologie plantaire avec Carine et c’était une expérience très agréable. Elle est d’une grande douceur, très gentille et à l’écoute de mes besoins. J’ai vraiment apprécié son approche bienveillante et professionnelle....