Chaise à bascule

Chaise à bascule Un concept renversant pour faire balancer votre cœur en bousculant les codes du massage.

🌙 Quel massage selon ton cycle ?🩸 Menstruation (Jours 1 à 5)Besoin de lenteur et de chaleur.→ Massage sur mesure, en pas...
08/11/2025

🌙 Quel massage selon ton cycle ?
🩸 Menstruation (Jours 1 à 5)

Besoin de lenteur et de chaleur.
→ Massage sur mesure, en passant du temps sur le ventre • dos • pieds.
Apaise les crampes, détend les lombaires et réconforte le corps tout entier.

🌸 Phase folliculaire (Jours 6 à 13)

L’énergie remonte, le corps s’allège.
→ Lympho-madéro
Active la circulation, détoxifie en douceur, redonne légèreté et vitalité.

☀️ Ovulation (Jours 14 à 17)

Moment de rayonnement et de confiance.
→ Kobido
Lisse, draine, illumine. Le soin idéal pour se sentir vibrante et rayonnante.

🍂 Phase lutéale (Jours 18 à 28)

Le corps ralentit, les émotions s’intensifient.
→ Massage ayurvédique
Apaise le mental, harmonise les énergies et prépare le corps à la phase suivante.

02/11/2025

1️⃣ Les réseaux, ce n’est pas la vraie vie 📱❌
2️⃣ Les échecs sont des apprentissages 📚
3️⃣ On ne peut pas changer les gens 🚫
4️⃣ Dis ce que tu penses 💬
5️⃣ Les tisanes, c’est la vie ☕
6️⃣ Choisis tes combats, ne gaspille pas ton énergie ⚡
7️⃣ La gratitude change tout 🙏
8️⃣ Ne dis pas oui à tout ❌
9️⃣ Entoure-toi de personnes qui t’élèvent 🌟
🔟 Le sommeil, c’est sacré 🛌
1️⃣1️⃣ Prends soin de ton corps💪
1️⃣2️⃣ Accepte de demander de l’aide 🤝
1️⃣3️⃣ On n’est jamais trop vieux pour dormir avec son doudou 🧸
1️⃣4️⃣ Les émotions sont là pour être ressenties ❤️
1️⃣5️⃣ Rire est indispensable 😂
1️⃣6️⃣ Le silence a aussi sa valeur 🤫
1️⃣7️⃣ Les rêves méritent qu’on s’y accroche
1️⃣8️⃣ Écoute plus que tu ne parles 👂
1️⃣9️⃣ Les petits plaisirs du quotidien comptent 🌸
2️⃣0️⃣ Cultive la curiosité 🔍
2️⃣1️⃣ Apprends de chaque personne que tu rencontres 🤗
2️⃣2️⃣ Le perfectionnisme est un frein 🛑
2️⃣3️⃣ Les habitudes construisent la vie 🏗️
2️⃣4️⃣ Apprends à te pardonner 💛
2️⃣5️⃣ Fais confiance à ton intuition, toujours
2️⃣6️⃣ Les souvenirs valent plus que les objets
2️⃣7️⃣ La patience est une force 🕰️
2️⃣8️⃣ Aider n’est pas forcément la meilleure solution 🤲
2️⃣9️⃣ Se séparer des gens fait partie de la vie
3️⃣0️⃣ Penser à soi n’est pas égoïste 🌿
3️⃣1️⃣ Mettre des limites est indispensable 🚧
3️⃣2️⃣ Peu importe sa longueur, le tunnel a toujours un bout 🌈
3️⃣3️⃣ Non est une phrase complète ❗

26/10/2025

Bien sûr que non ça va pas…
On entre dans le mois du « il va faire tout noir »
Si toi non plus t’aime pas trop ça, viens me voir 💆

Et pour toi, quelle team es tu, plutôt huile 🧴ou débarbouillage 🧼 ?!
18/10/2025

Et pour toi, quelle team es tu, plutôt huile 🧴ou débarbouillage 🧼 ?!

12/10/2025

5 mythes sur le massage

1️⃣ “Le massage doit forcément faire mal pour être efficace”
❌ Faux ! La douleur n’est pas un gage d’efficacité. Un bon massage peut être profond et relaxant, en ciblant les bonnes zones, sans provoquer de douleur.

2️⃣ “On ne peut pas se faire masser si on a des problèmes de santé”
❌ Faux ! Certaines conditions médicales demandent des précautions, mais on peut adapter les techniques pour un soin sûr et bénéfique. Parlez-en toujours avec votre praticien et votre médecin si vous avez des doutes.

3️⃣ “Un seul massage suffit pour résoudre tous les problèmes”
❌ Faux ! Les bienfaits du massage s’accumulent avec le temps. Pour des résultats durables, la régularité est essentielle.

4️⃣ “Les massages, c’est juste pour se détendre”
❌ Faux ! Bien que la détente soit importante, le massage a des effets thérapeutiques : amélioration de la posture, soulagement des douleurs chroniques et meilleure qualité de sommeil.

5️⃣ “Toutes les masseuses font plus que masser”
❌ Faux ! La plupart des masseuses et masseurs sont là pour vos muscles, pas pour idées farfelues et chelou les Jean-mi. (Ce prénom a été choisi au hasard, je ne veux pas de représailles 😅)

🕵️‍♂️ NE ME CHERCHEZ PAS TROP LONGTEMPS ET NE DÉRANGEZ PAS SHERLOCK POUR ÇA… je serais de retour le 13 octobre 😉        ...
26/09/2025

🕵️‍♂️ NE ME CHERCHEZ PAS TROP LONGTEMPS ET NE DÉRANGEZ PAS SHERLOCK POUR ÇA… je serais de retour le 13 octobre 😉

🍁 L’automne, c’est la saison du cocooning… mais aussi celle où notre corps a besoin d’un petit coup de pouce !👉 Alors, q...
21/09/2025

🍁 L’automne, c’est la saison du cocooning… mais aussi celle où notre corps a besoin d’un petit coup de pouce !

👉 Alors, qu’est-ce qu’on fait ✅ et qu’on ne fait pas ⛔️pour traverser cette saison en pleine forme ?

Pas besoin d’en dire plus, Lis-le. Relis-le. Et applique le.
31/08/2025

Pas besoin d’en dire plus, Lis-le. Relis-le. Et applique le.

C’est que de l’amour par ici 💕🔥Merci à tous ceux qui ont pris 2 minutes pour me laisser un avis sur Google — vos mots me...
27/07/2025

C’est que de l’amour par ici 💕🔥
Merci à tous ceux qui ont pris 2 minutes pour me laisser un avis sur Google — vos mots me réchauffent le cœur fort ❤️

Merci pour votre confiance, votre soutien, votre magie.
Et si tu ne l’as pas encore fait… qu’est ce que t’attend ! 😜✨

T’as laissé un avis ?

Petite piqûre de rappel (à moi-même... et peut-être à toi aussi) 🐢💭👉 Ralentir.Voici 7 phrases que j’ai besoin d’entendre...
13/07/2025

Petite piqûre de rappel (à moi-même... et peut-être à toi aussi) 🐢💭

👉 Ralentir.

Voici 7 phrases que j’ai besoin d’entendre cette semaine. Peut-être que toi aussi :

✨ “Tu n’as pas besoin d’aller vite. Tu as juste besoin d’aller.”
✨ “Ce qui épuise, ce n’est pas la vie. C’est la cadence qu’on s’impose.”
✨ “Ralentir, ce n’est pas abandonner. C’est choisir de respirer entre deux pas.”
✨ “La paix commence quand on cesse de résister à ce qui est.”
✨ “Parfois, la chose la plus productive que tu puisses faire, c’est te reposer.”
✨ “Ralentir, c’est parfois aller plus vite vers l’essentiel.”
✨ “Ne sois pas si occupé à construire une vie que tu oublies de la vivre.”

📌 À relire dès que tu te surprends à vouloir aller trop vite.
Et dis-moi : laquelle te parle le plus ? 👇

❤️

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Valleiry
74520

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