Laure Espinar Chiropracteur- Vallon Pont d'Arc et Joyeuse

17/11/2025

Nombreux sont les mythes qui subsistent autour des douleurs du dos sur le pourquoi du comment la douleur intervient et comment faut-il la soigner ! 👐 Les membres de la British Chiropractic Association ont décidé de répondre à ces mythes pour démêler le vrai du faux ✅❌
👉https://urlr.me/Mg7ZGT

07/10/2025

✨BILAN VERTÉBRAL GRATUIT ✨
Bonjour a tous ,
A l'occasion de la journée mondiale de la colonne vertébrale le 16 octobre vous propose de prendre soin de la vôtre ! En effet le cabinet de chiropraxie proposera des bilan vertébraux gratuits les lundis 13 et 20 octobre à Vallon Pont D'arc à l'espace Colibri et du mardi 14 au vendredi 17 octobre à Joyeuse.
Pour rappel un bilan vertébral consistera en :
-présentation de la chiropraxie+bref entretien
-examen physique
-conseils posturaux/exercices et proposition d'un plan de traitement adapté si la chiropraxie est indiquée

Pour prendre rdv vous pouvez me contacter au 06 46 42 92 89 ou bien sur doctolib.fr en sélectionnant bilan vertébral comme motif de consultation.

Au plaisir de vous recevoir !

💥Mal de dos ? Du 13 au 18 octobre, bénéficiez d’un bilan vertébral offert, sur rendez-vous, dans les cabinets chiropratiques participants partout en France.

👉 Trouvez le chiropracteur le plus proche de chez vous sur notre annuaire officiel : annuaire.chiropraxie.com

03/10/2025

03/10/2025

💡Pratiquée depuis plus d’un siècle pour soulager les douleurs du dos et du cou, la manipulation vertébrale bénéficie aujourd’hui de décennies de recherche et de formation continue des chiropracteurs.

🆕 La r***e Chiropractic & Manual Therapies a récemment analysé 23 études internationales pour faire le point :
👉 Comment agit la manipulation ?
👉 Dans quelles situations est-elle efficace ?
👉 Comment la profession s’adapte-t-elle aux besoins de santé d’aujourd’hui ?

Le point dans cet article : https://urlr.me/kg4SQV

01/09/2025

03/08/2025

🔍 Le fameux "craquement" que l’on entend parfois lors d’une manipulation vertébrale en chiropraxie intrigue souvent… Est-il signe d’efficacité ? Une étude récente a analysé toutes les preuves scientifiques depuis 1998 pour déterminer si ce bruit audible, souvent perçu comme un indicateur de réussite, est réellement lié aux bénéfices du traitement chiropratique. 👉https://urlr.me/Qv34xC

09/06/2025

💡 On ne le répétera jamais assez : bouger, c’est essentiel pour soulager vos douleurs chroniques ! 💪✨
Des exercices simples peuvent vous aider à mieux gérer vos douleurs au quotidien. Découvrez-les ici 👉https://urlr.me/5mPtg9

09/06/2025

📊 Environ 2 Français sur 3 souffriront de douleurs cervicales au cours de leur vie (source : Haute Autorité de Santé). Ces cervicalgies, souvent vues comme bénignes, peuvent pourtant devenir chroniques et impacter durablement la qualité de vie.
🧠 Une r***e scientifique parue en 2025 dans le Journal of Manual & Manipulative Therapy s’est intéressée à l’efficacité des thérapies manuelles combinées aux exercices physiques, pour traiter ces troubles. 👉https://urlr.me/g285ue

09/06/2025

L'épaule est un regroupement d’articulations qui se combinent avec des muscles et des tendons, ensemble, ils permettent une grande possibilité de mouvements. L’épaule a un rôle primordial dans la mobilité du bras. Des douleurs ou des raideurs à l’épaule peuvent donc s’avérer très handicapantes. 💥
Pour les personnes présentant des douleurs à l’épaule, un suivi chiropratique peut être tout à fait adapté pour atténuer les douleurs et pour retrouver une meilleure fonctionnalité de l’épaule.👨‍⚕️ Des preuves scientifiques de la chiropraxie sont notamment rapportées dans le traitement de la tendinite de la coiffe des rotateurs. 👉https://urlr.me/MnXgk7

09/06/2025

💥 Hernie discale lombaire : éviter l’opération grâce à la chiropraxie ?
La manipulation vertébrale chiropratique et la discectomie lombaire (chirurgie) sont deux approches pour traiter les hernies discales et les sciatiques. Mais que se passe-t-il quand on compare vraiment les deux ?
📊 Une étude américaine révèle que la chiropraxie pourrait réduire le recours à la chirurgie en cas de hernie discale lombaire et de radiculopathie lombo-sacrée (douleurs irradiantes type sciatique). 👉https://urlr.me/9m3Nr8

09/06/2025

🧓📉 La discopathie dégénérative est une affection liée au vieillissement : elle survient lorsque un ou plusieurs disques intervertébraux 🧩 se détériorent ou se fissurent avec le temps. Cette usure peut provoquer des douleurs parfois intenses.
Heureusement, un suivi chiropratique régulier accompagné d’exercices adaptés peut aider à soulager la douleur et à préserver la mobilité. 👉https://urlr.me/cS3NnM

09/06/2025

Partout dans le monde, les troubles musculo-squelettiques restent la 1ère cause de morbidité liée au travail. 💥Une récente étude confirme que les femmes sont significativement plus touchées que les hommes, dès l’adolescence, et que l’écart se creuse avec l’âge. Lombalgies, douleurs articulaires, invalidité : un enjeu majeur de santé publique. 👩
👉 Lire l’article complet : urlr.me/t2PfTN