Quel est le site Web ?

https://forms.gle/YWytheg9R7TPVMry9, https://forms.gle/1dbeNhbu4P8GmM6Z8, http://www.lechappee-sonore.fr/

L'échappée sonore, Valognes (2026)

29/04/2026

Je ne suis pas très présente par ici … mais le calendrier du mois, lui, est toujours au rendez-vous 🎶

Alors pour le mois de mai je vous propose
✨ Un voyage sonore - le seul du mois - pour une immersion au cœur des sons et vibrations
✨ La première séance estivale de Yin yoga & massage sonore avec - on change d’énergie après les sessions printanières
✨ Les massages sonores en individuel sont aussi disponibles à la réservation, pour une expérience vibratoire profonde

Et en coulisse … de très belles choses se préparent pour les prochains mois, avec .petitsgrandsyogis , et bien sûr 🤩

Au plaisir de vous retrouver 🎶

Réservation en ligne ou 06.70.45.86.89

29/04/2026

Je ne suis pas très présente par ici … mais le calendrier du mois, lui, est toujours au rendez-vous 🎶

Alors pour le mois de mai je vous propose
✨ Un voyage sonore - le seul du mois - pour une immersion au cœur des sons et vibrations
✨ La première séance estivale de Yin yoga & massage sonore avec - on change d’énergie après les sessions printanières
✨ Les massages sonores en individuel sont aussi disponibles à la réservation, pour une expérience vibratoire profonde

Et en coulisse … de très belles choses se préparent pour les prochains mois, avec .petitsgrandsyogis, et bien sûr 🤩

Au plaisir de vous retrouver 🎶

Réservation en ligne ou 06.70.45.86.89

24/04/2026

Un voyage sonore c’est un moment pour se laisser porter par les sons et les vibrations, respirer, relâcher le mental et se reconnecter à ses sensations…
Venez découvrir ou redécouvrir cette expérience immersive le lundi 11 mai à 18h30 à Valognes

Réservation en ligne ➡️ lien en bio

08/04/2026

✨ Ateliers enfants – Yoga & sonothérapie ✨

Pour la deuxième fois, nous proposons des ateliers pour enfants autour du yoga, du son et de la créativité ! Un moment spécialement imaginé pour les enfants pour se détendre, bouger, créer et se reconnecter à son corps et à ses émotions. 🌿🎨🎶

📆 Vendredi 17 avril
📍 Studio L-yoga à Carentan-les-marais

Au programme :

🌊 La balade des petits marins (3-8 ans)
Les petits aventuriers embarquent pour une promenade magique sur la plage et dans les vagues : postures de yoga amusantes, sons de la mer et relaxation sonore 🐚
Horaires : 10h30 - 12h
Tarif : 25€ par enfant

🌍 Voyage au coeur des éléments (5-10 ans)
Les enfants découvrent des postures de yoga inspirées par la nature, explorent les sons de divers instruments du monde et développent leur imagination autour des 4 éléments lors d’un atelier créatif 🍃🔥💧🌬
Horaires : 14h - 16h
Tarif : 30€ par enfant

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ou pour réserver une place pour votre enfant.

⚠️ Les places sont limitées - Réservation obligatoire

Hâte de vous y retrouver 🌸

Martine & Elodie

03/04/2026

🧘‍♀️Yoga & Voyage sonore 🎶

Très heureuses de vous proposer ce premier atelier Yoga Vinyasa & relaxation sonore à Carentan-les-Marais ✨

Un temps pour bouger, délier le corps avec du yoga dynamique, suivi d’une immersion sonore pour relâcher en profondeur

📆 Vandredi 17 avril de 17h30 à 19h
🎟️ Places limitées
➡️ Réservation obligatoire par MP ou au 06.38.19.35.56 (Martine) ou 06.70.45.86.89 (Elodie)
📍 Studio L-Yoga

Hâte de vous y retrouver ✨

Martine & Elodie

02/04/2026

✨ Ateliers enfants – Yoga & sonothérapie ✨

Pour la deuxième fois, nous proposons des ateliers pour enfants autour du yoga, du son et de la créativité ! Un moment spécialement imaginé pour les enfants pour se détendre, bouger, créer et se reconnecter à son corps et à ses émotions. 🌿🎨🎶

📆 Vendredi 17 avril
📍 Studio L-yoga à Carentan-les-marais

Au programme :

🌊 La balade des petits marins (3-8 ans)
Les petits aventuriers embarquent pour une promenade magique sur la plage et dans les vagues : postures de yoga amusantes, sons de la mer et relaxation sonore 🐚
Horaires : 10h30 - 12h
Tarif : 25€ par enfant

🌍 Voyage au coeur des éléments (5-10 ans)
Les enfants découvrent des postures de yoga inspirées par la nature, explorent les sons de divers instruments du monde et développent leur imagination autour des 4 éléments lors d’un atelier créatif 🍃🔥💧🌬
Horaires : 14h - 16h
Tarif : 30€ par enfant

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations ou pour réserver une place pour votre enfant.

⚠️ Les places sont limitées - Réservation obligatoire

Hâte de vous y retrouver 🌸

Martine & Elodie

31/03/2026

Le programme d’avril s’annonce riche… et bien rempli ✨🎶

Des rendez-vous pour tous les âges, dans différents lieux, des formats variés et accessibles, pour que chacun puisse trouver sa place. ☺️

Au programme :
- le retour des ateliers pour enfants à Carentan
- du yin yoga & massage sonore à Cherbourg et Valognes
- du yoga vinyasa & voyage sonore à Carentan
- Et toujours : les massages sonores et voyage sonore à Valognes

Hâte de partager ces moments avec et .petitsgrandsyogis , merci pour ces collaborations si enrichissantes 🤍

Et merci à & pour leur accueil dans leurs beaux studios ✨

Réservation en MP ou au 06.70.45.86.89

Elodie 🎶

03/03/2026

Le calendrier du mois est là 🌿

Ce mois-ci, vibrez, respirez et détendez-vous avec les différents ateliers sonores 🎶

Au programme :

• Yin & massage sonore avec
• Relaxation sonore parent-enfant
• Voyage sonore
• Massage sonore aux bols tibétains

Pour tous les goûts, tous les âges et tous les budgets ✨

Plongez dans les vibrations et choisissez le moment qui vous fait du bien ✨

27/02/2026

Yin Yoga & Massage Sonore à Cherbourg 🌸

Notre atelier yin yoga & massage sonore arrive à Cherbourg ✨Rendez-vous le samedi 25 avril, de 10h à 12h, au studio !

Le printemps est la saison du renouveau et de la transition : la sève remonte, l’énergie du bois s’éveille 🌱 C’est une invitation à l’ouverture, à la croissance intérieure…

Nous avons imaginé cet atelier comme un cocon pour accompagner cette éclosion, ralentir et relâcher les tensions :

• des postures de yin yoga lentes et profondes
• du chant thérapeutique et intuitif
• un massage sonore aux bols himalayens

Entre immobilité et vibrations, laissez le corps se déposer et l’esprit s’apaiser 🧘‍♀️

✨ Tarif de lancement pour cette première séance
➡️Infos et inscriptions : MP ou lien en bio

Hâte de vous retrouver pour cette première édition printanière à Cherbourg 🌸

Julie & Elodie

26/02/2026

La douceur du printemps s’invite dans nos ateliers…🌸

Suite aux beaux retours de notre session hivernale à Valognes ❄️, nous sommes heureuses de vous proposer une 2ème édition, toujours mêlant yin yoga & massage sonore.

Les participantes de la première session ont pu s’inscrire en avant-première, et l’une des séances est déjà complète ✨

Il reste 2 places pour la séance du 16 mars !!

N’hésitez pas à vous inscrire en MP ou via le lien en bio.

Un moment pour ralentir, relâcher, soutenir l’ouverture en douceur… et laisser les vibrations sonores accompagner le corps vers un profond apaisement.

Si aucune des dates proposées ne vous convient, vous pouvez vous inscrire sur liste d’attente afin d’être informée en priorité si nous lançons une 3ème date ✨

Hâte de vous retrouver pour cette immersion printanière 🌸

29/01/2026

Le programme du mois de février est sorti ✨

Voyage sonore, yin yoga & massage sonore, relaxation parent-enfant, ateliers pour les plus jeunes… chacun peut trouver son espace pour se déposer.

Certains rendez-vous sont co-animés avec .petitsgrandsyogis
Très heureuse de mêler nos approches pour vous offrir ces douces expériences. ✨

➡️ Si un moment vous appelle, écrivez-moi en MP pour réserver.

21/01/2026

Un voyage sonore commence par l’espace que l’on s’offre : chaleur, confort, silence, douceur …
Le son et les vibrations font le reste ✨

L'échappée sonore

29/04/2026

29/04/2026

24/04/2026

08/04/2026

03/04/2026

02/04/2026

31/03/2026

03/03/2026

27/02/2026

26/02/2026

29/01/2026

21/01/2026

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