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Le chaudron du bien-être

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Le chaudron du bien-être

association loi 1901 techniques de soins visant au bien être, détente, relaxation, massages, aroma..

01/02/2026

Rituel simple d’Imbolc

☀️Tu auras besoin de :
1 bougie blanche (ou une petite lumière)
Un papier + un stylo
Un bol d’eau

☀️Assieds-toi calmement.
Prends 3 respirations profondes.
Dis doucement :
« Je me rends présent·e à ce moment de passage. »

☀️Allume la bougie.
Observe la flamme quelques secondes.
Pense au retour de la lumière, même discrète.

☀️Sur le papier, écris une seule chose que tu veux faire naître ou renforcer d’ici le printemps
(un état d’esprit, un projet, une habitude).
Lis-la à voix haute, puis dis :
« Comme la lumière revient, cette intention grandit en moi. »

☀️Passe ta main au-dessus de la bougie (sans te brûler), puis au-dessus du papier.
touche l’eau et dis :
« Je purifie et je nourris ce nouveau commencement. »

☀️Remercie silencieusement.
Éteins la bougie en conscience (sans souffler si possible).
Garde le papier dans un endroit sûr jusqu’à l’équinoxe de printemps 🌱

Je te souhaite une belle celebration 😘
Le chaudron du bien-être

01/02/2026

🌼Et si tu t’autorisais, toi aussi, ce moment ? Une parenthèse bien-être.

Peut-être que ton corps t’envoie déjà des signaux:
👉Fatigue.
👉Tensions.
👉Besoin de ralentir.

Ou simplement l’envie d’un espace où tu peux te déposer sans avoir à expliquer.❤️
Je propose des massages conscients, pensés comme des moments de présence,
de sécurité et de reconnexion à soi.☺️

👉 Tu n’as rien à faire.
👉 Rien à réussir.
👉 Juste à venir telle que tu es.

Si tu ressens l’appel — même timidement —
tu peux m’écrire en message privé ou me téléphoner 😊
Je serai heureuse de t'accueillir. 😘

Christelle
Le chaudron du bien-être

01/02/2026

Aujourd’hui, sous la Pleine Lune en Lion, le ciel met en lumière ton cœur, ta créativité et ton besoin d’expression authentique.
Cette lunaison éclaire des vérités longtemps restées dans l’ombre et invite à te montrer tel(le) que tu es.

Le Lion est un signe de feu vibrant, chaleureux, et créatif : il parle d’identité, de courage et de confiance en soi.

En même temps, le Soleil en Verseau nous rappelle que notre lumière personnelle s’épanouit aussi lorsqu’elle rayonne dans la communauté, dans l’intelligence collective et au service d’un projet plus grand que soi.

🌕 Cette Pleine Lune, parfois appelée “Lune des Neiges” ou Snow Moon, met en exergue l’équilibre entre :
✨ le désir d’être vu et le besoin d’appartenir,
☀️ le courage d’être soi et le sens du collectif.

❤️ Message de l’Âme
Ton âme te murmure aujourd’hui :
« Laisse briller ta lumière sans attendre l’approbation. Ta vérité est un cadeau. »
Cette lunaison est un tournant :
• Ce qui était caché veut être exprimé.
• Ce qui t’inspirait discrètement cherche maintenant à prendre forme.
• Ton cœur réclame davantage d’authenticité, de courage et d’élan créatif.

▪️ Énergie du jour : révélations, intensité émotionnelle, expression sincère.
▪️ Clé d’âme : ose te montrer tel(le) que tu es, même si ça te paraît inconfortable.

✨ Mantra du jour :
Je laisse ma lumière intérieure se déployer avec confiance et amour.

Petit Rituel :
🌕 Observe la Lune dans le ciel ce soir.
🕯️ Allume une bougie dorée ou orange pour encourager ta créativité.
📝 Écris ce que tu veux libérer et ce que tu veux illuminer dans ta vie.

Le chaudron du bien-être

31/01/2026

3 peurs que les femmes me partagent avant un massage…
Presque à chaque première prise de contact, j’entends l’une de ces phrases :
🌿 “J’ai peur de pleurer.”
🌿 “Je ne sais pas si je vais être à l’aise.”
🌿 “J’ai peur de ne rien ressentir… ou de ressentir trop.”

Alors j’ai envie de te dire ceci :
😊 Tu peux pleurer.
😊 Tu peux ne rien ressentir du tout.
😊 Tu peux juste te détendre, respirer, t’endormir même.

Il n’y a rien à réussir dans un massage.
Ton corps sait exactement ce dont il a besoin, et il ne va jamais plus vite que ce que tu peux accueillir.

☺️ Mon rôle, c’est de créer un espace sécurisant, où tu peux lâcher le contrôle,
sans attente, sans pression sans jugement...
Souvent, après le soin, les femmes me disent :
“C’était beaucoup plus doux que ce que j’imaginais.” "Ça m a fait un bien fou !..."

Il y a t il une peur que tu n’as jamais osé dire à voix haute à propos du massage ?

Le chaudron du bien-être

30/01/2026

"Il y a des silences qui guérissent plus que des mots.
C’est souvent ce qui se passe pendant un massage."

Le chaudron du bien-être

29/01/2026

Pourquoi je crois profondément que le corps est une porte vers la guérison ?
Pendant longtemps, on nous a appris à tenir.
À faire taire ce qui dérange.
À continuer, même quand le corps dit stop.
Et puis un jour, on sent que quelque chose fatigue.
Ou se crispe.
Ou demande simplement de l’attention.
Je crois que le corps n’est jamais contre nous.
Il parle quand l’esprit ne peut plus.
Il garde en mémoire ce que l’on n’a pas eu l’espace de vivre.
C’est pour ça que j’aime tant accompagner par le massage et les cercles de femmes.
Parce que ce ne sont pas des espaces où l’on “répare”, mais des espaces où l’on se retrouve.
Là où l’on peut enfin écouter.
Ralentir.
Se déposer.
🤍
🌹 Et si ton corps pouvait te dire quelque chose aujourd’hui…
que crois tu qu’il te chuchoterai ?
"Retrouve ton propre soin, écoute moi, prends soin de moi..."

Le chaudron du bien-être

27/01/2026

À quoi ressemble vraiment un cercle de femmes ?
On me pose souvent la question.
Et presque toujours avec un peu d’appréhension.
Alors je vais être très claire😊

Dans un cercle de femmes tu n’es pas obligée de parler, tu n’es pas obligée de pleurer, tu n’as rien à raconter, rien à prouver, tu peux juste… être là
Certaines femmes parlent.
D’autres écoutent.
Certaines ressentent beaucoup.
D’autres simplement du calme.
Et tout est juste.
Un cercle, c’est avant tout un espace sécurisant, où l’on peut déposer ce qui est là, ou simplement se laisser porter par l’énergie du groupe.

Souvent, les femmes repartent en disant :
« Je ne savais pas que ça me ferait autant de bien… sans rien faire. »
" Quel merveilleux moment!... !

🌼Alors qu est ce que tu aimerais aborder comme thématique dans un cercle ?
🏵️Qu est ce qui te freinerai le plus a l idée de participer à un Cercle ?

Le chaudron du bien-être

25/01/2026

Aujourd’hui, pendant un massage, une femme m’a dit à voix basse :
« Je ne pensais pas que mon corps avait autant de choses à dire. »
Elle est arrivée fatiguée et un peu tendue,sans attente particulière.
Et puis, au fil du soin, son souffle s’est posé., son corps a relâché...
Des émotions sont venues… sans forcer.
C’est souvent ça qui me touche le plus...
Ce moment où l’on réalise que le corps n’est pas “juste là pour porter”,mais qu’il garde en mémoire ce que l’on n’a jamais pris le temps d’écouter...
Un massage, ce n’est pas seulement se détendre, c est s’offrir un espace pour se rencontrer vraiment, s écouter ❤️

Et toi, cher ami du Chaudron, quand as-tu pris un moment pour écouter ton corps pour la dernière fois ?

❤️❤️❤️ Christelle
Le chaudron du bien-être

25/01/2026

Joyeux anniversaire ma chérie Gaelle Perez ❤️
Aujourd hui est une merveillejse journée 😊
Aujourd hui est un jour béni, c est Ton jour ❤️
Chante, Danse, ris, aime et honore toi 😘😘
Love U ma princesse ❤️❤️

25/01/2026

Bonjour Amis du Chaudron 😊

Aujourd’hui, les énergies célestes invitent à ressentir plus que réfléchir, à écouter ce qui vibre en toi avant de chercher à l’expliquer.

Le Soleil en Verseau met en lumière l’authenticité, l’originalité et la liberté intérieure et la Lune en Poissons intensifie la sensibilité, l’intuition et la connexion à l’invisible.

C’est une journée où ton cœur peut te parler plus clairement que ta tête. L’intuition est fine, l’empathie fertile et les impressions profondes peuvent guider tes décisions.

❤️❤️Message de l’Âme❤️❤️

Ton âme te souffle aujourd’hui :
« Accueille tes émotions comme des messagères sacrées.
Ce que tu ressens est un guide, pas une lourdeur à porter. »

Tu es encouragé à :
✨ écouter ta voix intérieure,
✨ accueillir ce qui se révèle sans filtre,
✨ te laisser inspirer avant de décider.

🏵️Énergie du jour : sensibilité élevée, ouverture du cœur, intuition en éveil.

🧘Mantra du jour :
Je m’ouvre à ce que mon cœur me montre, même si je ne le comprends pas encore.

Belle journée 😘🌹
Le chaudron du bien-être

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