25/11/2025
😮💨 La fin d’année = charge + fatigue + tensions.
Que vous soyez sportif individuel ou membre d’un club, c’est le moment où le corps encaisse le plus.
👉 Les stratégies de récupération passives et thermiques améliorent la variabilité cardiaque, réduisent les douleurs musculaires et optimisent la disponibilité physique (Dupuy et al., 2018 – Sports Medicine).
Au Centre KORF, on a pensé aux sportifs individuels et aux équipes 👇
🔥 ESPACE RÉCUP – ACCÈS INDIVIDUEL (15€/h)
Idéal pour :
✔️ gérer la fatigue en période de forte charge
✔️ réduire les tensions musculo-tendineuses
✔️ récupérer entre deux séances / deux matchs
Vous avez accès à :
• Piscine à 31°
• Sauna
• Hammam
• Do**he froide
• Options : Pressothérapie / GameReady / Massage récup
📆 Mardi 18h30–20h30
📆 Vendredi 17h30–18h45
📆 Samedi 9h–12h
📞 02 97 69 42 42
📧 korfvannes@gmail.com