Quel est le site Web ?

SophYoga Morbihan

Page d'Accueil
France
Vannes
SophYoga Morbihan

Sophie propose des accompagnements thérapeutiques intuitifs & yoga pour un mieux-être global https://www.instagram.com/sophieyoga/?hl=fr

17/11/2025

Les debuts de semaine..:
- ecrire sur mon journal, sur mon bullet journal (organisation et objectifs de la semaine), sur mon carnet (desirs et victoires)
- meditation
- yoga nidra

Et Aujourd’hui plus particulièrement respirer après un we intense : entre portes ouvertes des lycées pour Lucas et courses de roller a nantes hier…

Rdv a 13h en ligne pour le nidra live de la semaine ! Je vous guide sur le thème de « créer un espace entre les pensées et Écouter le silence derrière le bruit »…

Gratuit si tu commences ton essai sur mon studio
Inscription en bio

03/10/2025

Le Zen Yoga Club, ce n’est pas une studio de yoga en plus.

C’est un espace pensé comme un refuge intérieur.

Tu y trouves :
• 🌙 Des pratiques courtes (10 min) pour tes journées chargées
• ✨ Des pratiques longues (30 min) pour une régénération profonde
• Des thématiques ciblées (sommeil, stress, émotions, créativité)

👉 Essai gratuit 7 jours, puis 44€/mois sans engagement.

17/09/2025

L’énergie retrouvée

Avant, je vivais mes journées comme un brouillard permanent.

Aujourd’hui, le Yoga Nidra m’apporte une clarté et une énergie qui me surprennent encore.

Et je ne suis pas seule : des dizaines de membres de mon studio me disent qu’ils ont “retrouvé leur vitalité” avec une seule séance... et reviennent pour s’offrir ce cadeau.

Tu peux toi aussi offrir ce cadeau à ton corps et ton esprit.

Rejoins-moi en ligne dès maintenant (lien en bio) !

15/09/2025

Avant, je me réveillais chaque matin avec l’impression d’avoir couru un marathon dans mon sommeil.

Aujourd’hui, après quelques séances de Yoga Nidra, je retrouve des nuits profondes et je me lève enfin reposée.

Plus de 500 personnes ont déjà rejoint mes cours en ligne et en présentiel.

Je t’invite à découvrir ce que quelques minutes de Nidra peuvent changer dans ta vie.

Prends ce temps pour toi.

Respire.

Et laisse le Nidra apaiser tes journées. 🌙✨

Retrouve mon studio en ligne en bio

18/08/2025

Rentrée Zen – 5 jours pour préserver ce qui te fait du bien

Du 25 au 29 août

Chaque jour :
✨ une pratique douce (yoga, respiration, EFT, yoga nidra…)
✨ une méditation olfactive
✨ une intention pour l’ancrer

Programme ouvert aux abonné·es (gratuits pour vous) + hors abonnés

💛 Inscriptions via le lien en bio

Adresse

Vannes
56000

Site Web

http://www.sophie-yoga.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque SophYoga Morbihan publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.