16/03/2026
✨ Un moment pour soi… ✨
Aujourd’hui j’ai eu la chance de recevoir un massage ayurvédique Abhyanga, proposé par Marion de Un Instant de Bonheur Bien-Être.
J’ai pris ce temps pour moi. En tant que thérapeute, accompagnante, je trouve aussi important de m’offrir ces moments pour moi. Pour continuer à accompagner les autres avec justesse, présence et énergie, il est essentiel de prendre soin de soi également. Recevoir à son tour, se déposer, se ressourcer… cela fait partie de l’équilibre. Car pour pouvoir donner, il faut aussi savoir se nourrir et se régénérer.
Le massage Abhyanga, issu de la médecine traditionnelle indienne (l’Ayurveda), est un massage à l’huile chaude qui enveloppe tout le corps. Il est à la fois dynamique et profondément relaxant. Les mouvements sont fluides, rythmés, parfois toniques, et permettent de relancer la circulation, de détendre les tensions et d’apporter une vraie sensation d’équilibre.
Pendant ce massage, j’ai ressenti à la fois une profonde détente et une belle énergie qui circule dans le corps. Comme si le corps se relâchait complètement tout en se rechargeant. Une sensation d’harmonie et de légèreté vraiment agréable. Je vous le recommande.
Et puis il y a aussi le lieu…
Marion nous accueille dans un espace doux, chaleureux et cocooning, où l’on se sent immédiatement bien. Un endroit qui invite naturellement à lâcher prise et à se déposer.
Merci Marion pour ce beau moment de bien-être.
Prendre soin de soi n’est jamais du temps perdu…Merci pour ce cadeau.
DANS MA BULLE , Stéphanie Rabut , réflexologue.