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16/11/2025
08/11/2025

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Ratana Mazenc

Le saviez-vous ?En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Hiver ❄️ a commencé autour du 7 novembre et se poursuit jusqu’à m...
08/11/2025

Le saviez-vous ?
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’Hiver ❄️ a commencé autour du 7 novembre et se poursuit jusqu’à mi-janvier.

C’est la saison de l’Élément Eau 💧 et du couple Reins–Vessie.
➡️ C’est le moment où le corps doit se recharger, se réchauffer et faire moins, mais mieux.

Comme une graine dans la terre :
on ne voit rien bouger… mais l’essentiel est en train de se construire à l’intérieur.🧘‍♀️🧘🏻🧘‍♂️

Ce que cela signifie pour nous :

🔥 On garde le corps au chaud 🧤🧣
• Bas du dos protégé
• Petite bouillotte douce (oui, celles que nous venons de rentrer sont parfaites 🌼)

🥘 On mange chaud et simple
• Soupes, bouillons, mijotés, vapeur
• Légumes de saison : poireaux, carottes, courges, champignons
• On évite les aliments froids ou crus en excès

🫖 On boit chaud
• Tisanes hivernales
• Eau tiède dans la journée (ça change vraiment la fatigue)
Nos mélanges tisanes d’hiver sont disponibles à l’officine 🌿

😌 On ralentit
• Pas besoin de “tenir bon”
• On se couche un peu plus tôt
• On se donne la permission de faire moins

Pourquoi ?

Parce que l’Hiver est la saison où l’on reconstitue l’énergie profonde (celle qui soutient l’immunité, le sommeil, le moral et l’endurance nerveuse).

Si on s’écoute maintenant →
On repartira en février-mars avec de l’élan, sans forcer.

En résumé :

Cet hiver, on se réchauffe, on se nourrit, on se repose, on se protège.
La nature recharge. Nous aussi.

🌿 Besoin d’un conseil personnalisé ?
Passez nous voir à la Pharmacie de la Grande Ferme.

Le saviez-vous ? ❄️ L’Hiver en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) n’est pas qu’une saison, c’est un mode de vie !Sel...
08/11/2025

Le saviez-vous ? ❄️ L’Hiver en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) n’est pas qu’une saison, c’est un mode de vie !
Selon le calendrier chinois, cette période d’introspection s’installe traditionnellement dès début novembre (autour du 7) jusqu’à la mi-janvier. 🌸

« Offrir, c’est choisir un peu de douceur pour quelqu’un que l’on aime. »Cette année, nous avons sélectionné des cadeaux...
06/11/2025

« Offrir, c’est choisir un peu de douceur pour quelqu’un que l’on aime. »
Cette année, nous avons sélectionné des cadeaux beaux, utiles, chaleureux,
à offrir… ou à s’offrir. ✨

Pour votre information Leur cabinet se situe juste à côté de la boulangerie dans la cour de la ferme
21/10/2025

Pour votre information
Leur cabinet se situe juste à côté de la boulangerie dans la cour de la ferme

Vos infirmières varennoises vous proposent une permanence pour cette campagne de vaccination de Grippe/COVID.
Prenez rendez-vous

La méningite peut frapper vite et fort 😔 : en quelques heures seulement, elle peut provoquer des séquelles graves (surdi...
16/10/2025

La méningite peut frapper vite et fort 😔 : en quelques heures seulement, elle peut provoquer des séquelles graves (surdité, troubles neurologiques, amputations) voire être mortelle. C’est pourquoi la prévention par la vaccination est essentielle 🛡️



👩‍⚕️ Ce qu’il faut retenir pour les adolescents et jeunes adultes (11 à 25 ans) :

✅ Nouveauté 2025 : la vaccination contre les méningocoques ACWY est désormais recommandée pour tous les jeunes.
• Entre 11 et 14 ans → 1 dose unique du vaccin tétravalent (Nimenrix®, MenQuadfi® ou Menveo®) 💪
• En rattrapage entre 15 et 24 ans → 1 dose également suffit !

💊 Bonne nouvelle : cette vaccination peut être prescrite et réalisée directement à la pharmacie, sans passage chez le médecin 👩‍⚕️🏥



⚠️ Pourquoi c’est important

Les adolescents sont parmi les plus à risque de transmettre ou développer la méningite à méningocoques.
👉 Se protéger, c’est aussi protéger les autres : ses amis, sa famille, sa communauté.



💬 Parlez-en à votre pharmacienne !
📍 Pharmacie de la Grande Ferme – 14 rue de la Libération, Varennes-Jarcy
📞 01 69 39 01 48

Adresse

14 Rue DE LA LIBERATION
Varennes-Jarcy
91480

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:30
14:30 - 19:30
Mardi 09:00 - 12:30
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Mercredi 09:00 - 12:30
14:30 - 19:30
Jeudi 09:00 - 12:30
14:30 - 19:30
Vendredi 09:00 - 12:30
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Extrait du bulletin municipal...


  • Madame Mazenc, venant des environs de Reims, comment êtes-vous arrivée ici ? Mon mari et moi avons eu un coup de cœur pour Varennes –Jarcy. Nous habitions un village semblable près de Reims et souhaitions retrouver la même qualité de vie pour notre famille et surtout nos enfants de 4 et 8 ans.Après mon doctorat en pharmacie et après avoir été pendant quelques années adjointe en officine, j’ai saisi différentes opportunités de travailler dans d’autres secteurs de la pharmacie notamment celui des essais cliniques. Ainsi il y a 2 ans, j’ai fait le choix de revenir en officine. Mon mari qui est également Pharmacien, a souhaité quant à lui me soutenir tout en continuant à travailler dans la recherche clinique.Nous recherchions une officine où je pourrais exercer en privilégiant le contact humain et la proximité. C’est ce que nous avons trouvé dans une officine de village comme celle de Varennes-Jarcy, où l’on peut rendre un réel service aux gens, dialoguer et les accompagner au quotidien lors de leur demande de conseils ou lors de la délivrance de leurs ordonnances.Nous sommes vraiment très heureux de nous être posés à Varennes Jarcy.

  • Allez vous proposer des produits ou des services nouveaux ? Je ne vais pas tout révolutionner ! Les personnes qui venaient à la pharmacie trouveront les mêmes services, la même équipe à leur écoute et aux même horaires.Ils pourront faire comme d’habitude ou prendre l’habitude de déposer leur ordonnance dans la boite aux lettres à l’extérieur pour gagner du temps. Toujours dans le même esprit, je proposerai à termes une application pour scanner les ordonnances.Cela permettra aux patients de ne passer qu’une fois s’il fallait commander certains médicaments.Nous allons également offrir plus de choix et nous tourner un peu plus vers les familles avec de jeunes enfants. Je souhaite aussi développer l’aromathérapie et la phytothérapie.Nous avons d’ores et déjà commencé à proposer quelques produits « plaisir » avec entres autres des gels douches Bio, Made in France tout en essayant de rester à des prix abordables.

  • Quels sont les atouts de cette pharmacie selon vous ? D’abord je la trouve très belle ! Le local est très bien agencé et permettra l’installation d’un meilleur espace de confidentialité par la suite. Je veux faire de cette officine un endroit de confiance et de dialogue. Ensuite, la rue est passante et c’est très facile de se garer ici. On est à quelques mètres entre les places de parking et l’officine. Alors si on est grippé, fatigué ou tout simplement pressé, c’est vraiment un plus !