Cécile Bocquin - formation Enelph

10/11/2025

Vous pouvez trouver votre cadeau sur mon site internet :
www.cecilebocquin.com

Alchimiste de l'âme, j’accompagne les femmes à reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En les aidant à s’écouter, je les guide dans une profonde transformation intérieure vers leur authenticité, créant plus de clarté et de sérénité dans leur vie. Je les aide à retrouver leur puissance intérieure.

09/11/2025

Alchimiste de l'âme, j’accompagne les femmes à reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En les aidant à s’écouter, je les guide dans une profonde transformation intérieure vers leur authenticité, créant plus de clarté et de sérénité dans leur vie. Je les aide à retrouver leur puissance intérieure.
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08/11/2025

Qu'est ce qu'une affirmation positive?
Une affirmation positive est une phrase courte, formulée au présent et sans négation. Pour qu’elle agisse en profondeur, il est important qu’elle résonne intérieurement : si “je m’aime” semble trop éloigné de ce que l’on ressent, on peut dire “chaque jour, j’apprends à m’aimer davantage”. L’idéal est de la dire à voix haute, en se regardant dans un miroir, droit dans les yeux. Ce rituel simple crée une connexion directe avec soi-même et ancre profondément le message. Répétée avec constance, une affirmation devient un outil puissant pour transformer en douceur sa manière de penser, de ressentir et d’agir.
Qui suis-je?
Alchimiste de l'âme, j’accompagne les femmes à reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En les aidant à s’écouter, je les guide dans une profonde transformation intérieure vers leur authenticité, créant plus de clarté et de sérénité dans leur vie. Je les aide à retrouver leur puissance intérieure.
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07/11/2025

Prendre quelques minutes chaque jour pour écrire, c’est offrir un instant de paix à son esprit et de douceur à son cœur.
Le Journal de Gratitude, Météo Intérieure et Journal de Rêves est bien plus qu’un simple carnet : c’est un espace pour te (re)découvrir, t’écouter et t’aimer un peu plus chaque jour.

💛 Gratitude — pour te rappeler que même les petites choses comptent.
☁️ Météo intérieure — pour accueillir tes émotions sans jugement.
🌙 Journal de rêves — pour explorer les messages de ton inconscient et nourrir ton imaginaire.

Page après page, tu apprendras à cultiver la sérénité, la clarté et la confiance en toi.
C’est ton cocon, ton refuge, ton miroir intérieur.

✨ Disponible sur Amazon:
http://bit.ly/3ZLCgUk

06/11/2025

Alchimiste de l'âme, j’accompagne les femmes à reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En les aidant à s’écouter, je les guide dans une profonde transformation intérieure vers leur authenticité, créant plus de clarté et de sérénité dans leur vie. Je les aide à retrouver leur puissance intérieure.

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05/11/2025

Dans mon nouvel article « Choisir l’amour de soi avant tout : la fin du sacrifice invisible », je vous guide pour :
✨ Comprendre les racines de ce sacrifice silencieux
✨ Replacer l’amour de soi au centre de votre vie
✨ Réapprendre à poser des limites et reconstruire des relations justes
✨ Et pratiquer un exercice simple mais puissant : écrire une lettre à vous-même où vous cessez de vous excuser d’exister

C’est un pas vers plus de liberté, de respect et d’authenticité dans vos relations et votre quotidien.

Quand aimer les autres devient s’oublier...Combien de fois avons-nous dit “oui” alors que tout notre être criait “non”? Combien de fois avons-nous porté les peines des autres comme si les nôtres comptaient moins? À force de vouloir être aimé, reconnu, compris, nous finissons parfois ...

03/11/2025

Vous pouvez trouver votre cadeau sur mon site internet : www.cecilebocquin.com

Alchimiste de l'âme, j’accompagne les femmes à reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En les aidant à s’écouter, je les guide dans une profonde transformation intérieure vers leur authenticité, créant plus de clarté et de sérénité dans leur vie. Je les aide à retrouver leur puissance intérieure.

01/11/2025

Qu'est ce qu'une affirmation positive?
Une affirmation positive est une phrase courte, formulée au présent et sans négation. Pour qu’elle agisse en profondeur, il est important qu’elle résonne intérieurement : si “je m’aime” semble trop éloigné de ce que l’on ressent, on peut dire “chaque jour, j’apprends à m’aimer davantage”. L’idéal est de la dire à voix haute, en se regardant dans un miroir, droit dans les yeux. Ce rituel simple crée une connexion directe avec soi-même et ancre profondément le message. Répétée avec constance, une affirmation devient un outil puissant pour transformer en douceur sa manière de penser, de ressentir et d’agir.

Qui suis-je?
Alchimiste de l'âme, j’accompagne les femmes à reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En les aidant à s’écouter, je les guide dans une profonde transformation intérieure vers leur authenticité, créant plus de clarté et de sérénité dans leur vie. Je les aide à retrouver leur puissance intérieure.
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31/10/2025

Et si tu prenais chaque jour un moment pour écouter ce qui se passe à l’intérieur de toi?
Le Journal de Gratitude, Météo Intérieure et Journal de Rêves t’invite à ralentir, à observer, et à écrire.

💛 La gratitude t’aide à cultiver la joie et à voir le beau dans ton quotidien.
☁️ La météo intérieure t’encourage à accueillir tes émotions telles qu’elles sont, sans jugement.
🌌 Le journal de rêves t’ouvre les portes de ton inconscient — un espace fascinant où ton esprit te parle à travers les images de la nuit.

Ce journal est un compagnon bienveillant pour te reconnecter à toi-même, page après page.
Un rituel doux, à ton rythme, pour faire la paix avec ton monde intérieur.

✨ Disponible sur Amazon:
http://bit.ly/3ZLCgUk

30/10/2025

Alchimiste de l'âme, j’accompagne les femmes à reconnecter à leur corps et à leurs émotions. En les aidant à s’écouter, je les guide dans une profonde transformation intérieure vers leur authenticité, créant plus de clarté et de sérénité dans leur vie. Je les aide à retrouver leur puissance intérieure.

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29/10/2025

Quand le corps se souvient : comprendre les blessures invisibles du passé

Nos réactions émotionnelles ou corporelles dépassent parfois la raison : un sursaut, une crispation, une peur irrationnelle… Et si tout cela venait de traces anciennes que le corps a conservées ?

Dans cet article, nous explorons comment des blessures invisibles, souvent liées à des événements du quotidien ou de l’enfance, peuvent façonner notre manière de ressentir et de réagir. On découvre pourquoi le corps garde en mémoire ce que l’esprit oublie et comment ces empreintes influencent subtilement nos émotions et comportements.

Un voyage pour comprendre ces traces silencieuses, apprendre à les reconnaître et mieux écouter le langage de notre corps.

Il arrive parfois qu’un simple détail du quotidien — un bruit, une odeur, un ton de voix — provoque en nous une émotion disproportionnée. Le cœur s’emballe, le souffle se raccourcit, une tension familière s’installe sans que l’on sache vraiment pourquoi. Tout semble se passer comme ...