14/11/2025
🩺 Journée Mondiale du Diabète – Prévenir, Agir, Accompagner 💙
Le diabète touche de plus en plus de familles, mais de simples gestes au quotidien peuvent vraiment faire la différence.
👉 En prévention :
• Adopter une alimentation équilibrée (moins de sucres rapides, plus de fibres).
• Bouger chaque jour, même 15–20 minutes.
• Surveiller son poids et sa tension.
• Faire un dépistage régulier, surtout s’il y a des antécédents familiaux.
👉 Quand on est concerné par le diabète :
• Suivre son traitement et vérifier sa glycémie régulièrement.
• Prendre soin de ses pieds et de sa peau.
• Éviter le tabac et limiter l’alcool.
• Ne jamais hésiter à demander conseil à l’équipe officinale.
👉 Pour les aidants :
• Encourager les bons réflexes sans juger.
• Aider à organiser les prises de traitement.
• Savoir reconnaître les signes d’hypo et d’hyperglycémie.
• Soutenir, écouter, accompagner.
📍 Votre Pharmacie est à vos côtés pour le dépistage, les conseils personnalisés et l’accompagnement au quotidien.
💙 Prenons soin de nous, ensemble.