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Mattis Hypnose

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Mattis Hypnose

Pour vous aider à atteindre vos objectifs, l'hypnothérapie est la solution. Je vous propose un acc

01/12/2025

Et si tu pouvais entrer dans la salle des commandes de ton corps… ✨

Cette nouvelle séance d’hypnose guidée t’accompagne pour adoucir les douleurs du quotidien (règles, tensions, inconforts) et reprendre ta place à l’intérieur de toi.

On ne cherche pas à tout effacer,
on apprend à moduler, à inviter plus de douceur,
à régler l’intensité pour pouvoir respirer à nouveau.

🎧 Séance : « Aux commandes de tes ressentis »
🔎 Disponible sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts & Amazon Music (lien en bio)

Tu as envie que je te crée un voyage sur mesure ? 💌 Contacte moi en Mp 😊

24/11/2025

☕✨ Tu manques d’énergie aujourd’hui ?
Je t’ai préparé une séance poétique pour te recharger…
doucement, profondément, comme un latté chaud qui réveille ton intérieur.

Dans ce voyage, tu vas :
🌿 dissoudre la fatigue,
🔥 réveiller ton feu tranquille,
🤍 retrouver un élan naturel et agréable,
✨ ancrer une énergie stable pour le reste de ta journée.

La séance complète “L’énergie du latté art” t’attend sur :
Spotify • Deezer • Apple Podcasts • Amazon Music
(Lien dans la bio)

17/11/2025

Il y a des moments où le corps tient… mais où le cœur fatigue.
Des moments où l’on avance par force, par courage,
alors qu’au fond, on aurait juste besoin de douceur.

✨ Le repos des guerrières ✨
Une séance guidée imaginée pour t’offrir un espace où déposer ce qui pèse,
respirer à nouveau,
et retrouver cette paix profonde qui te manquait peut-être.

Dans ce réel, tu écoutes le début du voyage…
La séance complète est disponible sur :
🎧 Spotify
🎧 Deezer
🎧 Amazon Music
🎧 Apple Podcasts

Prends ce moment pour toi.
Tu le mérites vraiment. 🌙

10/11/2025

🌅 Le jour se lève à la Maddalena

J’ai enregistré cette mini-séance pour tester mon micro…
Et finalement, c’est devenu un vrai moment d’introspection.

Inspirée d’un matin sur l’île de la Maddalena,
cette séance est une invitation à respirer,
à déposer le passé,
et à retrouver un peu de clarté intérieure.

🎧 8 minutes de voyage intérieur,
à écouter quand tu veux,
juste pour toi.

14/05/2024

L’hypnothérapie offre une voie vers la guérison intérieure et le développement personnel. 🌿 Libère-toi du poids du passé, surmonte les obstacles qui entravent ton chemin et découvre une nouvelle confiance en toi-même. Que tu cherches à gérer le stress, à vaincre tes peurs ou à améliorer ta santé mentale, l’hypnothérapie t’ accompagne dans ton parcours vers un meilleur équilibre et une vie plus épanouissante.

N’hésite pas à prendre rendez-vous, ou à me poser tes questions j’y répondrai avec plaisir ! ✨

Ces domaines ne représentent qu’une fraction des applications potentielles de l’hypnothérapie. En pratique, elle peut être adaptée à une grande variété de besoins individuels, offrant un soutien précieux pour améliorer la qualité de vie et favoriser le bien-être général.

29/04/2024

Peut-on régler plusieurs problèmes en une seule séance ? 🤔
La réponse dans le post ⤴️
Pose tes questions en commentaire ou par message, j’y répondrai avec plaisir. ☺️

28/04/2024

Qui n’a jamais testé plusieurs clefs avant de trouver la bonne ? 🔑

Lorsque tu es face à une porte fermée, ou un obstacle, souviens toi que la solution est à portée de main.

Chaque tentative te rapproche de ta réussite. Il est normal d’explorer différentes voies avant de trouver la clé du succès. 💫

Partage en commentaire les défis que tu as relevés et qui te font penser à cette citation.

24/03/2024

Est-ce qu’il t’arrive de te sentir perdu.e ?

Rappelle-toi, il n’est pas nécessaire de connaître toutes les réponses ou de maîtriser chaque tournant. Lorsque tu te sens égaré.e et que la direction à prendre n’est pas claire, il est facile de penser que tu es dans une impasse. Cependant, si tu perçois chaque moment d’égarement comme une opportunité d’exploration et d’apprentissage, tu ouvres la porte à la possibilité de tracer un chemin unique et personnel. Embrasse ces périodes d’incertitude pour qu’elles te mènent à des découvertes surprenantes et t’aident à devenir une version plus épanouie de toi-même. 🌱

✨ Voici le défi du jour : choisis une phrase négative qui te vient souvent à l’esprit et reformule-la en quelque chose de positif et motivant.

Partage ta nouvelle affirmation dans les commentaires ci-dessous.

23/03/2024

Tu t’es déjà demandé comment se déroule une séance d’hypnose ?

1️⃣ A ton arrivée, je t’accueille dans un cocon de sécurité, de confiance et de bienveillance. 💆‍♂️

2️⃣ Nous échangeons ensemble : tes désirs, tes défis, ce à quoi tu aspires. C’est le temps de partager, de poser toutes tes questions. Ensemble, nous explorons l’hypnose et comment elle peut te transformer.🗣️

3️⃣ Après t’être installé.e confortablement, je t’accompagne dans une relaxation profonde. C’est le début de ton voyage intérieur.

4️⃣ Grâce à un voyage imaginaire, je te guide pour créer, renforcer et ancrer les changements souhaités.

5️⃣ Tu reviens à ta pleine conscience avec tous les changements ancrés en toi.

6️⃣ Nous cloturons la séance par un échange autour de ton expérience et de tes questions.🗨️

Et toi, as-tu déjà suivi des séances d’hypnose ? Comment cela s’est déroulé ?
Dis moi tout en commentaire. 🤗

12/03/2024

Es-tu prêt(e) à te connecter à ton enfant intérieur ? As-tu déjà ressenti cette curiosité ou ce désir de comprendre les émotions et les réactions qui te traversent ? 👱‍♂️👱‍♀️ Partage tes impressions ou tes questions en commentaire ou en message privé.

12/03/2024

Enregistre ce post pour y accéder facilement dès que tu auras besoin d’une petite pause rien qu’à toi. 🧘‍♀️

Je suis ravi de partager avec toi un exercice de visualisation : la « pause café ».
Peu importe où tu te trouves, que ce soit au travail, en partageant un moment de tendresse avec ton enfant, ou même dans une salle d’attente, cette pratique simple peut te permettre de te sentir plus détendu•e pour réussir tes défis quotidiens. ☕

Je t’invite donc à t’accorder ce moment précieux. Respire profondément et renoue avec ton essence. Tu es digne de ce temps pour toi. 😉

20/02/2024

Aujourd’hui, je souhaite te partager 5 bienfaits que t’apporte l’hypnothérapie, bien au-delà de ce que l’on peut imaginer :

1️⃣ Réduction du stress et de l’anxiété : Je t’invite à te libérer des fardeaux mentaux et à trouver une sérénité profonde. Imagine un espace où la paix intérieure devient ta réalité quotidienne.

2️⃣ Amélioration du sommeil : Ensemble, retrouvons le chemin vers des nuits paisibles et réparatrices. Laisse-toi guider vers un repos bien mérité, pour que chaque matin soit un nouveau départ.

3️⃣ Gestion des habitudes : Il est temps de dire adieu aux comportements qui ne te servent plus et d’accueillir des habitudes qui nourrissent ton bien-être. Faisons ce voyage de transformation ensemble.

4️⃣ Confiance en soi : Boostons ton estime de soi et débloquons ensemble ton plein potentiel. C’est en toi que réside une force inimaginable, prête à être révélée.

5️⃣ Gestion de la douleur : Explores avec moi des méthodes alternatives pour apaiser tant la douleur physique qu’émotionnelle. Il existe un chemin vers le soulagement, et il passe par la compréhension et l’écoute de ton corps.

Bien entendu cette liste est non-exhaustive au vue de toutes les transformations possibles par l’hypnose 😊

Prêt(e) à tester ?

Je suis ravi de t’accompagner vers cette belle aventure de transformation. Grâce à des outils incroyablement puissants pour initier le changement dans ta vie 🌟

Es tu en quête d’un changement positif ? Dis le moi en commentaire ou par mp !

🤗 Je suis là pour répondre à toutes tes questions et te guider à chaque étape de ce voyage. Partageons ensemble ce moment d’évolution !

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Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 18:00
Mardi	14:00 - 18:00
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Site Web

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