Shiatsu_Erika

30/09/2025

Il est encore possible de s'inscire pour les séances de DO IN.

Le DO IN permet de s'occuper de son corps pendant 1h. Les exercices nous amènent sur un travail de ressenti et d'écoute de notre corps.

Le DO IN permet une remise en mouvement douce, retrouver son corps, travailler des mouvements pas exploré depuis longtemps.
Dans tous les cas, il y a un apaisement du mental, plus de fluidité dans le corps, la vitalité est stimulée.

✨Nouveau à Saint Geoire en Valdaine, ✨
A partir de septembre
Cours collectif de DO IN le jeudi de 17h30 à 18h30

Le DO IN aide à prévenir et corriger les dysfonctionnements de l'organisme lié à une mauvaise circulation de l'énergie.

DO: ouvrir les passages pour favoriser la circulation du ki vital.
IN: bouger et étendre le corps et ses articulations dans cet objectif.

Lieu: Centre de loisirs, sur le site de la Martinette.
Inscriptions: 04 76 07 61 72

23/09/2025

🍁Séance démarrer sereinement l'automne! 🍁

18h-19h à AGORA Guiers, Le Pont de Beauvoisin
Renforcer nos méridiens poumons et gros intestins!
Des exercices de santé, au service de notre bien-être.

Ce soir en DO IN, on active nos méridiens poumon, gros intestins liés à la saison automne. Ces méridiens sont aussi liés aux émotion de la tristesse de la mélancolie, notre relation aux autres.

Première séance découverte gratuite!
Séances tous les mardis de 18h à 19h.

Erika
07 83 07 70 18
www.shiatsuerika.com

18/09/2025

Retrouvez nous ce samedi pour une journée autour du bien-être. Des ateliers collectifs ou des séances individuelles pour prendre soin de vous. Restauration assurée par Nomavita, repas sain et plaisir. Au plaisir de vous croiser!

⭐️ 𝐒𝐀𝐌𝐄𝐃𝐈 𝟐𝟎 𝐒𝐄𝐏𝐓𝐄𝐌𝐁𝐑𝐄 𝐝è𝐬 9𝐡 ⭐️

👉 Deux événements pour bien démarrer l’année :
(ENTRE PARENTHESES) - Journée bien-être au Tiers Lieu avec kinésiologie, Feldenkrais, pilates, sophrologie, massage, relaxation, hypnose.

👉 Salon des Solidarités - rencontre des associations solidaires, opportunités de bénévolat, d’engagement localet animations pour promouvoir une solidarité ouverte au monde et aux autres.
📍 Entrée : 5 euros - Réservation : contact@agoraguiers.fr

16/09/2025

✨3 Lieux pour expérimenter le DO IN✨
- Le Pont de Beauvoisin
- Saint Geoire en Valdaine
- Paladru

Des exercices pour travailler sur vos méridiens, un accompagnement pour votre santé et votre bien-être.

www.shiatsuerika.com

11/09/2025

✨Nouveau à Saint Geoire en Valdaine, ✨
A partir de septembre
Cours collectif de DO IN le jeudi de 17h30 à 18h30

Le DO IN aide à prévenir et corriger les dysfonctionnements de l'organisme lié à une mauvaise circulation de l'énergie.

DO: ouvrir les passages pour favoriser la circulation du ki vital.
IN: bouger et étendre le corps et ses articulations dans cet objectif.

Lieu: Centre de loisirs, sur le site de la Martinette.
Inscriptions: 04 76 07 61 72

01/09/2025

Ce mardi, première séance de la saison!!!

A AGORA Guiers.

✨Se mettre en mouvement, à l'écoute de soi.
✨S'accorder du temps pour sentir l'énergie, circuler en soi.

Reprise des séances hebdomadaires de DO IN ce MARDI 2 SEPTEMBRE de 18H à 19H.

Plus d'info
07 83 07 70 18
contact@shiatsuerika.com

27/08/2025

✨Se mettre en mouvement, à l'écoute de soi.
✨S'accorder du temps pour sentir l'énergie, circuler en soi.

Reprise des séances hebdomadaires de DO IN ce MARDI 2 SEPTEMBRE de 18H à 19H.

Plus d'info
07 83 07 70 18
contact@shiatsuerika.com

18/08/2025

⚡️⚡️⚡️Alerte Séance découverte gratuite, ⚡️⚡️⚡️
samedi 23/08 de 10h à 11h30.
A AGORA Guiers, Pont de Beauvoisin

Je vous propose une séance de DO IN, gratuite, ouverte à tous, pour bien finir l'été et se préparer pour la rentrée.

Pus d'infos et réservation 07 83 07 70 18
contact@shiatuerika.com

25/07/2025

Le DO IN prend des ailes!!!
A la rentrée de nouveaux lieux, pour plus de Bien-être, de découverte et de rencontre!

DO IN, littéralement voie de l'énergie en Japonais. Le DO IN est une technique d'auto-massage, étirements visant à soutenir la bonne circulation du ki, notre souffle vital.
Des mouvements corporels, percussion, friction, pression et étirements sont accompagnés par des techniques de respiration. L'association des deux aide à calmer le mental et crée de l'espace dans les tissus. Il en découle une meilleure circulation des fluides, du sang et de l'énergie.
Au fil des séances le mental s'apaise, le corps retrouve plus de fluidité, de souplesse, d'harmonie.
Le DO IN se sont des exercices simples, adaptés à tous pour un mieux-être au quotidien.

En attendant, je vous souhaite un bel été, et restez en mouvement!

A bientôt
Erika

www.shiatsuerika.com