B-harmonie

08/12/2025

L'eau est essentielle à chaque partie de votre corps, de votre cerveau et des vos os ! 💧

Saviez-vous que vos poumons contiennent 80 % d'eau, votre sang 85 % et vos muscles 75 %. Sans oublier votre peau 80 % et votre cerveau 75 %.

L'eau aide à réguler la température, à transporter les nutriments et à éliminer les déchets. Elle contribue aussi à convertir les aliments en énergie et à favoriser l'absorption des nutriments.

Pensez à boire régulièrement, tout au long de la journée, et pas seulement quand vous avez soif.

A jeûn le matin, un grand verre d'eau à température ambiante voire tiède aidera votre organisme à se réhydrater après une nuit de privation.

02/12/2025

Cette année, offrez du bien être 🧘
Différentes séances de réflexologie sur www.bharmonie.com

A très vite 🎄

17/11/2025

Venez découvrir la luminothérapie.
Des séances adaptées à vos besoins, de 10 à 30 minutes.
Contactez moi pour plus d’informations 🙏

22/10/2025

Savez-vous pourquoi nous ressentons souvent fatigue et mélancolie en automne ? 😴

Comme la nature, notre corps ralentit pour économiser son énergie, cette transition peut fragiliser notre équilibre.

Les jours raccourcissent, la lumière s'adoucit, la nature se prépare au repos : les feuilles tombent, le climat devient plus frais... Et nous ? 🍂

Nous aussi entrons dans une période de transition, où notre corps et notre esprit se referment un peu, cherchant à économiser leur énergie. ✨

Mais cette transition n'est pas toujours facile : fatigue, fragilité ou mélancolie peuvent apparaître !

Une séance de réflexologie détox est un merveilleux allié pour accompagner cette phase. 👣

Elle permet d'harmoniser votre énergie, stimuler vos organes, et vous aider à traverser ce changement tout en douceur. 🧘

19/10/2025

17/10/2025

Envie de tester la Dream Machine ?
Je vous donne rdv dès demain et pour le we, au salon du bien-être à la Fare les Oliviers.

Méthode de luminothérapie qui aide à
- calmer le mental
- apaiser le corps
- réduire le stress et favoriser la relaxation
- diminuer l'anxiété... ✨

06/10/2025

Vous souhaitez découvrir des produits naturels, essayez de nouveaux soins, découvrir de nouvelles sensations, prendre soin de vous sur place, assister aux conférences et ateliers, faire le plein d'énergie ?

Alors, réservez votre week end du 18 et 19 octobre prochain !

01/10/2025

🎀 Octobre Rose 🎀

Ce mois-ci, unissons nos énergies pour soutenir la lutte contre le cancer du sein.
Prendre soin de soi, c’est aussi s’accorder des moments de bien-être et d’écoute de son corps.

La réflexologie aide à retrouver équilibre et sérénité, mais le geste le plus précieux reste le dépistage.
Pensez à vos examens réguliers et à l’auto-palpation : un petit geste peut sauver une vie.

🌸 Ensemble, soyons solidaires. 🌸

30/09/2025

De nouveau, je serai au salon du bien être à la Fare les Oliviers.

Cette année, séance découverte en réflexologie plantaire 👣 et séance découverte à la Dream Machine, pour un lâcher prise et un sommeil retrouvé.

🌟 Offrez-vous une pause avec la réflexologie de Béatrice Grillon !
Le Salon du Bien-Être à La Fare-les-Oliviers vous propose de rencontrer Béatrice Grillon, réflexologue à Velaux.
La réflexologie vous aide à relâcher les tensions, stimuler vos défenses naturelles et retrouver équilibre et vitalité au quotidien.

📅 18 & 19 octobre 2025 – samedi et dimanche
📍 Centre culturel Jean Bernard
🕙 10h à 18h – Entrée : 2 €