Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mercredi 09:00 - 20:00 Jeudi 09:00 - 20:00 Vendredi 09:00 - 20:00

Quel est le site Web ?

https://linda-ayurveda.fr/, https://www.fresha.com/fr/a/linda-ayurveda-vence-326-avenue-rhin-et-danube-erzrmz67

Linda Ayurveda, 326 Avenue Rhin et Danube, Bâtiment l’Estoril, Entrée B, Vence (2026)

Q: Quelle est l'adresse ?

326 Avenue Rhin Et Danube, Bâtiment L’Estoril, Entrée B

02/02/2026

𝟯 𝗵𝗮𝗯𝗶𝘁𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻

Des rituels simples, issus de l’Ayurveda, pour soutenir votre feu digestif (Agni) et cultiver votre vitalité au quotidien.

✨ 𝟭. 𝗟𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗻𝗴𝘂𝗲
Pendant la nuit, le corps élimine naturellement des toxines.
Le grattage de langue permet de les retirer, stimule la digestion et procure une agréable sensation de fraîcheur dès le réveil.

✨𝟮. 𝗟𝗲 𝗯𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲 𝗮̀ 𝗹’𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗲́𝘀𝗮𝗺𝗲
Pratiqué après le grattage de langue, il aide à activer le feu digestif dès la bouche, favorise l’élimination des toxines et soutient la santé buccale.

✨ 𝟯. 𝗕𝗼𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗿𝗲 𝗱’𝗲𝗮𝘂 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗱𝗲
Un geste simple pour réveiller l’organisme en douceur : l’eau chaude hydrate, relance le métabolisme et facilite l’élimination naturelle.

💛 𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱’𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻 ?
Contactez-moi pour créer une routine ayurvédique sur mesure, adaptée à vos besoins et à votre rythme.

27/01/2026

𝗟𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲 : 𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗶𝗲́ 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿𝗻𝗮𝗹𝗲

Le mois de janvier peut sembler interminable.
L’hiver est bien installé, la lumière se fait rare et, malgré l’envie de commencer l’année avec énergie, le corps ne suit pas toujours. Manque d’entrain, difficultés à se lever le matin, sensation d’épuisement …

En Ayurveda, l’hiver est une saison qui invite au 𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝘀𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘁 𝗮̀ 𝗹’𝗮𝗻𝗰𝗿𝗮𝗴𝗲.
Le massage ayurvédique à l’huile chaude vient justement soutenir le corps et l’esprit durant cette période.

✨ Il agit en profondeur :
– Il 𝗿𝗲́𝗰𝗵𝗮𝘂𝗳𝗳𝗲 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 grâce aux huiles chaudes, soutenant l’énergie vitale
– Il 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲 𝗹𝗲 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅 et invite au relâchement
– Il 𝘀𝘁𝗶𝗺𝘂𝗹𝗲 𝗹𝗲 𝗳𝗲𝘂 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗳 (𝗔𝗴𝗻𝗶), essentiel pour retrouver une énergie plus stable

Ce n’est pas 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦 un massage.
C’est un 𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝘂𝗿𝗰𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, un temps pour revenir à vous, respecter votre rythme et permettre à votre système de se déposer en douceur.

💫 𝗘𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶𝗿 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗯𝘂𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗲𝘁 𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿 ?
Prenez rendez-vous — lien en bio.

23/12/2025

✨ 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗳𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 ✨

Et voilà, une nouvelle année s’achève. Une année riche en défis et prises de conscience. C’est le temps du bilan, avant de dire au revoir à 2025.

Cette année, j’ai réaligné mon activité professionnelle avec ma vie personnelle en installant mon espace de soins à Vence. Une étape nécessaire mais pas facile car j’étais attaché à L’Espace Bien-être de Saint Martin du Var. Je ne regrette rien : travailler plus près de chez moi est un véritable cadeau que je me suis offert. Je me suis choisie.

J’ai également poursuivi une formation afin de gagner en autonomie sur ma communication Etre praticienne en Ayurvéda, c’est aussi savoir faire vivre et rayonner son activité. Ce n’est pas la partie que je préfère, je l’avoue, mais cette formation m’a permis de poser un nouveau regard afin de mettre plus de joie et de sens. J’ai évolué.

Il y a aussi eu des moments de doute, notamment sur ma capacité à vivre pleinement de cette vocation. Et pourtant, chaque fois que je suis retournée vers un emploi salarié, la demande en massages n’a fait qu’augmenter. En cette fin d’année, j'ai choisi de cultiver la confiance. Accompagner les autres fait partie de mon chemin de vie. Cela me procure de la joie et me confirme que je suis à ma juste place. J’ai appris à relativiser.

Je profite de ce message pour vous dire un IMMENSE merci pour votre confiance et votre soutien tout au long de cette année. J’espère que 2025 vous a également apporté son lot de joies, d’enseignements et une meilleure connaissance de vous-même.

Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.
💫𝗤𝘂𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗼𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝗿𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗲𝗻 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲.

18/12/2025

✨ 𝗔𝘀𝘁𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲̂𝘁𝗲𝘀 ✨

En Ayurveda, une bonne digestion est essentielle pour préserver notre énergie et notre équilibre. Alors comment faire pendant les fêtes avec des repas plus riches et un rythme souvent chamboulé?

𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 :

🍵 𝗧𝗶𝘀𝗮𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗮𝘀
Après le repas, privilégiez une infusion de graines de cumin, coriandre et fenouil, ou une infusion de gingembre. Ces plantes soutiennent le feu digestif (Agni) et aident à apaiser les ballonnements après un repas copieux.

🔥𝗕𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗱
• Un verre d’eau chaude le matin pour réveiller la digestion
• Des boissons chaudes entre les repas pour soutenir le système digestif

🥣 𝗠𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲
Prenez le temps de savourer votre repas en mangeant lentement et en mâchant soigneusement chaque bouchée. Posez la fourchette entre chaque bouchée : ce geste simple peut transformer votre digestion.

🚶‍♀️ 𝗟𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗶𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗲
Quelques minutes de marche après le repas suffisent pour vous dégourdir les jambes et alléger votre tête. Une bonne habitude pour mieux digérer et apaiser votre esprit.

𝗣𝗿𝗲̂𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗹𝗶𝘁𝗲́?

15/12/2025

✨ 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗹'𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗴𝗿𝗮̂𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗺𝗮𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲✨

𝗟𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗺𝗮𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 agit sur les marmas, les points d’énergie vitale du corps, en lien direct avec nos fonctions 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, 𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀.
Grâce à la technique 𝗦𝘂𝗸𝘀𝗵𝗺𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗺𝗮, le réseau des points vitaux est activé par des 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 et l’application d’une 𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗲 𝘀𝗲𝗹𝗼𝗻 𝗹’𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱𝘂 𝗽𝗼𝘂𝗹𝘀.

👉 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗶𝗻 :
– Rétablit la circulation de l’énergie vitale
– Apaise le stress et le mental
– Libère les émotions
– Soutient l’équilibre énergétique

𝗨𝗻 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝘂𝗲𝘂𝘅 𝗱𝘂 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́.

📩 Infos & rendez-vous en message privé ou via le lien en bio

11/12/2025

✨ 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗱𝗲 𝗲𝗻 𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗮✨

Le massage à l’huile chaude 𝗔𝗯𝗵𝘆𝗮𝗻𝗴𝗮, c’est l’art de nourrir le corps et l’esprit. La chaleur de l’huile détend les muscles, apaise le système nerveux et nourrit les tissus en profondeur.

Les huiles ayurvédiques sont de véritables trésors. Elles sont préparées 𝘀𝗲𝗹𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲́𝗱𝗲́ 𝘁𝗿𝗮𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 : plantes fraîches, décoctions, cuisson lente… une vraie alchimie qui donne des huiles médicinales puissantes.

En ce moment j’utilise 𝗞𝗮𝗿𝗽𝘂𝗿𝗮𝗱𝗶 𝗧𝗮𝗶𝗹𝗮𝗺 de la marque Samskara : une huile réchauffante au camphre naturel qui relâche les tensions, stimule la circulation et revitalise tout le corps. Parfaite pour traverser l’hiver en douceur et en chaleur.

💫Envie d’un soin enveloppant prendre soin de vous ? Réserver votre massage via le lien en bio.

09/12/2025

✨ 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗮̀ 𝗹’𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗱𝗲 - 𝗔𝗯𝗵𝘆𝗮𝗻𝗴𝗮 ✨

Vous donnez beaucoup entre votre famille, votre travail et votre quotidien chargé. Et pourtant, votre corps vous rappelle qu’il est temps de ralentir. Et si vous vous offriez un véritable moment de régénération ?

🌿 𝗟’𝗔𝗯𝗵𝘆𝗮𝗻𝗴𝗮, est un soin complet aux 𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, conçu pour :
✔ Apaiser le stress et clarifier l’esprit
✔ Relâcher les tensions
✔ Améliorer le sommeil
✔ Stimuler la circulation
✔ Retrouver une énergie stable

💆‍♀️ 𝗨𝗻 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́, adapté à votre constitution et à vos besoins du moment.
Une pause rien que pour vous, pour respirer et vous recentrer.

👉 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲𝘇 𝗱𝗲̀𝘀 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 via le lien en bio et offrez-vous une parenthèse de douceur et de ressourcement.

04/12/2025

Offrir un massage ayurvédique, c’est bien plus qu’un simple moment de détente.
C’est offrir 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗲 𝗽𝗮𝘂𝘀𝗲, un retour à soi, un rééquilibrage profond qui aide à relâcher la pression et à retrouver une énergie plus sereine.

Pour les fêtes, c’est un cadeau précieux, chargé de douceur et d’attention.
Le cadeau idéal pour quelqu’un qui court partout, qui donne beaucoup, mais qui ne prend jamais vraiment le temps de se poser.

👉 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 ?
– Apaise profondément et favorise le lâcher-prise
– Régénère l'énergie vitale
– Propose une approche personnalisée avec des huiles chaudes
– Favorise un mental clair et apaisé

Envie d’offrir une parenthèse ressourçante à quelqu’un que vous aimez ?
✨𝗖𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲 votre bon cadeau personnalisable (lien en bio)

01/12/2025

Besoin d’une pause pour souffler? Offrez-vous une véritable parenthèse détente pour vous recentrer.

Le Massage Pieds–Mains–Tête est un 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗮̀ 𝗹’𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘂𝗱𝗲 qui enveloppe les pieds, les mains, le visage, la nuque et le crâne.

En stimulant les zones réflexes, il 𝗿𝗲𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗮𝗹𝗺𝗲 𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹.
Un moment profondément ressourçant pour aider votre énergie à circuler à nouveau.

👉 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 :
– relâchement global du corps
– diminution du stress et apaisement du mental
– soulagement des raideurs et tensions accumulées
– sommeil plus profond et réparateur
– meilleure circulation sanguine & lymphatique
– soutien de la digestion et de la vitalité

Ce massage est idéal si vous vous sentez épuisée, tendue, dispersée.

𝗨𝗻 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲𝗿, 𝗿𝗲𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿, 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀… 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗲́𝗴𝗲̀𝗿𝗲.

Si vous avez envie d’un moment rien que pour vous, 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝗻𝘀 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 (lien en bio)

27/11/2025

🤔𝗟’𝗔𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲𝗱𝗮 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶?

L’Ayurveda, c’est bien plus qu’une médecine naturelle : c’est un véritable 𝗮𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 qui vous apprend à comprendre votre corps, vos émotions et votre énergie pour vivre en harmonie avec vous-même et votre environnement.

Originaire de l’Inde, cette approche millénaire signifie “science de la vie”. Elle nous accompagne à retrouver 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́, 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́, en respectant notre rythme, nos besoins réels et notre quotidien parfois très chargé.

Rien de rigide.Rien de culpabilisant.. Plutôt un chemin doux et progressif pour revenir à soi.

Au cœur de l’Ayurveda se trouvent les 𝗱𝗼𝘀𝗵𝗮𝘀 : Vata, Pitta et Kapha — trois énergies qui influencent notre corps et notre mental.

Comprendre votre dosha, c’est comprendre pourquoi votre corps réagit comme il réagit… et comment l’apaiser.

👉 L’Ayurveda peut vous aidez à :
- retrouver votre énergie vitale,
- apaiser votre système nerveux,
- améliorer votre sommeil,
- alléger votre charge mentale,
- rééquilibrer votre digestion,
- remettre de la douceur dans vos journées.

Et pour soutenir ce retour à l’équilibre, l’Ayurveda utilise également les 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 : Massage à l’huile chaude - Abhyanga, Harmonisation des points vitaux - Marmathérapie, Flux d’huile sur la tête - Shirodhara, ...

Des massages à l’huile chaude, enveloppants, apaisants et profondément régénérants, qui aident le corps à relâcher les tensions, éliminer les toxines, calmer le mental et 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́.

De véritables parenthèses ressourçantes, idéales lorsque la fatigue, le stress ou la charge mentale prennent trop de place.

✨ L’Ayurveda est une approche profondément 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲, centrée sur l’écoute de votre corps, sur votre rythme naturel et sur une prévention douce.

Si vous voulez découvrir votre dosha et commencer à retrouver votre énergie, je vous accompagne avec bienveillance.

𝗘𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 🙂

06/11/2025

𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐠𝐮𝐞 𝐥𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬

Vous connaissez sans doute les massages relaxants, suédois ou californiens… Ces moments de détente soulagent les tensions musculaires et aident à relâcher le stress du quotidien.
Mais le 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞́𝐝𝐢𝐪𝐮𝐞, lui, va plus loin : il ne cherche pas seulement à détendre votre corps, il vise à 𝐫𝐞́𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞. 🌿

💫𝐔𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐡𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐞
En Ayurveda, chaque personne est unique.
Avant de commencer, je prends le temps d’écouter 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥, 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥.
Le massage est ensuite adapté à votre constitution afin de vous aider à retrouver 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 - celui qui soutient votre vitalité, votre sommeil et votre apaisement intérieur.

🔥 𝐃𝐞𝐬 𝐡𝐮𝐢𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧 𝐛𝐚𝐮𝐦𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐥’𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭
Les huiles sont 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐮𝐟𝐟𝐞́𝐞𝐬.
Elles nourrissent la peau, stimulent le 𝐟𝐞𝐮 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐟 (𝐀𝐠𝐧𝐢) et apaisent le système nerveux.
Le massage devient un véritable 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 — un retour à soi.

💆‍♀️𝐁𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞, 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
Là où un massage classique agit surtout sur les muscles, le massage ayurvédique agit sur tous les plans :
✨ 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 – il détend et dénoue les tensions accumulées par la charge mentale.
✨ 𝐄́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 – il apaise, invite au lâcher-prise et soutient la stabilité intérieure.
✨ 𝐄́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 – il relance la circulation du prana, votre énergie vitale, pour retrouver vitalité et sérénité.

👉 𝐄𝐧 𝐫𝐞́𝐬𝐮𝐦𝐞́
Le massage ayurvédique n’est pas simplement un moment de détente.
C’est un 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧, une 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, une 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚̀ 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐫.
Parce qu’avant de donner votre énergie au monde, vous avez besoin de la 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬.

💫 Faites l’expérience de ce soin et ressentez la différence.

07/10/2025

✨ Bienvenue dans mon univers ✨

Moi, c’est 𝐋𝐢𝐧𝐝𝐚, praticienne en Ayurveda.

J’aide celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de rééquilibrer leur énergie et de prendre soin d'eux.

Mon approche repose sur :
🌿 𝐋’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 pour vous accueillir tel que vous êtes.
🌿 𝐋’𝐀𝐲𝐮𝐫𝐯𝐞𝐝𝐚 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐥𝐢𝐞𝐫𝐬 : rééquilibrage des doshas, rituels quotidiens, massages & soin, plantes & épices pour soutenir votre énergie.
🌿 𝐔𝐧 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫-𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞 qui respecte votre rythme.

Si vous êtes en quête de mieux-être, vous êtes au bon endroit ! 😊

Dites-moi, qu’est-ce qui vous amène ici ? 💬

Linda Ayurveda

02/02/2026

27/01/2026

23/12/2025

18/12/2025

15/12/2025

11/12/2025

09/12/2025

04/12/2025

01/12/2025

27/11/2025

06/11/2025

07/10/2025

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