17/01/2026
🌿On pense souvent que la charge mentale se gère avec une meilleure organisation : des listes, des plannings, des rappels.
🌸Mais la charge mentale ne se limite pas à ce que l’on a à faire.
C’est aussi ce qui occupe l’esprit en permanence, ce qui ne s’arrête jamais vraiment.
🍀Même dans les moments de repos, le mental continue de tourner.
Et lorsque cela devient habituel, le corps reste en tension sans que l’on s’en rende compte.
S’habituer à cet état n’est pas anodin.
Le corps a besoin de véritables temps de relâchement.
La réflexologie propose un accompagnement doux, qui permet
👉de s’accorder une pause,
👉de relâcher les tensions,
👉et de retrouver un moment de calme intérieur.
📍 Je vous accueille à Vence, dans un cadre apaisant et bienveillant.
Prenez ce temps pour vous (lien en bio)
