18/08/2023
La Lombalgie : douleur au bas du dos entre côtes et hanches. Fréquente et diverse, elle peut être moyenne, subaiguë ou chronique. 💡
La lombalgie, aussi appelée douleur lombaire. C’est quand le bas du dos, entre les côtes et les hanches, fait mal.
C’est l’une des plaintes les plus courantes liées à la santé musculo-squelettique et peut toucher des personnes de tout âge.
Les lombalgies peuvent être classées en 3️⃣ catégories en fonction de leur durée :
1️⃣Lombalgie aiguë : C’est une douleur soudaine et intense dans le bas du dos. Elle peut être causée par des gestes brusques, de blessures, des efforts excessifs, ou même par une mauvaise posture. La plupart du temps, ça s’améliore en quelques semaines avec des soins appropriés.
2️⃣Lombalgie subaiguë : Si la douleur dure entre 6 et 12 semaines, on l'appelle lombalgie subaiguë. Cela peut être lié à des problèmes comme des muscles tendus, de petites lésions aux disques ou des soucis avec les articulations.
3️⃣Lombalgie chronique : Si la douleur continue après 12 semaines, c'est de la lombalgie chronique. Elle peut être due à des problèmes plus complexes comme tels que des troubles vertébraux, des hernies discales, des problèmes de posture chroniques, ou même par le stress et la dépression.
Crédit photo : Calmet Sylvia Photographe
