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Tam Tam bien-être

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France
Vern-sur-Seiche
Tam Tam bien-être

Chez Tam Tam Bien-Être, le bien-être se vit dans la justesse et la personnalisation.

Des soins sur mesure pour apaiser le corps, libérer les tensions , retrouver l’harmonie et vous apporter une détente globale. https://www.planity.com/tam-tam-bien-etre-35770-vern-sur-seiche
Tam Tam bien-être c'est :
Massages bien-être
soins pour le corps( gommages, épilation)
Soins des mains ( onglerie)
beauté des pieds
beauté du regard ( rehaussement)
et des soins du visage.

24/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 24

Une belle offre pour vous permettre de profiter du savoir faire de Kanssio.

L'offre est valable jusqu'au 31 décembre.

Un bon moyen de faire une pause bien-être durant les fêtes.

Alors, je vous attend 😊

23/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 23

À la veille des festivités, la peau a besoin de calme et de réconfort.

Pour la préserver :
Nettoie ton visage avec une eau tiède, jamais trop chaude, pour éviter de sensibiliser la peau.

Privilégie un nettoyant doux, sans savon, pour respecter l’équilibre cutané.

Séche ton visage en tamponnant délicatement avec une serviette propre.

Applique après la lotion un soin hydratant ou apaisant pour renforcer la barrière cutanée.

Ces gestes simples évitent rougeurs, tiraillements et inconfort, pour une peau plus douce et lumineuse le jour J.

22/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 22

Prendre 1 min d'eau froide après une do**he froide peut paraître difficile mais très efficace pour booster la circulation

Ce rituel simple aide à stimuler la circulation et à revitaliser le corps.

Comment faire :
Termine ta do**he par 30 secondes d’eau fraîche sur les jambes (ou tout le corps si tu es à l’aise).
Respire profondément pendant le passage à l’eau fraîche.
Reviens ensuite à une température confortable si besoin.
Après la do**he, sèche-toi en frictionnant doucement la peau avec une serviette.

Les bienfaits :
stimule la circulation sanguine et lymphatique,
apporte une sensation de légèreté,
aide à lutter contre la fatigue,
booste l’énergie et le tonus.

Un rituel express pour se sentir plus vivante et alignée, même en plein hiver.

21/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour21

Envie d'allier relaxation et soin beauté pour un moment de détente profonde ?
Cette offre est donc faite pour vous 😊.

Elle est valable 1 semaine

20/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 20

Le froid, le lavage fréquent et le gel hydroalcoolique fragilisent la peau des mains.

Pour les garder douces et confortables :

Applique une crème nourrissante après chaque lavage, même en petite quantité.

Le soir, masse une noisette de crème ou de baume en insistant sur les cuticules et le dos des mains.

Une à deux fois par semaine, fais un gommage doux pour éliminer les peaux sèches.

Pour un effet réparateur intense, applique une couche généreuse de crème avant de dormir et enfile des gants en coton. ( on peut faire pareil pour les pieds aussi)

Des mains nourries, c’est une sensation immédiate de confort… et une belle carte de visite au quotidien.

mains

19/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 19

Un sommeil de qualité est essentiel pour le bien-être du corps et de l’esprit… et pour la beauté de la peau.

Pourquoi c’est important :

Le corps se régénère et récupère pendant la nuit.

La peau se répare, retrouve éclat et souplesse.

Un bon sommeil aide à réduire le stress et les tensions accumulées.

Pour favoriser un meilleur endormissement :

Essaie de te coucher à heure régulière.

Crée un rituel calme par exemple : une lumière douce, une respiration consciente ou un moment de lecture.

Évite les écrans au moins 30 minutes avant de dormir serait bénéfique afin de mieux vous endormir.

Noubliez pas que bien dormir, c’est déjà prendre soin de soi. 😊

16/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 16

Prends 5 minutes en fin de journée pour te recentrer sur le positif.

Comment faire :

Installe-toi au calme, avec un carnet ou simplement dans ta tête.

Note 3 choses positives vécues dans la journée (même très simples).

Ressens pleinement la sensation agréable que chacune te procure.

Termine par une respiration lente pour ancrer ce moment.

Ce rituel aide à apaiser le mental, diminuer le stress et cultiver un état d’esprit plus serein, surtout en période intense comme le mois de décembre.

15/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 15

Lors de ton soin visage Hydralift Premium anti-âge, profite d’un moment de détente crânien et des pieds inclus pendant le soin.

✔ Massage crânien relaxant pour relâcher le mental
✔ Stimulation douce des pieds pour une détente profonde
✔ Une expérience globale qui allie efficacité anti-âge et lâcher-prise total

Un vrai moment cocooning pour sublimer la peau tout en offrant au corps une parenthèse de bien-être absolu.

14/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 14

En période de froid, la peau devient plus fragile et se déshydrate plus vite.
Pour la préserver :

Applique ta crème visage sur peau légèrement humide pour mieux retenir l’hydratation.

Privilégie des textures plus riches et enveloppantes le soir.

Évite de multiplier les produits : une routine simple aide la peau à se renforcer naturellement.

N’oublie pas le cou et le décolleté, souvent exposés et sensibles au froid.

Une peau protégée est une peau plus confortable, lumineuse et résistante face aux agressions hivernales.

13/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 13

Accorde-toi 30 minutes sans téléphone, tablette ni télévision en fin de journée pour apaiser ton esprit et préparer un meilleur sommeil.

Comment en tirer un vrai bénéfice :

Éteins ou éloigne les écrans pour éviter que la tentation soit trop forte.

Profite-en pour faire une activité douce : lecture, étirements, respiration lente, boisson chaude, journal de gratitude…

Tamise la lumière pour envoyer à ton cerveau un signal de calme.

Observe ce que cela te fait : respiration plus lente, pensées moins agitées, sensation de détente progressive.

En seulement 30 minutes, tu réduis le stress accumulé dans la journée et tu prépares ton corps à un repos plus profond.

12/12/2025

Calendrier de l'avent
Jour 12

Profite d’une réduction de 10 % sur ton drainage lymphatique, idéal pour :

détoxifier l’organisme en stimulant la circulation de la lymphe,

réduire les gonflements (jambes lourdes, ventre ballonné,)

améliorer la circulation,

booster l’immunité,

retrouver une sensation de légèreté et de bien-être global.

IL offre également :

un effet plus dynamique,

une remise en mouvement rapide,

une vraie sensation de vitalité après la séance.

Une offre parfaite pour préparer le corps aux fêtes et se sentir plus légère et revitalisée.

Adresse

27 Avenue De La Gare
Vern-sur-Seiche
35770

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 18:00
Mardi	09:30 - 18:00
Mercredi	09:30 - 18:00
Jeudi	09:30 - 17:30
Vendredi	09:30 - 18:00
Samedi	14:00 - 18:00

Site Web

http://www.tamtambienetre.fr/

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