Adeline Plume d’étoiles

Adeline Plume d’étoiles Praticienne en Massage Bien-être et en Reiki

✨Thérapeute énergétique✨
Reiki, LaHoChi, Cristal’âme

Praticienne en Art Thérapie 🎨

Accompagnement des Femmes en Burn-out

Secouriste en santé mentale - PSSM France

🎁 𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙪𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 ?Un cadeau profond, attentionné et vraiment utile pour une femme que vous aimez❣️À...
16/11/2025

🎁 𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙪𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 ?

Un cadeau profond, attentionné et vraiment utile pour une femme que vous aimez❣️

À l’approche de Noël, la même question revient chaque année :
Quel cadeau offrir à une femme qu’on aime ?

𝘕𝘰𝘶𝘴 𝘷𝘰𝘶𝘭𝘰𝘯𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘰𝘧𝘧𝘳𝘪𝘳 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘢 𝘥𝘶 𝘴𝘦𝘯𝘴.
𝘘𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘯𝘦 𝘧𝘪𝘯𝘪𝘳𝘢 𝘱𝘢𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘶𝘯 𝘵𝘪𝘳𝘰𝘪𝘳.
𝘘𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘰𝘴𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯𝘵, 𝘢𝘱𝘢𝘪𝘴𝘦, 𝘯𝘰𝘶𝘳𝘳𝘪𝘵, 𝘳é𝘱𝘢𝘳𝘦…

Et si cette année, vous offriez plus qu’un cadeau ?

Et si vous offriez un moment de ressourcement profond : un soin énergétique (Reiki, LaHoChi, Cristal’âme…) ?

✨ 𝙐𝙣 𝙘𝙖𝙙𝙚𝙖𝙪 𝙦𝙪𝙞 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙’𝙚𝙡𝙡𝙚… 𝙫𝙧𝙖𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩

Les femmes portent beaucoup : responsabilités, charge mentale, émotions, obligations, fatigue qui s’accumule…
Un soin énergétique agit comme une parenthèse suspendue, un moment où elle peut poser le fardeau, respirer, se recentrer.

C’est un cadeau qui dit :
“Je vois tout ce que tu fais. Je vois à quel point tu te donnes. Et tu mérites de te recharger.”

💆‍♀️ 𝙇𝙚 𝙍𝙚𝙞𝙠𝙞 𝙤𝙪 𝙡𝙚 𝙇𝙖𝙃𝙤𝘾𝙝𝙞 : 𝙪𝙣𝙚 𝙚𝙭𝙥é𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙖𝙥𝙖𝙞𝙨𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙚𝙩 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙤𝙣𝙙é𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙧é𝙜é𝙣é𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚

Ces soins énergétiques permettent de :
- libérer le stress et les tensions accumulées
- apaiser l’anxiété et les pensées envahissantes
- améliorer le sommeil
- rééquilibrer les émotions
- soutenir le corps dans les périodes de fatigue ou de transition
- retrouver une sensation d’alignement, de clarté et de sérénité

C’est une expérience douce, enveloppante, bienveillante, qui continue d’agir plusieurs jours après la séance.

🎄 𝙐𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙧𝙞𝙚𝙣 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙚𝙡𝙡𝙚, 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙪𝙣 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙢𝙥𝙡𝙞

Offrir un soin énergétique, c’est :
- un instant de pause dans une période souvent intense
- un temps de respiration avant la nouvelle année
- une parenthèse où elle devient la priorité

C’est un cadeau précieux, surtout pour les femmes qui donnent beaucoup sans toujours oser prendre pour elles.

🎁 𝙐𝙣 𝙘𝙖𝙙𝙚𝙖𝙪 𝙞𝙢𝙢𝙖𝙩é𝙧𝙞𝙚𝙡… 𝙢𝙖𝙞𝙨 𝙞𝙣𝙤𝙪𝙗𝙡𝙞𝙖𝙗𝙡𝙚

À l’inverse des objets matériels, un soin énergétique laisse :
- un souvenir sensoriel
- une transformation intérieure
- un bien-être durable

C’est un cadeau qui marque.
Un cadeau qui montre que vous tenez à elle.
Un cadeau qu’elle ne s’attend pas à recevoir… mais qui lui fera un bien immense.

❤️ 𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙦𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙛𝙚𝙢𝙢𝙚 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙪𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 ?
- votre mère, qui ne se repose jamais vraiment
- votre compagne, épuisée par le quotidien
- votre sœur,
- votre amie,
- une collègue ou une personne importante, que vous souhaitez soutenir

Un soin énergétique est un cadeau universel, adaptable, doux et sans contre-indication.

🎁 𝙊𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙪𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙙𝙪 𝙢𝙞𝙚𝙪𝙭-ê𝙩𝙧𝙚

Au lieu d’un objet qui s’oublie, choisissez un cadeau qui se ressent, qui touche le cœur, qui accompagne la personne dans son cheminement.

𝙊𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙪𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙙𝙪 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙨, 𝙙𝙪 𝙘𝙖𝙡𝙢𝙚, 𝙙𝙚 𝙡’𝙖𝙢𝙤𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙡𝙪𝙢𝙞è𝙧𝙚. 𝙐𝙣 𝙘𝙖𝙙𝙚𝙖𝙪 𝙦𝙪𝙞 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙 𝙨𝙤𝙞𝙣, 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙤𝙣𝙙é𝙢𝙚𝙣𝙩.

Les rencontres de Novembre et décembre 2025 ✨🎨☕❣️⤵️
16/11/2025

Les rencontres de Novembre et décembre 2025 ✨🎨☕❣️⤵️

🎨 𝐃𝐞𝐬𝐬𝐢𝐧𝐞𝐫, 𝐩𝐞𝐢𝐧𝐝𝐫𝐞, 𝐜𝐫é𝐞𝐫 : 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐛é𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥é𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥Le stress professionnel ...
13/11/2025

🎨 𝐃𝐞𝐬𝐬𝐢𝐧𝐞𝐫, 𝐩𝐞𝐢𝐧𝐝𝐫𝐞, 𝐜𝐫é𝐞𝐫 : 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐢𝐛é𝐫𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐦𝐮𝐥é𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥

Le stress professionnel ne disparaît pas simplement avec du repos ou un week-end de coupure.
Souvent, il s’installe plus profondément — dans le corps, dans le mental, dans la mémoire émotionnelle.

𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐥à 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐬 é𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐫é𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐬𝐞𝐧𝐬.

🌿𝙇𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙞𝙣𝙨 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 (Reiki, Lahochi, Cristal’âme…) rééquilibrent les centres énergétiques, apaisent le système nerveux et libèrent les mémoires de stress accumulées dans le corps.
Ils agissent comme une véritable respiration intérieure, permettant de retrouver clarté, apaisement et vitalité.

🖌️ 𝙇’𝙖𝙧𝙩-𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚 vient en complément et permet de déposer ce qui ne peut pas toujours se dire :
Mettre des couleurs sur ses émotions, c’est déjà commencer à les comprendre. Donner forme à ce qu’on ressent, c’est reprendre du pouvoir sur ce qui nous submergeait.

En entreprise comme après un burn-out, ces pratiques offrent un espace de régénération et de transformation.
Elles aident à :
- réguler le stress et l’anxiété,
- relâcher les tensions physiques et mentales,
- clarifier les pensées,
- retrouver la capacité à se concentrer et à décider avec lucidité.

💡 𝙇𝙖 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩é 𝙚𝙩 𝙡’é𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 𝙨𝙤𝙣𝙩 𝙙𝙚𝙪𝙭 𝙛𝙤𝙧𝙘𝙚𝙨 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡é𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙞𝙧𝙚𝙨 :
𝙡’𝙪𝙣𝙚 𝙡𝙞𝙗è𝙧𝙚, 𝙡’𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚 𝙧éé𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧𝙚 — 𝙚𝙩 𝙚𝙣𝙨𝙚𝙢𝙗𝙡𝙚, 𝙚𝙡𝙡𝙚𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙩𝙖𝙪𝙧𝙚𝙣𝙩 𝙡’é𝙡𝙖𝙣 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡.

✨ J’accompagne les femmes en épuisement professionnel, en perte de sens ou en période de transition à retrouver énergie, équilibre et clarté intérieure grâce à l’art-thérapie et aux soins énergétiques.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

⭐𝘗𝘭𝘶𝘮𝘦 𝘥’é𝘵𝘰𝘪𝘭𝘦𝘴
⭐𝘛𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘦 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 & 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘩𝘰𝘭𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦
🎨𝘈𝘳𝘵-𝘵𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 · 🌸 𝘉𝘶𝘳𝘯-𝘰𝘶𝘵 𝘧é𝘮𝘪𝘯𝘪𝘯

❤️𝘜𝘯 𝘭𝘪𝘬𝘦, 𝘶𝘯 𝘤œ𝘶𝘳 𝘰𝘶 𝘶𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘳𝘢𝘺𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘴 é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤œ𝘶𝘳𝘴.

́nergétiques ́puisementprofessionnel

🎨 𝕷𝖊𝖘 𝖒𝖆𝖓𝖉𝖆𝖑𝖆𝖘 : 𝖚𝖓 𝖈𝖍𝖊𝖒𝖎𝖓 𝖛𝖊𝖗𝖘 𝖑𝖆 𝖘é𝖗é𝖓𝖎𝖙é 𝖎𝖓𝖙é𝖗𝖎𝖊𝖚𝖗𝖊𝘓𝘦 𝘮𝘰𝘵 𝘮𝘢𝘯𝘥𝘢𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘢𝘯𝘴𝘬𝘳𝘪𝘵 𝘦𝘵 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘦 « 𝘤𝘦𝘳𝘤𝘭𝘦 ».𝘋𝘦𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘥𝘦𝘴...
13/11/2025

🎨 𝕷𝖊𝖘 𝖒𝖆𝖓𝖉𝖆𝖑𝖆𝖘 : 𝖚𝖓 𝖈𝖍𝖊𝖒𝖎𝖓 𝖛𝖊𝖗𝖘 𝖑𝖆 𝖘é𝖗é𝖓𝖎𝖙é 𝖎𝖓𝖙é𝖗𝖎𝖊𝖚𝖗𝖊

𝘓𝘦 𝘮𝘰𝘵 𝘮𝘢𝘯𝘥𝘢𝘭𝘢 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘴𝘢𝘯𝘴𝘬𝘳𝘪𝘵 𝘦𝘵 𝘴𝘪𝘨𝘯𝘪𝘧𝘪𝘦 « 𝘤𝘦𝘳𝘤𝘭𝘦 ».
𝘋𝘦𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘴𝘪è𝘤𝘭𝘦𝘴, 𝘰𝘯 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘢𝘥𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘱𝘪𝘳𝘪𝘵𝘶𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭’𝘐𝘯𝘥𝘦, 𝘥𝘶 𝘛𝘪𝘣𝘦𝘵 𝘰𝘶 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘶𝘳𝘦𝘴 𝘢𝘮é𝘳𝘪𝘯𝘥𝘪𝘦𝘯𝘯𝘦𝘴.
𝘓𝘦𝘶𝘳 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦 𝘤𝘪𝘳𝘤𝘶𝘭𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘴𝘺𝘮𝘣𝘰𝘭𝘪𝘴𝘦 𝘭’𝘶𝘯𝘪𝘵é, 𝘭’é𝘲𝘶𝘪𝘭𝘪𝘣𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘭’𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦 — 𝘶𝘯 𝘳𝘦𝘧𝘭𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘪𝘯𝘵é𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳.

En art-thérapie, colorier ou créer un mandala n’est pas un simple exercice esthétique. 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙪𝙣𝙚 𝙞𝙣𝙫𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 à 𝙧𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧, 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙚𝙧 𝙚𝙩 𝙨𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚𝙧.
Chaque geste, chaque couleur posée permet d’apaiser le mental, de calmer le flux des pensées et de retrouver un sentiment d’ancrage.

💫 𝙇𝙚𝙨 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙛𝙖𝙞𝙩𝙨 𝙙𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙣𝙙𝙖𝙡𝙖𝙨 :
🌿 𝙍é𝙙𝙪𝙞𝙧𝙚 𝙡𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙚𝙩 𝙡’𝙖𝙣𝙭𝙞é𝙩é
🌀 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙚𝙣𝙩𝙧𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣
💖 𝙎𝙩𝙞𝙢𝙪𝙡𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩é
🌞 𝙁𝙖𝙫𝙤𝙧𝙞𝙨𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙡â𝙘𝙝𝙚𝙧-𝙥𝙧𝙞𝙨𝙚
🌸 𝙎𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙘𝙩𝙚𝙧 à 𝙨𝙤𝙞-𝙢ê𝙢𝙚

𝐂𝐫é𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐧 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐭é𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫, 𝐞𝐭 𝐩𝐞𝐮 à 𝐩𝐞𝐮… 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞.

✨ Et vous, avez-vous déjà pris le temps de colorier ou de créer votre propre mandala ?
Je t’invite à participer à un Café Mandala, un espace créatif et bienveillant pour te recentrer, te détendre et reconnecter à ton énergie intérieure à travers la couleur et le geste.
Pour + d'infos : plumedetoiles49@gmail.com

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

⭐𝘗𝘭𝘶𝘮𝘦 𝘥’é𝘵𝘰𝘪𝘭𝘦𝘴
⭐𝘛𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘦 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 & 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘩𝘰𝘭𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦
🎨𝘈𝘳𝘵-𝘵𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 · 🌸 𝘉𝘶𝘳𝘯-𝘰𝘶𝘵 𝘧é𝘮𝘪𝘯𝘪𝘯

❤️𝘜𝘯 𝘭𝘪𝘬𝘦, 𝘶𝘯 𝘤œ𝘶𝘳 𝘰𝘶 𝘶𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘳𝘢𝘺𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘴 é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤œ𝘶𝘳𝘴.

🔹 𝙍𝙃 & 𝙨𝙖𝙣𝙩é 𝙖𝙪 𝙩𝙧𝙖𝙫𝙖𝙞𝙡 : 𝙡𝙚 𝙗𝙪𝙧𝙣𝙤𝙪𝙩, 𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩é 𝙘𝙤𝙡𝙡𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚, 𝙥𝙖𝙨 𝙨𝙚𝙪𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚Depuis quelques années, l...
13/11/2025

🔹 𝙍𝙃 & 𝙨𝙖𝙣𝙩é 𝙖𝙪 𝙩𝙧𝙖𝙫𝙖𝙞𝙡 : 𝙡𝙚 𝙗𝙪𝙧𝙣𝙤𝙪𝙩, 𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩é 𝙘𝙤𝙡𝙡𝙚𝙘𝙩𝙞𝙫𝙚, 𝙥𝙖𝙨 𝙨𝙚𝙪𝙡𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚

Depuis quelques années, le burnout est devenu un sujet de plus en plus visible — mais encore trop souvent abordé sous un angle individuel : “il faut apprendre à mieux gérer son stress”, “prendre du recul”, “faire un break”.

Or, si la prévention passe bien sûr par une prise de conscience personnelle, elle doit aussi — et surtout — être collective et organisationnelle.

🌱 𝙇𝙚 𝙧ô𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙍𝙃 𝙚𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙣𝙖𝙜𝙚𝙧𝙨

Les services RH et les managers sont en première ligne pour créer un environnement de travail sain.
Cela implique :
- de repérer les signaux faibles : fatigue persistante, perte de motivation, irritabilité, isolement…
- de favoriser une culture du dialogue et de l’écoute, sans jugement,
- d’encourager des pratiques de récupération : pauses réelles, équilibre vie pro/vie perso, droit à la déconnexion,
- et d’accepter que la performance durable passe aussi par le bien-être énergétique, émotionnel et psychique.

💡 𝙍𝙚𝙥𝙚𝙣𝙨𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙚𝙩 𝙡’𝙖𝙡𝙞𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩

Prévenir l’épuisement, ce n’est pas “ralentir” ou “faire moins”,
c’est travailler avec plus de conscience, de cohérence et d’équilibre. C’est reconnaître que la performance durable repose autant sur les compétences que sur la qualité de l’énergie intérieure : la clarté mentale, la stabilité émotionnelle et la capacité à se ressourcer.
Mais elle dépend aussi d’un environnement professionnel aligné avec les valeurs et les besoins humains de chacun.
Une entreprise qui respecte le rythme, la santé et le sens du travail de ses collaborateurs favorise naturellement leur engagement et leur créativité.

En complément des approches classiques, des pratiques comme les soins énergétiques, la supervision professionnelle ou l’art-thérapie offrent des espaces pour libérer les tensions, restaurer la vitalité et retrouver du sens dans l’action.

✨ 𝙀𝙣 𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙦𝙪’𝙖𝙣𝙘𝙞𝙚𝙣𝙣𝙚 𝙍𝙃 𝙚𝙩 𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙚 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙘𝙞𝙚𝙣𝙣𝙚,

J’accompagne aujourd’hui les femmes en épuisement professionnel — dirigeantes, cadres ou salariées — à retrouver équilibre, clarté et sens dans leur parcours.

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙣𝙩é 𝙖𝙪 𝙩𝙧𝙖𝙫𝙖𝙞𝙡 𝙣’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙖𝙨 𝙪𝙣 𝙡𝙪𝙭𝙚…
𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙤𝙣𝙨𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩é 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙖𝙜é𝙚.

́vention ́autravail ́nergétiques

🌿 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 é𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬✨Et si la compréhension de l’h...
12/11/2025

🌿 𝐀𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐬𝐬𝐨𝐮𝐫𝐜𝐞𝐬 𝐇𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 é𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬

✨Et si la compréhension de l’humain, acquise en Ressources Humaines, trouvait tout naturellement sa place dans les soins énergétiques ?

✨𝙈𝙤𝙣 𝙥𝙖𝙧𝙘𝙤𝙪𝙧𝙨 𝙚𝙣 𝙍𝙚𝙨𝙨𝙤𝙪𝙧𝙘𝙚𝙨 𝙃𝙪𝙢𝙖𝙞𝙣𝙚𝙨 𝙢’𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙢𝙞𝙨 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙚𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙤𝙣𝙙𝙚𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙛𝙤𝙣𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚𝙨 𝙖𝙪 𝙩𝙧𝙖𝙫𝙖𝙞𝙡 : 𝙡𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨, 𝙡𝙖 𝙘𝙝𝙖𝙧𝙜𝙚 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡𝙚, 𝙡𝙚 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚, 𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙨… 𝙖𝙪𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙧é𝙖𝙡𝙞𝙩é𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙟𝙚 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙢𝙚𝙨 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞.

Aujourd’hui, j’accompagne des personnes qui traversent des périodes de fatigue, de douleurs, de stress, de troubles du sommeil ou d’épuisement professionnel. Des personnes qui ressentent le besoin de se recentrer, de relâcher la pression et de retrouver une énergie plus stable et apaisée.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

𝘔𝘦𝘴 𝘰𝘶𝘵𝘪𝘭𝘴 : 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘪𝘯𝘴 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 (𝘙𝘦𝘪𝘬𝘪, 𝘓𝘢𝘩𝘰𝘤𝘩𝘪, 𝘊𝘳𝘪𝘴𝘵𝘢𝘭’Â𝘮𝘦), 𝘭'𝘢𝘳𝘵-𝘵𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 𝘶𝘯𝘦 é𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘧𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳é𝘩𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘩𝘶𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘪𝘴𝘴𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘮𝘰𝘯 𝘦𝘹𝘱é𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘙𝘏 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘮𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘯 𝘴𝘢𝘯𝘵é 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘦.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✨ Ce que je propose, c’est un accompagnement global :

- Une écoute bienveillante et concrète de ce que tu vis au quotidien.
- Un rééquilibrage énergétique pour apaiser les tensions et relancer la circulation de l’énergie.
- Un espace pour se déposer, se reconnecter à soi et retrouver de la clarté intérieure.

𝘾𝙚𝙩 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙖𝙜𝙞𝙩 à 𝙡𝙖 𝙛𝙤𝙞𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙚 𝙥𝙡𝙖𝙣 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡, 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙚𝙩 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙥𝙧é𝙫𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙡’é𝙥𝙪𝙞𝙨𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩, 𝙖𝙥𝙖𝙞𝙨𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨 𝙚𝙩 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙨é𝙧é𝙣𝙞𝙩é 𝙚𝙩 𝙫𝙞𝙩𝙖𝙡𝙞𝙩é.

💛 Accompagner différemment, c’est allier l’écoute, la compréhension et l’énergie.
Si tu traverses une période de fatigue, de douleurs ou de stress, je t’accueille avec douceur pour t’aider à retrouver ton équilibre.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

⭐𝘗𝘭𝘶𝘮𝘦 𝘥’é𝘵𝘰𝘪𝘭𝘦𝘴
⭐𝘛𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘦 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 & 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘩𝘰𝘭𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦
🎨𝘈𝘳𝘵-𝘵𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 · 🌸 𝘉𝘶𝘳𝘯-𝘰𝘶𝘵 𝘧é𝘮𝘪𝘯𝘪𝘯

❤️𝘜𝘯 𝘭𝘪𝘬𝘦, 𝘶𝘯 𝘤œ𝘶𝘳 𝘰𝘶 𝘶𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘳𝘢𝘺𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘴 é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤œ𝘶𝘳𝘴.

́mentale ́puisementprofessionnel ́rapie

𝐋𝐞𝐬 𝐛é𝐧é𝐟𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐝’𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 é𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭Un déménagement, une nouvelle mission professionnelle, une ...
10/11/2025

𝐋𝐞𝐬 𝐛é𝐧é𝐟𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐝’𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 é𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐮𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭

Un déménagement, une nouvelle mission professionnelle, une séparation, une opération…
Tous ces moments de transition bousculent notre équilibre intérieur. Même lorsque le changement est choisi, il mobilise énormément d’énergie.

✨ Le soin énergétique vient alors comme un soutien doux et profond. Il permet de :
- 𝙇𝙞𝙗é𝙧𝙚𝙧 𝙡𝙚𝙨 𝙩𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣𝙨 𝙖𝙘𝙘𝙪𝙢𝙪𝙡é𝙚𝙨 𝙛𝙖𝙘𝙚 à 𝙡’𝙞𝙣𝙘𝙤𝙣𝙣𝙪 𝙤𝙪 𝙖𝙪 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙙𝙪 𝙘𝙝𝙖𝙣𝙜𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩
- 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧 𝙘𝙡𝙖𝙧𝙩é 𝙚𝙩 𝙖𝙣𝙘𝙧𝙖𝙜𝙚 𝙖𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙙é𝙘𝙞𝙨𝙞𝙤𝙣𝙨
- 𝙍é𝙝𝙖𝙧𝙢𝙤𝙣𝙞𝙨𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨 𝙚𝙩 𝙡’𝙚𝙨𝙥𝙧𝙞𝙩 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙖𝙗𝙤𝙧𝙙𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙨𝙞𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙙𝙚 𝙨é𝙧é𝙣𝙞𝙩é
- 𝙋𝙧é𝙥𝙖𝙧𝙚𝙧 𝙡𝙚 𝙩𝙚𝙧𝙧𝙖𝙞𝙣 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙖𝙘𝙘𝙪𝙚𝙞𝙡𝙡𝙞𝙧 𝙡𝙖 𝙣𝙤𝙪𝙫𝙚𝙖𝙪𝙩é 𝙨𝙖𝙣𝙨 𝙧é𝙨𝙞𝙨𝙩𝙖𝙣𝙘𝙚

C’est un moment pour se recentrer, se reconnecter à soi, et repartir plus aligné avec ce que l’on vit.

→ Tu traverses une période de transition ? Un soin énergétique peut t’aider à faire ce passage en douceur.
Contacte-moi pour en parler ou prendre rendez-vous 💛

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
⭐𝘗𝘭𝘶𝘮𝘦 𝘥’é𝘵𝘰𝘪𝘭𝘦𝘴
⭐𝘛𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘦 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 & 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘩𝘰𝘭𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦
🎨𝘈𝘳𝘵-𝘵𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 · 🌸 𝘉𝘶𝘳𝘯-𝘰𝘶𝘵 𝘧é𝘮𝘪𝘯𝘪𝘯

❤️𝘜𝘯 𝘭𝘪𝘬𝘦, 𝘶𝘯 𝘤œ𝘶𝘳 𝘰𝘶 𝘶𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘳𝘢𝘺𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘴 é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤œ𝘶𝘳𝘴.

́nergétiques

✨ Le Cristal‘Âme est une technique de soin holistique de libération puissante et rapide des blocages émotionnels passés,...
08/11/2025

✨ Le Cristal‘Âme est une technique de soin holistique de libération puissante et rapide des blocages émotionnels passés, présents et karmiques.

⭐️ Les bienfaits du Cristal’âme :

- Apaisement des pensées négatives et d’une activité mentale invasive.
- Transmutation des blessures ou des chocs émotionnels passés : abandon, trahison, injustice, humiliation, rejet, etc.
- Libération des blocages, des frustrations, des colères, des chocs passés, des traumatismes, etc.
- Déprogrammation des schémas négatifs.
- Apaisement des phobies, des dépendances, etc.
- Transmutation des schémas répétitifs négatifs et des liens transgénérationnels toxiques.
- Libération des mémoires et des nœuds karmiques.

🌟 L’énergie christique du soin Cristal’âme est un magnifique appel de notre âme.
Elle nous reconnecte à notre essence originelle .

C’est une énergie de haute fréquence vibratoire trouvant sa source dans l’énergie Christique de Sananda, Maître associé au Rayon Or, une énergie invitant à la tolérance,l’amour, la compassion, la paix et la gratitude.​

Cela peut être une aide pour reprendre votre chemin de vie.

Cette méthode consiste à appliquer de légères pressions sur des points précis situés à l’arrière du crâne au niveau du cerveau reptilien, là où sont stockées toutes nos mémoires et notre système de survie. Cristal‘Âme va également agir sur le cerveau limbique qui gère nos états émotionnels.

Ce programme va vous permettre de libérer, nettoyer, purifier vos blessures afin d’avancer enfin libre d’entraves et de vous reconnecter à votre divinité « Je suis ».

Les blessures agissent sur tous les niveaux de notre être physique, émotionnel, mental, spirituel. Elles agissent aussi sur nos relations avec notre famille, notre couple, nos relations sociales.

Si ce soin vous parle, c’est que votre âme a décidé de débloquer une blessure bien précise.
Offrez vous ce soin pour vous reconnecter à votre âme ✨.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
̂me

☕✨🎨𝘾𝙖𝙛é 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙖𝙡𝙖 – 𝙐𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙧𝙞𝙚𝙣 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙫𝙤𝙪𝙨 ✨Et si vous vous offriez une pause créative et apaisante dans votre semai...
08/11/2025

☕✨🎨𝘾𝙖𝙛é 𝙈𝙖𝙣𝙙𝙖𝙡𝙖 – 𝙐𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙧𝙞𝙚𝙣 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙫𝙤𝙪𝙨 ✨

Et si vous vous offriez une pause créative et apaisante dans votre semaine ?

Le Café Mandala, c’est un rendez-vous d’1h pour :
☕ partager un moment convivial autour d’une boisson chaude,
🎨 colorier un mandala et libérer votre créativité,
🌿 déconnecter du quotidien et retrouver du calme intérieur.

Le coloriage de mandala n’est pas qu’un simple passe-temps :
💖 il favorise la détente et réduit le stress,
💡 il améliore la concentration et la clarté d’esprit,
🌸 il développe la créativité et l’expression de soi,
✨ il aide à se recentrer et à retrouver une énergie plus douce.

Pas besoin de savoir dessiner : il suffit de laisser les couleurs vous guider et de profiter de l’instant. Vous repartirez avec votre création et un vrai sentiment de légèreté.

📍 Plume d'étoiles à Vernantes
🗓️ Lundi 24 novembre de 14h à 15h

⏰ Durée : 1h💰

Tarif : 10€ en novembre

👉 Places limitées, réservation par message privé.

Un moment simple, bienveillant et inspirant… rien que pour vous 💫

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✨ Plume d’étoiles ✨
💫 Thérapeute énergétique & accompagnement holistique
🎨 Art-thérapie · 🌸 Burnout féminin

❤️ Un like, un cœur ou un partage fait rayonner ces énergies et touche plus de cœurs. 🙏

🌟 𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 « 𝘾𝙑 & É𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 » : 𝙪𝙣 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙪𝙣𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙍𝙃 𝙚𝙩 𝙨𝙤𝙞𝙣𝙨 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨A partir de novembre, l’atelier « CV...
08/11/2025

🌟 𝘼𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 « 𝘾𝙑 & É𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 » : 𝙪𝙣 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙪𝙣𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙍𝙃 𝙚𝙩 𝙨𝙤𝙞𝙣𝙨 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨

A partir de novembre, l’atelier « CV & Énergie » évolue 🌟
Afin d’offrir un accompagnement plus personnalisé et profond, je le propose désormais uniquement en individuel.

Cela permet d’avancer à ton rythme, de cibler tes besoins spécifiques et de bénéficier d’un soin énergétique adapté à ton énergie du moment.

🎯 L’objectif reste le même : t’aider à clarifier ton parcours professionnel tout en prenant soin de ton équilibre intérieur.

𝘊𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭, 𝘱𝘳é𝘱𝘢𝘳𝘦𝘳 𝘶𝘯𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘰𝘯𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘰𝘶 𝘴𝘪𝘮𝘱𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘳é𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘴𝘰𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭 𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘦 é𝘵𝘢𝘱𝘦 𝘤𝘭é 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦… 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘱𝘦𝘶𝘵 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 ê𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘳𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘦𝘵 𝘥’é𝘱𝘶𝘪𝘴𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵. 𝘌𝘵 𝘴𝘪, 𝘢𝘶 𝘭𝘪𝘦𝘶 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘤𝘦 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘢 𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘵𝘶 𝘭𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘦𝘯 𝘦𝘹𝘱é𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦 𝘳𝘦𝘴𝘴𝘰𝘶𝘳ç𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯é𝘦 ?

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𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙩𝙤𝙪𝙩 𝙡’𝙤𝙗𝙟𝙚𝙘𝙩𝙞𝙛 𝙙𝙚 𝙡’𝙖𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 « 𝘾𝙑 & É𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 » 𝙦𝙪𝙚 𝙟𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙤𝙨𝙚 🌿

✨ 𝙐𝙣 𝙖𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙞𝙣é𝙙𝙞𝙩 𝙦𝙪𝙞 𝙢ê𝙡𝙚 𝙙𝙚𝙪𝙭 𝙚𝙭𝙥𝙚𝙧𝙩𝙞𝙨𝙚𝙨 :

🎯 𝙈𝙤𝙣 𝙚𝙭𝙥é𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙨𝙨𝙤𝙪𝙧𝙘𝙚𝙨 𝙝𝙪𝙢𝙖𝙞𝙣𝙚𝙨 : après des années dans la gestion et l’accompagnement RH, je connais les attentes des recruteurs et les codes d’un CV efficace et percutant.

🌿 𝙈𝙤𝙣 𝙖𝙘𝙘𝙤𝙢𝙥𝙖𝙜𝙣𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙚𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣𝙨 é𝙣𝙚𝙧𝙜é𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙚𝙩 𝙖𝙧𝙩-𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙞𝙚 : je t’aide à clarifier tes forces, retrouver confiance et prévenir l’épuisement professionnel.

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𝘾𝙚𝙩 𝙖𝙩𝙚𝙡𝙞𝙚𝙧 𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙤𝙣𝙘 à 𝙡𝙖 𝙛𝙤𝙞𝙨 𝙥𝙧𝙖𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙩 𝙩𝙝é𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚 : 𝙩𝙪 𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙨 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙪𝙣 𝘾𝙑 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙩𝙧𝙪𝙞𝙩 𝙨𝙪𝙧 𝙢𝙚𝙨𝙪𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙪𝙣𝙚 é𝙣𝙚𝙧𝙜𝙞𝙚 𝙥𝙡𝙪𝙨 𝙘𝙡𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙚𝙩 é𝙦𝙪𝙞𝙡𝙞𝙗𝙧é𝙚.

🌱 Concrètement, tu y trouveras :

- Des exercices créatifs (comme l’arbre des forces) pour identifier tes valeurs, compétences et réussites.
- Un accompagnement pas à pas pour structurer ton CV et le rendre percutant.
- Des soins énergétiques pour gérer ton stress, te recentrer et te reconnecter à tes ressources intérieures.
- Un espace bienveillant pour clarifier ton projet professionnel sans pression.

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👩‍💼 𝙋𝙤𝙪𝙧 𝙦𝙪𝙞 ?
- Les personnes en reconversion professionnelle, à la recherche d'un emploi.
- Celles qui, après un burn-out ou une pause, souhaitent revenir au travail différemment.
- Toute personne qui veut préserver son équilibre tout en valorisant son parcours.

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Au programme :
Atelier d'Art thérapie
P𝘳é𝘱𝘢𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘊𝘝 et 𝘔𝘪𝘴𝘦 𝘦𝘯 𝘱𝘢𝘨𝘦 𝘥𝘶 𝘊𝘝 (𝘱𝘳é𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘱𝘤)
Soi𝘯 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 ...

Dates proposées :
Lundi 17 novembre ou jeudi 20 novembre
de 14h à 16h
RDV individuel : 50€

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Contactez moi si vous souhaitez des informations complémentaires au 06.47.00.13.43
ou par mail : plumedetoiles49@gmail.com

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́rapie

✨𝐑𝐞𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐠𝐫â𝐜𝐞 à 𝐥𝐚 𝐜𝐫é𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭é𝘈𝘱𝘳è𝘴 𝘶𝘯 𝘣𝘶𝘳𝘯-𝘰𝘶𝘵, 𝘰𝘯 𝘴𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘪𝘥é(𝘦). 𝘗𝘭𝘶𝘴 𝘥’é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦...
07/11/2025

✨𝐑𝐞𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐩𝐫è𝐬 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐧-𝐨𝐮𝐭 𝐠𝐫â𝐜𝐞 à 𝐥𝐚 𝐜𝐫é𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭é

𝘈𝘱𝘳è𝘴 𝘶𝘯 𝘣𝘶𝘳𝘯-𝘰𝘶𝘵, 𝘰𝘯 𝘴𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵 𝘴𝘰𝘶𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘪𝘥é(𝘦). 𝘗𝘭𝘶𝘴 𝘥’é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦, 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘱è𝘳𝘦𝘴, 𝘱𝘢𝘳𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘮ê𝘮𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘶𝘳 𝘥𝘦 𝘯𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 “𝘴𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦”.
𝘓𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘵𝘰𝘶𝘳𝘯𝘦 𝘦𝘯 𝘣𝘰𝘶𝘤𝘭𝘦, 𝘦𝘵 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘦 𝘴’ê𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯𝘷𝘰𝘭é𝘦.

🎨 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙡à 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙖 𝙘𝙧é𝙖𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩é 𝙙𝙚𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙪𝙣𝙚 𝙫é𝙧𝙞𝙩𝙖𝙗𝙡𝙚 𝙖𝙡𝙡𝙞é𝙚.
𝙋𝙚𝙞𝙣𝙙𝙧𝙚, 𝙙𝙚𝙨𝙨𝙞𝙣𝙚𝙧, é𝙘𝙧𝙞𝙧𝙚, 𝙢𝙤𝙙𝙚𝙡𝙚𝙧… 𝙘𝙚𝙨 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙡𝙚𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙢𝙚𝙩𝙩𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙞𝙧 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙧é𝙨𝙚𝙣𝙩, 𝙙𝙚 𝙨𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙘𝙩𝙚𝙧 à 𝙨𝙤𝙞, à 𝙨𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨, à 𝙨𝙚𝙨 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨.

Chaque couleur posée, chaque trait esquissé, devient un acte de reconstruction. Petit à petit, on ose à nouveau, on découvre qu’on peut créer, ressentir, transformer. Et cette énergie créative nourrit la confiance, la joie, la vie qui revient doucement.

🌸 L’art-thérapie offre un espace de douceur et de liberté pour :
💫 Libérer les tensions accumulées
💫 Retrouver du plaisir à faire
💫 Restaurer l’estime de soi
💫 Réveiller la vitalité intérieure

𝘾𝙧é𝙚𝙧, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙧𝙚𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙙𝙪 𝙨𝙤𝙪𝙛𝙛𝙡𝙚 à 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙨𝙚𝙢𝙗𝙡𝙖𝙞𝙩 é𝙩𝙚𝙞𝙣𝙩.
𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙧é𝙖𝙥𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 à 𝙨𝙚 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙞𝙖𝙣𝙘𝙚… à 𝙨𝙤𝙣 𝙧𝙮𝙩𝙝𝙢𝙚.

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⭐𝘗𝘭𝘶𝘮𝘦 𝘥’é𝘵𝘰𝘪𝘭𝘦𝘴
⭐𝘛𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘦 é𝘯𝘦𝘳𝘨é𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦 & 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘨𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘩𝘰𝘭𝘪𝘴𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦
🎨𝘈𝘳𝘵-𝘵𝘩é𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 · 🌸 𝘉𝘶𝘳𝘯-𝘰𝘶𝘵 𝘧é𝘮𝘪𝘯𝘪𝘯

❤️𝘜𝘯 𝘭𝘪𝘬𝘦, 𝘶𝘯 𝘤œ𝘶𝘳 𝘰𝘶 𝘶𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘧𝘢𝘪𝘵 𝘳𝘢𝘺𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘴 é𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘤œ𝘶𝘳𝘴.

Belle journée 🍁🍂✨
07/11/2025

Belle journée 🍁🍂✨

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