Moselle Mouv

24/04/2026

22/04/2026

𝐑𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞𝐬 📸

Sur l’Assemblée Générale de qui se tenait ce mardi soir.
L’occasion de revenir sur une année 2025 riche en actions au service des patients, de la recherche et de la prévention, tout en évoquant les perspectives à venir.

Également au programme : la présentation du projet 𝐏𝐚𝐧𝐚𝐜𝐞𝐞 une solution numérique qui permet aux professionnels de santé de mieux partager les informations et coordonner la prise en charge des patients atteints de cancer, pour un suivi plus fluide et sécurisé tout au long de leur parcours.

Des échanges riches et une mobilisation collective toujours essentielle face au cancer.

22/04/2026

16/04/2026

𝐋'𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐀𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́𝐞 𝐞𝐧 𝐄𝐇𝐏𝐀𝐃 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐌𝐨𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐌𝐨𝐮𝐯'

On nous demande souvent "mais comment ça se passe l'activité physique adaptée dans un EHPAD (public atteint de démence) ?" 🤔

Réponse en vidéo avec Mélanie, notre enseignante APA.

𝐀𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 : du renforcement musculaire, de l'équilibre,de la motricité et de la stimulation cognitive au travers d'un jeu de lumières (pods).

Pas de recherche de performance mais un accompagnement profondément humain et bienveillant afin de progresser tout en douceur tout en maintenant un maximum l'autonomie du résident.

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙧𝙩𝙨 𝙙'𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙'𝙝𝙪𝙞 𝙨𝙚𝙧𝙤𝙣𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙪𝙧𝙞𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣 !

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Département de la Moselle

07/04/2026

𝐀̀ 𝐥’𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́🌍

En France, près de 95 % des adultes sont exposés à un risque de détérioration de leur santé par manque d’activité physique ou excès de sédentarité (ANSES).

Et pourtant, bouger change tout 👇

👉 𝐋’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐢𝐫𝐞 :

–20 à –30 % le risque de maladies cardiovasculaires
–20 à –25 % le risque de cancers (sein et côlon)
jusqu’à –40 % le risque de diabète de type 2
–30 % le risque de mortalité toutes causes confondues

Pas besoin d’être sportif de haut niveau.
Juste de se mettre en mouvement, à son rythme.

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙧𝙩𝙨 𝙙’𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞 𝙨𝙚𝙧𝙤𝙣𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙪𝙧𝙞𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣

02/04/2026

𝐄𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐚𝐮𝐱 𝐪𝐮𝐚𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐌𝐨𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞 💙

Des sourires, des efforts, des petits pas… qui en disent long.
Fiers de voir nos mouveurs continuer à avancer, chacun à leur rythme 🤝

On vous souhaite une très belle fin de semaine… et de joyeuses fêtes de Pâques 🐣

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙧𝙩𝙨 𝙙’𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞 𝙨𝙚𝙧𝙤𝙣𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙪𝙧𝙞𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣.

01/04/2026

30/03/2026

Mars Bleu à Mercy 💙 Retour en images

Jeudi, le accueillait une journée de sensibilisation autour du cancer colorectal à laquelle nous avons le plaisir d'être conviés pour aborder le volet sport santé .

Des échanges, des sourires, des questions… et surtout des moments utiles, concrets, accessibles à tous.

👉 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫
👉 𝐏𝐫𝐞́𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫
👉 𝐃𝐞́𝐝𝐫𝐚𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐞𝐫

Parce que le dépistage peut sauver des vies, et qu’un simple échange peut parfois tout changer.

Merci à toutes les équipes mobilisées et à celles et ceux qui sont venus prendre le temps de s’informer 💙

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙧𝙩𝙨 𝙙’𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞 𝙨𝙚𝙧𝙤𝙣𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙪𝙧𝙞𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣.

La Ligue contre le cancer

24/03/2026

𝐉𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞́𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐛𝐞𝐫𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬𝐞

On en parle peu… et pourtant.
En France, on compte encore environ 4 500 à 5 000 nouveaux cas chaque année, soit près de 7 à 8 cas pour 100 000 habitants.

Dans le monde, ce sont plus de 𝟏𝟎 𝐦𝐢𝐥𝐥𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞́𝐞𝐬.
La tuberculose atteint principalement les poumons.
Respirer devient plus difficile. L’énergie diminue. Le corps s’épuise.

Et pourtant, même dans ce contexte, le mouvement peut aider.

👉 𝐔𝐧𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞́𝐞, après stabilisation et avec avis médical permet :

• d’améliorer la capacité respiratoire
• de limiter la fatigue
• de préserver la masse musculaire
• de retrouver confiance en son corps

Sans remplacer le traitement médical, 𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧.

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙡𝙚𝙨 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙧𝙩𝙨 𝙙’𝙖𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞 𝙨𝙚𝙧𝙤𝙣𝙩 𝙡𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙪𝙧𝙞𝙧𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙞𝙣.

20/03/2026

𝐑𝐮𝐠𝐛𝐲 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐞́

Retour en images sur les séances de rugby santé qui ont lieu tous les mardis matin, de 10h à 11h30, à Metz, au stade de l’APM Metz, encadrées par le Comité Mosellan de Rugby.
Plaisir et fun au rendez-vous !

Si vous souhaitez participer, envoyez un mail à cd.rugby.sportsante@gmail.com

Belle soirée et bon week-end ! 🫶

19/03/2026

𝐋𝐞 𝐩’𝐭𝐢𝐭 𝐝𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐮 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ : 𝐃 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞̀𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐭𝐲𝐩𝐞 𝟐

En France, plus de 3,8 millions de personnes vivent avec un diabète.
Dans 9 cas sur 10, il s’agit d’un diabète de type 2.

Une maladie chronique, souvent silencieuse… mais aux conséquences bien réelles.

👉 Et pourtant, une chose fait la différence : bouger.

L’activité physique adaptée permet d’améliorer la glycémie, de limiter les complications (jusqu’à -30 %), et même de réduire le risque de mortalité.

Pas besoin d’être un grand sportif.
Juste de commencer, à son rythme… et d’être accompagné.

Parce que les efforts d’aujourd’hui seront les sourires de demain.