Sylvie Mansart Naturopathie

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Vert-le-Grand
Sylvie Mansart Naturopathie

Naturopathe / Praticienne en Reflexologie Energetique Chinoise / Massages bien-être à votre domicile

05/12/2025

Cest quoi ta kryptonite ? Dis-moi comment tu te sens après.

05/12/2025

Tu as une astuce qui marche pour toi ? Partage-la !

Commente et je t'envoie la fiche en MP

03/12/2025

Un mot pour décrire ton humeur du jour ?

02/12/2025

La ménopause, le début ? la fin ? le début de la fin ? 🤣😜
Et si c'était tout cela à la fois et bien plus ....

A vos commentaires

01/12/2025

Calendrier de l'avent

25/11/2025

Difficultés d'endormissement, insomnie, réveil nocturne pour vous c'est quoi ?
Que faites vous pour y remédier je suis curieuse de vous lire ....

22/11/2025

Que faites vous pour apaiser les bouffées ? je suis curieuse de vous lire

20/11/2025

Bénéfices attendus du programme :

🔥 1. Tu dors mieux en quelques semaines
Endormissement plus rapide
Réveils nocturnes moins fréquents
Moins de sueurs nocturnes
➡ Résultat : tu te réveilles reposée au lieu d’être épuisée dès le matin.

🔥 2. Ton poids se stabilise (ou baisse enfin)
Moins de fringales
Moins de stockage lié au stress
Meilleure digestion
➡ Résultat : ton corps dégonfle, tu te sens plus légère dans tes vêtements.

🔥 3. Tu récupères ton énergie
Fin du “brouillard mental”
Moins de coups de fatigue
Plus de motivation pour bouger
➡ Résultat : tu reprends le contrôle de tes journées au lieu de les subir.

🔥 4. Tes émotions s’apaisent
Moins d’irritabilité
Moins de variations de moral
Sensation de stabilité intérieure
➡ Résultat : tu te sens TOI, pas une version incontrôlable.

🔥 5. Ta libido remonte
Moins de sécheresse
Meilleure circulation
Corps plus détendu et plus disponible
➡ Résultat : tu retrouves un confort intime et une complicité plus fluide.

🔥 6. Tes douleurs diminuent
Articulations moins raides
Moins de tensions dans les épaules, le dos, le ventre
➡ Résultat : tu bouges avec plus d’aisance et moins de gêne.

🔥 7. Tu comprends enfin ce qui t’arrive
Pas de jargon
Explications simples
Stratégies adaptées à TON corps
➡ Résultat : tu avances avec confiance, pas au hasard.

🔥 8. Tu n’es plus seule
Suivi individuel
Support en continu
Séances de groupe pour se sentir comprise
➡ Résultat : tu es soutenue, motivée, et tu tiens sur la durée.

🔥 9. Tu appliques des choses simples qui fonctionnent vraiment
Pas de régimes impossibles
Pas d’objectifs irréalistes
Pas de théories floues
➡ Résultat : tu progresses chaque semaine… sans te mettre la pression.

🔥 10. Tu redeviens actrice de ta santé
➡ Résultat : tu reprends le pouvoir sur ton corps, ton énergie, ton moral et ta vie.

17/11/2025

🌿 **Je suis Sylvie, naturopathe & réflexologue.

Voici ce que je peux faire pour toi.**

À 45+, ton corps change.
Tu veux comprendre ce qui t’arrive, retrouver de l’énergie, mieux dormir, stabiliser ton poids, calmer les douleurs, respirer enfin…
C’est exactement ce que mes accompagnements t’apportent.

✋ Réflexologie

Pour relâcher les tensions, apaiser le mental et soutenir tes organes.
Idéal si tu te sens stressée, fatiguée, ou que tu veux améliorer ton sommeil, ta digestion ou tes hormones.

🌱 Naturopathie

Des conseils simples, naturels et adaptés à TON rythme :
alimentation, respiration, sommeil, gestion du stress, hygiène de vie…
Tu repars avec un plan d’action clair, réaliste et motivant.

✨ Ménopositive (programme 3 mois)

Pour les femmes de 45+ qui veulent traverser la ménopause avec :
moins de bouffées de chaleur
moins de fatigue
un poids stabilisé
un sommeil retrouvé
une libido réveillée
plus de confiance

👉 1 séance individuelle / mois
👉 1 séance de groupe tous les 15 jours
👉 Des supports PDF pour t’aider à avancer
👉 Un vrai soutien, pas à pas.

💛 Mes séances sont faites pour toi si…

tu veux comprendre ton corps
tu veux des outils concrets, pas des théories
tu veux te sentir soutenue
tu veux reprendre le pouvoir sur ta santé et ton bien-être

Je t’accompagne à chaque étape pour que tu te sentes mieux dans ton corps… et dans ta vie.

16/11/2025

💗 Bienvenue ici, je suis Sylvie.

Naturopathe & réflexologue, j’accompagne les femmes de 45+ qui veulent vivre leur ménopause autrement : avec plus de calme, plus d’énergie, plus de confiance.

La ménopause n’est pas une fatalité.
Tu n’as pas à « tenir le coup », ni à t’habituer aux nuits hachées, aux kilos qui s’installent, à la baisse de libido ou au mental en montagnes russes.

Ici, je t’aide à comprendre ce qui se passe dans ton corps, à reprendre la main et à retrouver ton équilibre jour après jour.
Sans pression. Sans régime extrême. Sans culpabilité.

🌿 Des conseils simples
🌿 Une vision naturopathique moderne
🌿 Des outils concrets pour mieux dormir, digérer, bouger, respirer
🌿 Et surtout… un vrai soutien pour traverser cette période en restant toi-même.

Ménopositive, c’est reprendre du pouvoir sur ta santé et ta féminité.
Et je suis là pour t’y guider, étape après étape.

Si tu veux redevenir actrice de ton bien-être : tu es au bon endroit. 💛

17/07/2025

🌿 QUI SUIS-JE ?
On m’utilise pour calmer les tensions,
En olfacto, en bain ou sur les poignets,
Je suis associée à la paix intérieure,
Et pourtant je viens d’un petit agrume.
Je suis… ?

01/07/2025

On me connaît pour mon effet détox,
Je draine le foie, les reins et la peau,
Je pique un peu si tu me touches dans la nature,
Mais en tisane, je fais des merveilles !
Je suis… ? 🌱

Adresse

Vert-le-Grand
91810

Téléphone

+33676610825

Site Web

http://www.50nuancesdenaturo.com/

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