Les Sources du Bien-être

24/02/2026

🌙 Et si ce soir, votre corps apprenait enfin à relâcher…
Contactez Kathie

🌙 Et si ce soir, votre corps apprenait enfin à relâcher…

Le mental qui tourne en boucle, les réveils nocturnes, la difficulté à s’endormir…
Et si vous testiez des outils simples, naturels et profondément apaisants issus de l’Ayurveda ?

Je vous propose un atelier court et tout en douceur pour préparer le sommeil autrement.

✨ Au programme :
• Respiration Nadi Shodana pour équilibrer le système nerveux
• Respiration Brahmari pour calmer le mental
• Auto-massage des pieds spécial sommeil
• Dégustation de lait d’or réconfortant

🌿 Vous repartez avec un mini rituel du soir facile à refaire chez vous.

👥 Petit groupe pour préserver la qualité du moment
⚠️ Il reste actuellement quelques places seulement

📍 Lieu : Les Sources du Bien-être
📅 Le samedi 28 février à 14h
💰 Tarif : 10 euros

👉 Réservation 06 89 88 81 19

Au plaisir de vous accueillir dans cette parenthèse de douceur ✨
Kathie💫

25/01/2026

Voici le programme des ateliers de ce début d'année 2026

13/01/2026

Bienvenue à Aurore, qui vous accueille chaque mardi. Aurore est naturopathe avec petite spécialité de l’accompagnement émotionnel avec les fleurs de Bach.

11/01/2026

Tu sais exactement ce que tu veux… mais tu n’arrives jamais à t’y tenir ?

Ce n’est pas un manque de motivation.
Ce n’est pas que tu “n’es pas assez discipliné·e”.

👉 C’est souvent parce que tes objectifs ne sont pas posés de la bonne façon.

On se fixe des intentions vagues, irréalistes ou trop exigeantes…
et on finit par abandonner, encore une fois.

Lors de mon atelier découverte "J'ai décidé d'atteindre mes objectifs", je te partage une méthode simple et concrète pour :

✔️ clarifier ce que tu veux vraiment
✔️ transformer une envie en objectif atteignable
✔️ garder le cap sans t’épuiser

📅 Vendredi 23 janvier
⏰ 12h15 – 13h45
📍 Vesoul

Et si, cette fois, tu faisais différemment ?
Les places sont limitées – inscris-toi dès maintenant.

28/11/2025

🧘‍♀️Cours de Yoga avec Laura Grandvillemin

🆕❄️Nouveaux horaires pour la période hivernale :

Le lundi de 17h30 à 19h - niveau intermédiaire
Le jeudi de 9h30 à 11h - niveau débutant

1 séance = 12 euros
10 séances = 100 euros

03/10/2025

Nous avons le plaisir de vous informer que
Florence Carrey, psychologue, rejoint Les Sources du Bien-être

10/09/2025

Programme des activités de la rentrée

06/09/2025

Les BIOJOURS 21ème édition

Nous serons présents samedi et dimanche prochains à Faucogney pour Les Biojours en Franche-Comté.

✨Samedi vous aurez l'occasion de rencontrer Jean-Baptiste, Joël et Aurélie qui vous ferons découvrir leurs spécialités : Ortho-Bionomy, Hypnose, Feldenkrais & Reiki
✨Dimanche place à Jean-Baptiste, Kathie et Marion (Ortho-Bionomy, Ayurveda, Sophrologie).

Au plaisir d'échanger et de vous retrouver

01/09/2025

Ça y est on y est !
Dans une semaine c'est la reprise des cours de 😃😃😃
Il reste une place pour le cours du lundi soir.
🆕️ Cette année il y a un nouveau cours le jeudi matin 👍
Contact : Laura Grandvillemin 06.78.41.45.42

06/07/2025

🌻Programme de la journée du dimanche 27/07🌻

Pour clôturer cette année en votre compagnie, nous vous proposons une journée dédiée à la pratique de nos différentes activités.

C'est avec joie et curiosité que vous pourrez retrouver :
Laura Grandvillemin
Larrère Marion Naturopathe - Sophrologue - Ateliers parentalité
Jean-Baptiste Faivre
Claude CORMY - naturopathe et sophrologue
Aurélie MOREL - A Corps Subtils
Kathie Falempe jyotis ayurveda
Revosolutions - Joel
pour des ateliers collectifs de 45 min au tarif tout doux de 5€/atelier.

Vous aurez aussi l'occasion de découvrir les approches de chacun en séance individuelle de 20min au tarif de 10€ sur place, le horaires seront bientôt disponibles.

Inscription obligatoire aux ateliers collectifs par mail : contact@sourcesdubienetre-vesoul.com ou auprès du praticien.

Nous sommes heureux de vous retrouver prochainement.

22/06/2025