L'Essentiel Massages et Naturo

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L'Essentiel Massages et Naturo

Faites confiance à Raphaël, praticien en massages bien-être, et Cécile, naturopathe diplômée 🌱

03/12/2025

🎁 Le cadeau parfait pour les fêtes est déjà prêt : un bon cadeau de chez L'Essentiel.
Simple, utile, attentionné… et toujours apprécié.

Que ce soit pour un proche, un parent ou quelqu’un qui a simplement besoin de souffler, le bon cadeau offre un véritable temps de détente :
💆‍♀️ un massage pour relâcher les tensions
🌿 une pause pour apaiser l’esprit
✨ un moment de bien-être à offrir

C’est le cadeau qui fait plaisir à coup sûr !

Les bons cadeaux sont disponibles au salon dès maintenant.
Une idée douce, pratique… et idéale pour les fêtes. 🎄💛

30/11/2025

🎄 Les lumières s’installent, les rues s’animent, et l’ambiance hivernale prend doucement place autour de nous.
Pour certains, c’est une période réconfortante.
Pour d’autres, elle peut être plus délicate à traverser.
Chacun avance avec son propre ressenti et c’est important de le respecter.

Alors aujourd’hui, l’essentiel est peut-être simplement de prendre un moment pour vous :
respirer, vous poser, écouter ce dont votre corps a besoin.

Et si, dans les jours qui viennent, vous sentez qu’un temps de douceur vous ferait du bien,
le salon sera là pour vous accueillir. ✨

28/11/2025

Pas de Black Friday ici… juste des offres bien-être disponibles toute l’année ✨

Chez L'Essentiel, pas besoin d’attendre un jour spécial pour se faire plaisir.
On préfère vous proposer des avantages qui durent :

💛 L’Offre Parrainage
Pour chaque filleul que vous nous envoyez :
–10% sur votre prochaine séance
Et dès 10 filleuls, UN MASSAGE OFFERT.
Parce que partager une bonne adresse… ça fait du bien à tout le monde !

💛 L’Offre Annuelle
Pour celles et ceux qui reviennent régulièrement :
–5€ sur chaque séance, chaque mois.
Un rendez-vous douceur encore plus agréable.

Parce que le bien-être ne se limite pas à un jour dans l’année… il se cultive au quotidien. ✨

23/11/2025

Le froid s’installe… et nos corps le sentent tout de suite.
Épaules qui se crispent, nuque qui se tend, dos qui se contracte sans qu’on s’en rende compte.

C’est justement dans ces moments-là qu’un massage fait toute la différence :
💆‍♀️ il réchauffe,
🌿 il relâche,
🔥 il redonne de la mobilité et du confort.

Un vrai cocon de chaleur au cœur de la saison froide, pour aider le corps à se détendre… et respirer enfin un peu plus librement.

Si avec ce grand froid, vous aviez envie d’un vrai moment de douceur… n’hésitez pas à nous appeler ☺️✨

21/11/2025

Ces moments où tout devient un peu plus léger, où on respire mieux, où on se sent juste… bien.

Parfois, c’est simple.
Parfois, ça demande un petit coup de pouce.
Mais ça fait toute la différence.

✨ Et vous, comment définissez-vous le bien-être ?

16/11/2025

Et si vous faisiez de votre bien-être une vraie habitude ?

On attend souvent d’être fatigué pour prendre soin de soi... Et si, en cette fin d’année et pour l’année prochaine, vous vous offriez un rendez-vous régulier avec votre corps ?

Raphaël propose un abonnement annuel :
✨ –5€ sur chaque séance, chaque mois.

�Un petit avantage... pour un grand pas vers votre équilibre.
Un moment rien que pour vous, prévu, régulier, apaisant. Parce que prendre soin de soi devrait être une habitude.

📞 Contactez Raphael pour plus d’informations : 07 63 85 07 19

13/11/2025

Connaissez-vous le massage à 4 mains ? ✨

Fermez les yeux… et imaginez deux praticiens qui travaillent en parfaite harmonie.
Leurs gestes se croisent, se répondent, se synchronisent.
Votre esprit ne sait plus où donner de l’attention… alors il lâche prise.

C’est tout le principe du massage à 4 mains : une expérience enveloppante, où les mouvements coordonnés des deux masseurs induisent une relaxation profonde.
Un véritable reset du corps et de l’esprit. ✨

💆‍♀️ Les bienfaits :
– Un regain d’énergie
– Un relâchement des tensions nerveuses et musculaires
– Une diminution du stress et de l’anxiété

Un soin rare, puissant, et profondément ressourçant.
À offrir… ou à s’offrir. 💛

Prenez rendez-vous et vivez cette expérience unique directement au cabinet 🌿

09/11/2025

Pourquoi se faire masser par un homme dérange encore ? 🤔

On en parle peu, mais c’est une idée reçue encore très présente.�
Je remarque souvent, dans mes échanges, une certaine hésitation à l’idée de se faire masser par un homme.
Une gêne, parfois même un refus...
�Mais si on prenait un instant pour regarder les choses autrement ? 🌱

Le massage, c’est avant tout une rencontre entre deux énergies.
Une écoute, une intention, une présence. Pas un genre.

Un praticien homme, formé, à l’écoute, ancré dans sa bienveillance, offre une autre forme de soin. Une énergie plus stable, souvent très apaisante.
Le corps, lui, ne reconnaît pas le genre. Il reconnaît la douceur, la sécurité, la bienveillance.
Et quand on ose dépasser cette barrière mentale, on découvre souvent une expérience profondément rééquilibrante.

💬 Et vous, avez-vous déjà reçu un massage par un homme ?
Comment l’avez-vous vécu ?
(Peut-être que votre témoignage aidera d’autres femmes à franchir ce cap 💛)

05/11/2025

✨ Un retour plein de douceur !

Merci pour ce joli partage 🙏
Chez L’essentiel, chaque massage est personnalisé selon vos besoins du moment, pour vous offrir un instant d’écoute, de détente et de reconnexion à soi 🌿

Envie d’un instant pour vous ? Contactez-moi pour réserver votre massage 💆‍♀️
📞 07 63 85 07 19

02/11/2025

Deux espaces, une seule énergie : celle du bien-être. 😉

Quand on entre dans notre cabinet, on perçoit deux ambiances, deux univers… et pourtant une seule intention : vous aider à retrouver votre équilibre. 🌿

D’un côté, la pièce de soins, douce, apaisante, bercée par les odeurs d’huiles essentielles. C’est ici que l’on accompagne le corps à se libérer, à se réaligner grâce à la naturopathie, la digipuncture, et une écoute attentive.

De l’autre, la salle de massage, chaleureuse, enveloppante, où chaque geste invite à relâcher ce que l’on retient sans toujours s’en rendre compte.

Deux pièces, deux énergies, mais un même chemin : celui du bien-être, de la reconnexion à soi, du retour à l’essentiel. 💚✨

📞 Pour prendre rendez-vous ou simplement découvrir le lieu : 07 63 85 07 19

28/10/2025

Connais-tu l’hormone du stress, le cortisol ? 🤓
Elle nous accompagne dans nos journées, nous aide à réagir… mais quand elle reste trop longtemps élevée, elle finit par épuiser le corps et l’esprit.

Une heure de massage bien-être peut faire baisser ce taux jusqu’à 31%, tout en stimulant les hormones du plaisir comme la sérotonine et la dopamine.

Le résultat : le corps se détend, les muscles relâchent leur tension, la respiration redevient plus calme, et l’esprit retrouve de la clarté. 💚

C’est incroyable ce qu’un simple moment pour soi peut changer dans notre quotidien. Quand ton corps te demande de souffler, il suffit parfois de prendre ce temps pour lui. 😌

26/10/2025

Chez nous, prendre soin de soi, c’est encore mieux quand on peut le partager. 🌿
Avec notre offre parrainage, c’est simple :
✨ -10% au parrain pour chaque filleul
✨ +1 MASSAGE OFFERT dès 10 filleuls

C’est une manière douce de faire découvrir nos massages à tes proches, tout en t’offrant un moment rien que pour toi.

📞 Contactez Raphäel pour plus d’informations : 07 63 85 07 19

Adresse

18 Rue Maginot
Vesoul
70000

Site Web

https://l-essentiel-massages-naturo.fr/

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