Quel est le site Web ?

Mind & Body

Coaching: travail corporel, via le Pilates et le Garuda. Travail de reconstruction posturale et remise en condition physique générale/spécifique.

En privé ou petit groupe. Séance massage facial japonais KOBIDO

24/08/2025

✨ Masterclass Massage Crânien – Genève, 6 septembre ✨

Plongez dans une expérience immersive en présentiel de 7h de formation, et maîtrisez les secrets du massage crânial.
👉 Ouverte à toutes et à tous, sans prérequis.

Au programme :
✅ Libérer les tensions des fascias et détendez le système nerveux, relancer l’énergie vitale
✅ Réguler le tonus musculaire
✅ Développer un toucher expert capable d’induire un état de relaxation profonde
✅ Allier gestuelle occidentale & acupressure japonaise

Résultat : un protocole unique qui plonge vos patients dans un état entre veille et sommeil, pour une régénération physique et mentale immédiate.

📍 Genève – 6 septembre
⏰ 7h de formation – inscription possible jusqu’à 24h avant

✨ Les places sont ouvertes jusqu’au mercredi 4 septembre
👉 Lien en bio pour vous inscrire.

03/02/2025

🌸 Connaître son type de peau pour mieux en prendre soin 🌸

Saviez-vous que chaque peau est unique et nécessite des soins spécifiques pour être éclatante de santé ? 🤔

Voici les 5 types de peau les plus courants et les soins qui leur correspondent ! Quelle type de peau avez-vous ?

Besoin d’un conseil personnalisé ? Écrivez-moi en message privé ou par mail : muriel@fascia-education.ch ! ✨

31/01/2025

🌸 En quoi le Pilates “Rose” est parfait pour prendre soin de soi et répond aux besoins spécifiques des femmes atteintes de cancer du sein ? 🌸

Une méthode que l’on pourrait appeler “Restaurative et de reconstruction”.

Avant la chirurgie ou traitements:
➡️ Mobilité et Renforcement musculaire profond : Préserver la mobilité et la force, réduire l’anxiété, et préparer les tissus pour des interventions.

Après la chirurgie et traitements :
➡️ En réhabilitation: : Préserver la mobilité et la force, réduire l’anxiété, et préparer les tissus pour des interventions.

Retour à une vie active.
➡️ Renforcement : Reprendre confiance en son corps, restaurer la force et l’endurance mais aussi les différents appuis.
➡️ Réduction du stress grâce à un travail respiratoire controlé, qui permet de réduire et de diminuer les tensions physiques et mentales.

Les exercices auront pour objectif l’amélioration de la mobilité des fascias et stimuler le drainage lymphatique par le mouvement 🧘🏻‍♀️

Intégrer à ce programme de ré-entrainement, des soins esthétiques ciblés, pour le visage et le crâne, vont contribuer à une ré-appropriation complète de l’image corporelle ✨

📩 Les réservation de cours se font par mail uniquement : contact@murielboutherin.fr

28/12/2024

Le Rose Pilates pour mieux se reconstruire en douceur 🌸

Véritable gymnastique de mobilisation, par étapes, qui permets de retrouver de la mobilité, de l’amplitude, de la force dans les zones affaiblies et impactées dans les traitements du cancer du sein.

👉🏻 Sur la base des fondements du Pilates, le travail se fera par palier afin de ne générer ni fatigue, ni douleur et pour retrouver un équilibre entre le côté droit et le côté gauche.
✨Un travail postural comprenant des exercices sur la musculature du dos et des abdominaux pour un maintien de l’ensemble du buste ✨

🌬️Les exercices respiratoires permettent, en plus de l’engagement abdominal, de dénouer le haut du dos, de travailler l’ouverture thoracique et le diaphragme pour ressentir un mieux être et de la liberté dans les mouvements.

Un travail en cours collectif, que l’on retrouve à la Fondation - Genève et Meyrin.

📧 Contactez moi directement pour des cours individuels.!

Adresse

Veyrier-du-Lac
1201

Site Web

https://murielboutherin.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Mind & Body publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Mind & Body:

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Veyrier-du-Lac ?

Renseignements complémentaires Cours Pilates & Garuda - Annecy

Mon enseignement est basé sur la mobilisation de votre conscience corporelle et votre capacité à vous faire bouger pour atteindre un enchainement gestuel, le plus efficient possible. Au centre Gyrotonic de Veyrier du Lac (74), et en vidéo, venez nous rejoindre en cours collectifs ou en cours privés, sur rendez vous

Retrouvez mes informations sur mon nouveau site www.murielboutherin.fr

Séance à l’unité (cours collectifs/privés) ou en carte de 5 ou 10 cours collectifs; formule au trimestre.

Information: contact@murielboutherin.fr