Quel est le site Web ?

http://hebam.fr/, https://www.youtube.com/@auriHebam

Hebam, Vianne (2025)

11/11/2025

Le poids des mots…
Dans mon ancien métier d’éducatrice de jeunes enfants, j’en ai toujours eu conscience.

Je voyais, chaque jour, à quel point une simple phrase pouvait apaiser un enfant… ou au contraire, le refermer complètement voir "casser" quelque chose en lui.

Alors j’ai appris à choisir mes mots avec soin. À encourager, à valoriser, à parler avec douceur.

Mais tu sais ce que j’ai mis des années à faire ?

👉 Appliquer ça à moi-même.

Parce que si je faisais attention à comment je parlais aux autres, je n’écoutais pas toujours comment je me parlais, à moi.

Et en travaillant sur moi, mes blessures, mes peurs, mes croyances, je me suis rendu compte que je disais des choses à mon corps que je n’aurais jamais dites à un enfant.

“Je suis nulle.” “Je comprends que dalle” “je fais que de la merde” “je pleure vraiment pour un rien” “Je me fatigue” “ je suis tellement timide”
“jamais je vais y arriver”

Et à force, il m’a crue.

Le jour où j’ai commencé à lui parler avec la même bienveillance que celle que j’avais pour les petits que j’accompagnais ou leurs familles, mon rapport à moi, à mon corps et ma confiance en moi a évolué.
Mon corps s’est détendu, il a repris confiance, lui aussi.

🌸 Comme quoi, nos mots, c’est déjà de l’énergie.
Et notre corps, lui, il les écoute. Toujours.

💬 Et toi, si tu te parlais comme à quelqu’un que tu aimes…
qu’est-ce que tu lui dirais aujourd’hui ?

Je suis Auriane, énergéticienne & médium. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

Crédit Photos : .lurde

10/11/2025

Je pense ne pas être la seule à avoir cru ( et à croire encore parce que parfois, c’est pas facile d’ouvrir vraiment les yeux) , que certaines de mes réactions “c’était juste moi”.

Par exemple, je ne supportais pas d’être en re**rd 😝

Ça me mettait dans un état de colère et de stress incontrôlable : mais vraiment au point parfois d’en pleurer et d’être au bout de ma vie pour 5min de re**rd que j’avais lors d’un rendez-vous, même chez une amie 🫣

Et puis , en travaillant profondément sur moi, ce fameux dév perso mais qui , pour moi , va bien au delà de ce que l’on peut lire sur les réseaux, j’ai compris :

cette réaction n’était pas vraiment à moi. C’était une mémoire familiale.

Un héritage émotionnel transmis sans que je ne m’en rende compte au début.

Parce que nos parents, nos grands-parents… nous lèguent bien plus que des valeurs ou une éducation.

Ils nous transmettent aussi leurs peurs, leurs manières de gérer la vie, leurs non-dits.

Parfois, tu portes encore dans ton corps des émotions qui ne t’appartiennent même pas.

Et c’est souvent ce poids-là qui t’empêche d’avancer librement, d’être toi sans culpabiliser.

🌿 Libérer ces mémoires, ce n’est pas trahir ta famille.

C’est te permettre d’écrire la suite autrement.

Et c’est exactement ce que j’aide les femmes à faire pendant mes séances de libération énergétique 💫

💬 Dis-moi : toi aussi, tu sens parfois que certaines de tes réactions ne “t’appartiennent pas vraiment” ?

Je suis Auriane, énergéticienne & cartomancienne. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

07/11/2025

J’ai longtemps cru que mes douleurs de dos venaient de la fatigue.
D’un mauvais geste. D’un matelas pas assez ferme.

Jusqu’au jour où j’ai compris que ce n’était pas mon dos le problème.

C’était tout ce que je portais dessus. Les “je gère”, les “ça ira”, les “je tiendrai encore un peu”.

Tout ce que je ne disais pas, mon corps, lui, le criait à ma place.

Parce que le dos, c’est souvent ce qu’on utilise pour soutenir, encaisser, tenir debout …

même quand à l’intérieur, tout a envie de lâcher.

Et quand il se bloque, c’est souvent un appel du corps pour dire :

“Stop. Pose ce qui ne t’appartient pas. Respire. Reviens à toi.”

Aujourd’hui, j’écoute beaucoup plus ces signaux.

Parce qu’ils ne sont pas là pour m’arrêter, ils sont là pour me ramener à moi.🌿

💬 Et toi, qu’est-ce que ton corps essaie de te dire en ce moment ?

Je suis Auriane, énergéticienne & médium. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

06/11/2025

J’ai jamais perdu mon intuition.
Elle a toujours été là, quelque part au fond, bien présente.

Mais je l’ai souvent mise de côté.
Parce que mes peurs prenaient toute la place.
Parce que j’avais trop de bruit dans la tête.
Parce que je voulais trop “bien faire”, trop comprendre, trop contrôler.

Et à force, clairement je ne l’entendais plus aussi clairement.
Elle parlait, mais moi j’étais ailleurs.
Alors le corps s'est chargé du reste : ezcema à sang, conjonctivite allergique insoignable, problèmes digestifs ...

Mais depuis que je travaille sur mes blocages, que je prends le temps de m'écouter davantage, d'aller voir là où ça fait mal, j’apprends à lui laisser plus d’espace.
À respirer avant de foncer (merci le mental et mes peurs du manque)
À sentir ce qui vibre, même si c’est pas “logique”.

Et plus je lâche le besoin de tout comprendre, plus c’est fluide.
Parfois ça passe par un frisson, un mot, une évidence toute simple.

C’est pas parfait , j’ai encore mes moments de doute, mais au moins maintenant, je l’écoute. Vraiment. 💫

Et toi, est-ce qu’il t’arrive de laisser tes peurs parler plus fort que ton ressenti ?

💬 Dis-moi la phrase que tu te répètes souvent, celle qui t’éloigne de ton intuition et de ton coeur.

Je suis Auriane, énergéticienne médium. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure. ✨

Crédit photos : .lurde

05/11/2025

Tout a basculé le 16 mars 2023

Ma fille Hanna vivait quotidienne avec son reflux pathologique et ses multiples allergies (je vous passe les détails entre constipations sévères allant jusqu’à la fissure a***e, ses arrachages de cheveux par douleur et eczéma, ses douleurs abdominales le tout soupoudré de nuits hachées, et cette phrase qu’on me répétait sans cesse :

« Il faut attendre. »

Mais attendre, c’est insupportable quand ton enfant souffre.

On ne veut pas attendre. On veut comprendre. Être soutenue. Sentir qu’on avance et qu’on essaie des choses parce qu’on nous entend.

Alors j’ai écouté mon intuition .

J’ai cherché autrement, comme je l’avais fait pour moi et mes conjonctivites « insoignables » ou mon eczéma à répétition : auprès de praticiens holistiques, d’outils qui prennent en compte le corps, les émotions, l’énergie.

Et petit à petit, tout s’est apaisé. Ca a pris le temps qu’il fallait mais on avancé et surtout : je n’ai pas attendu.

Aujourd’hui, Hanna va bien et moi aussi (coucou la dépression du vent ! )

Et moi, je sais que c’est ce chemin qui m’a menée à ce que je fais aujourd’hui.

🌿 J’accompagne à mon tour les femmes et les enfants qui ne veulent plus juste attendre, mais agir pour retrouver leur équilibre et leur paix intérieure.

💛 Je ne remplace pas la médecine, j’y ajoute une autre lecture, une autre écoute, un autre soin. Et je regrette tellement qu’on ne travaille pas plus, main dans la main .

Si toi aussi tu ressens que l’attente n’est plus une option, viens m’en parler.

Parfois, tout commence juste… par une conversation. ✨

Je suis Auriane, énergéticienne & médium. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

03/11/2025

Quand ton énergie stagne, ce n’est pas que de la fatigue …
Tu les connais comme moi, ces journées interminables, ces enchaînements de mini todo list à rallonge qui te pompe parfois ton énergie mais aussi ta patience et ta clarté mentale pour avancé (tu sais, quand on relis 15 fois la même phrase et qu’on se dit qu’on est pas du tout productif) ou qu’on passe de la machine, à la journée de travail , aux enfants à récupérer , à la préparation des repas bref l’explosion en plein vol 🫣

Je te partage dans cette vidéo quelques mouvements que je fais quand je sens que mon corps me lâche, qu’il a besoin d’aide pour remettre de l’énergie et finir la journée 🫶
La respiration on la néglige souvent : pourtant, on respire souvent mal et en dessous de nos capacités . Et l’oxygénation est un des premier bienfait pour relancer la vitalité dans notre corps . Je l’accompagne parfois de la menthe poivrée à inhaler quand vraiment je suis trop Ko (mais que ma journée elle, elle s’en fou lol)

🙏 je le fais aussi le matin juste avant d’aller réveiller Hanna quand les nuits ont été … pourries 😂

➡️Teste ce mini rituel quand tu en ressens le besoin ou le matin et dis moi ce que tu ressens ♥️

Je m’appelle Auriane, je suis energeticienne et medium. Mon rôle est de t’accompagner à retrouver plus de clarté mentale dans ton quotidien et à te libérer de ce qui t’empêche de vivre pleinement ta vie ♥️☀️

02/11/2025

Si tu ressens l’appel de lire cette vidéo, elle contient des messages pour toi 📨
Prends seulement ce qui résonne en toi et laisse le reste . Je canalise un message général qui n’est destinée car certaines personnes et elles le sentiront rapidement ☀️
Dis moi en commentaire comment ça résonne pour toi ces messages ?

Et si tu as besoin d’avoir tes propres messages, si tu as envie d’approfondir et d’éclairer ce que tu vis en ce moment : mes guidances sont disponibles en rendez vous directement dans ma bio ♥️

Douce semaine à toi , et surtout : que cette journée soit la plus merveilleuse avant celle de demain 💖

Je m’appelle Auriane, je suis medium energeticienne pour t’accompagner à traverser tes blocages et à vivre la vie que tu désires réellement 😘

31/10/2025

J’ai juste changé d’outils.

Avant, c’étaient les mots, les regards, les gestes. C’était en crèche ou en MAM, ou en tant qu’accompagnante périnatale.

Aujourd’hui, c’est l’énergie, les cartes, les vibrations.

Mais au fond, c’est la même chose :

Créer un espace où l’on se sent entendu, reconnu, compris. Je suis toujours aussi à l’écoute mais j’y inclus consciemment une autre façon de transmettre ce que je comprends.

🌙 Ma guidance intuitive, c’est un temps pour toi,

Pour remettre du sens, de la clarté, et retrouver ton élan intérieur.

Mais c’est surtout un temps où ta parole est réellement entendue, où tes doutes et tes difficultés ne sont pas balayés d’un revers mais embrasser pleinement pour les laisser exister avant de repartir. Tu l’auras compris : peut importe la forme , l’humain reste au coeur de mon travail ✨

🔗 Alors si tu sens que c’est le moment pour toi, réserve ton moment via le lien en bio — 💫

Je suis Auriane, énergéticienne & cartomancienne. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

30/10/2025

Tu t’es déjà écouté parlé ?
Perso, je dis encore souvent : “il faut que je fasse ça”, “je dois appeler untel”, “n’oublie pas de faire ci”. Des phrases simples, anodines… mais qui m’enferment. Parce qu’à chaque “il faut”, je sens la pression.

À chaque “je dois”, une perte de liberté.

À chaque “n’oublie pas”, une peur de décevoir.

Et puis mon travail auprès des enfants et des parents m’a appris à changer quelques mots pour modifier mon énergie du jour :

👉 “Il faut que je fasse du tri” est devenu “Je choisis de faire de la place.”

👉 “Je dois appeler ma mère” est devenu “Je choisis de prendre ce moment avec elle.”

👉 “N’oublie pas de prendre du temps pour toi” est devenu “Souviens-toi de prendre du temps pour toi.”

Et tout se met à changer dans ma journée quand je prends le temps de faire ça.

L’énergie derrière mes mots n’est plus la même.

C’est plus léger, plus doux et plus joyeux . Ca me donne de nouvelles perspectives pour ma journée qui commence.

Les mots, c’est de l’énergie.

Ils dessinent la manière dont on se parle, dont on agit, dont on vit.

Alors aujourd’hui, je t’invite à essayer ce petit exercice simple mais difficile à la fois :

🕊️ Amuse toi à remplacer il faut, par “je choisis” pendant une journée.

Observe comment ton corps réagit.

Tu verras… ce petit mot change tout. 🌿

✨ Et si tu sens que tu veux aller plus loin dans cette transformation intérieure, mes accompagnements (énergétiques et intuitifs) sont justement là pour t’aider à remettre du sens, du souffle, et de la douceur dans ton quotidien.

🔗 Lien en bio — tout commence par un mot, une intention, un choix 💫

Je suis Auriane, énergéticienne & cartomancienne. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

Photo de couverture par la talentueuse .lurde

27/10/2025

Les enfants sont de véritables éponges émotionnelles 🫣

Quand un adulte ou un autre enfant autour de lui, est stressé, fatigué, triste, en colère … l’enfant le ressent dans son propre corps en plus de ces propres émotions.

C’est souvent ce que je retrouve en séance : des petits corps chargés de choses qui ne leur appartiennent pas. Et même quand on ne parle pas devant son enfant de certaines choses pour éviter qu’il entende, il ressent .

Alors mon rôle est de venir les décharger .

Un soin énergétique vient les alléger, réharmoniser leurs centres énergétiques et restaurer leur vitalité et leur joie naturelle 🌈

🕊️ Comme ce petit garçon T, âgé de 2 ans qui vit avec ses parents, la perte de leur chat : son chagrin mais aussi celui de ses parents l’ont amené à avoir un comportement différent et une grande souffrance à travers des pleurs et des questionnements . Un soin lui a permis de se libérer des émotions de sa famille mais également de “panser” les siennes, de les digérer et de retrouver à nouveau sa joie de vivre malgré cette épreuve.

🫶Si tu penses que ton enfant aurait besoin de se décharger de ce qui ne lui appartient pas : tu peux prendre rendez-vous directement dans ma BIO ou venir en discuter en MP si tu a besoin de plus d’explication.

Je suis Auriane, énergéticienne & cartomancienne. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

24/10/2025

Déjà que nous les adultes, nous n’avons pas suffisamment appris à écouter notre corps avant qu’il hurle ( le fameux blocage de dos qui nous oblige à stopper parce qu’on a pas voulu écouter les signaux avant coureur qui nous demandait de ralentir 🥲) alors j’aime à penser qu’on peut à notre échelle, montrer à nos enfants que ce qu’ils vivent et ressentent, ce n’est pas pour rien.

Leur corps parle aussi mais souvent, on ne cherche pas à savoir s’il n’y a pas quelque chose , une situation, une émotion coincée qui pourrait expliquer que, malgré les médicaments et autres soins, ça revient toujours et ça ne permet pas de comprendre ce qu’il se joue vraiment pour lui.

Dans mes soins énergétiques, le moment que j’aime le plus c’est de faire le compte rendu détaillé aux parents pour leur expliquer ce qui a pu se passer pour l’enfant, ce qui génère cette constipation chronique, ces maux de tête récurrent, cette peur soudaine de “perdre maman”. Et bien souvent, vous aviez déjà la réponse : moi je la remet juste en lumière, j’accompagne son corps a ne plus s’accrocher à ça pour retrouver un quotidien plus apaisé.

🌿 Si tu veux échanger en amont pour savoir si mon approche peut accompagner ton enfant dans ce qu’il traverse : douleurs, sommeil, anxiété, digestion, hypersensibilité… alors sache que je suis disponible . Sans jugement, en toute neutralité et bienveillance parce que je sais ce que c’est , que de ne pas être entendu , encore plus quand il s’agit de la parole de nos enfants.

Prend soin de toi ✨

Je suis Auriane, énergéticienne & cartomancienne. J’accompagne les femmes et les enfants à libérer leurs blocages physiques, émotionnels, psychiques et énergétiques, pour retrouver légèreté, harmonie et clarté intérieure.

Hebam

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