L'Energie, Le bien-être et Moi

30/08/2025

LE REIKI ET LE SOMMEIL

Le sommeil est un besoin primaire. Il est essentiel pour notre organisme d'en prendre soin.

Un sommeil perturbé peut-être dû à des facteurs physiques et environnementaux.

Le reiki va aider à réguler et fluidifier l'énergie dans le corps. Il va réguler vers des zones de vide ou de pleins d'énergie.
Ce travail sur les centres d'énergie permet une action directe sur le système endocrinien, laquelle sécrète la mélatonine (hormone indispensable au sommeil).

Le soin énergétique vise à libérer les nœuds et tensions physiques: le corps se relâche au fil de la séance de reiki.
Les pensées incessantes ainsi que les émotions telle que la peur, l'anxiété, la tristesse s'estompent et laissent place au calme intérieur.
Naturellement, au fil des séances, vous retrouvez un sommeil de qualité.

Les pierres pour le sommeil sont:
-améthyste: apaisante pour un sommeil réparateur
-lapis lazuli: paix intérieure, réduit le stress
-quartz rose: amour et paix, environnement serein
-tourmaline noire: absorbe les énergies négatives
-sodalite: équilibre les émotions et réduit l'anxiété

Prenez soin de vous

22/08/2025

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03/08/2025

LE REIKI ET LES KILOS EMOTIONNELS

Les kilos émotionnels sont une prise ou une perte de poids provoquées par des raisons émotionnelles récentes ou remontant parfois à notre enfance.

Les émotions nous donnent des envies ou entraînent un stockage des graisses sans que nous mangions plus.
Il y a bien sûr une traduction biologique de nos émotions:
-Manger en réaction à une émotion
-Etouffer inconsciemment une émotion

La construction de nos premières émotions se fait autour de la prise alimentaire, qui à ce stade est le principal mode de communication de l'enfant.

Une construction imaginaire nous a "programmé" pour nous pousser à manger face à une telle ou telle émotion.
ex: une sucette quand j'ai un chagrin

Il est également une sensation de protection face à un surpoids: une barrière pour prendre de la distance avec les autres.

Les soins psycho-énergétiques peuvent vous aider à identifier la source de cette prise ou perte de poids non comprise.

Prenez soin de vous

02/08/2025

Les soins énergétiques Reiki sont très bénéfiques pour les enfants. Dû fait de leur jeune âge, ils n'émettent que peu de "blocage" dans la réception des énergies. Leurs filtres mentaux inconscients, à contrario des adultes, sont peu présents, ils sont donc très réceptifs et plus à l'écoute de leurs ressentis que de leur mental.

Le reiki et les enfants

Le reiki est adapté aux besoins du jeune enfant. Les séances peuvent les aider à gérer leurs stress, leurs émotions, leurs peurs ou leurs troubles du sommeil.

La pratique peut également renforcer leur système immunitaire et favoriser leur croissance physique et émotionnelle.

Le reiki permet de libérer les blocages et encourage le flux d'énergie harmonieux.

Pendant la séance, l'énergie est canalisée par le praticien vers les zones du corps qui en ont besoin. Cela peut aider à apaiser le système nerveux de l'enfant, à réduire stress et anxiété, à favoriser la relaxation profonde et à améliorer la qualité du sommeil.
Cela va renforcer sa confiance en lui et sa capacité à gérer les émotions.

Le reiki peut se pratiquer dès le plus jeune âge.

30/07/2025

Belle journée ! 🫶