Sandra Acquaviva Sophrologue - Cabinet J'inspire mon corps
Séances individuelles, ateliers et accompagnements en entreprise.
Thérapeute psycho-corporelle | Sophrologie | Hypnose | Méditation
J’accompagne femmes, enfants et familles pour mieux gérer stress, émotions et équilibre intérieur. Thérapeute psycho-corporelle | Sophrologie | Hypnose | Méditation
J'accompagne les femmes, les enfants et les familles vers un mieux-être en les aidant à mieux gérer leurs émotions, leur stress et leur équilibre intérieur. Accompagnements personnalisés : bien-être, parentalité, charge mentale, sommeil, émotions et confiance en soi. Fondatrice du cabinet J'INSPIRE MON CORPS, créé à Antony en 2018, installé à Vichy depuis 2020. J'accompagne également en évolution de carrière et confiance en soi au travail.
🌿 Apaiser le stress et les émotions, c’est possible 🌿
Je vous accueille chaque vendredi au Pôle Santé Pyramides à Combronde pour des séances de sophrologie et d’accompagnement psycho-corporel.
Ces séances sont un espace pour :
✨ apprendre à relâcher les tensions,
💭 retrouver une respiration calme,
🤍 écouter vos émotions sans les subir,
🌸 et vous sentir plus ancré(e) dans votre corps et dans votre vie.
Je suis Sandra Acquaviva, thérapeute psycho-corporelle spécialisée en sophrologie, hypnose et méditation.
🌿 Je vous accompagne à retrouver un souffle paisible, des nuits plus sereines, un lien plus doux à vos émotions, et un calme intérieur qui vous soutient au quotidien.
🌙 Difficulté à s’endormir ? Quand le mental tourne en boucle et que le corps reste tendu, le coucher peut devenir un moment redouté… ✨ Grâce à la sophrologie et à mon approche, vous pouvez : Réapprendre à ritualiser le coucher Transformer ce moment contraignant en un vrai temps d’...
28/10/2025
27/10/2025
Un moment pour respirer ensemble, se reconnecter et renforcer le lien familial 💞
Lors de ces séances de sophrologie, j’accueille l’enfant avec son parent, car les émotions se répondent entre eux comme des vases communicants.�Quand l’un est tendu, l’autre le ressent aussi…
Ce temps partagé permet d’apaiser ces interactions, de recréer du lien et de retrouver plus d’harmonie dans le quotidien familial.
✨ Ensemble, nous explorons des repères simples et des rituels apaisants, adaptés à l’âge de l’enfant :�🫧 mieux vivre ses émotions�🌙 s’endormir plus sereinement�🌼 s’apaiser face aux changements
Un travail en duo, dans un cadre bienveillant, pour soutenir la confiance et la sérénité de chacun.
🧒 Pour les enfants de 3 à 13 ans�📍 Pôle Santé – Combronde : le vendredi sur rendez-vous�📍 Cabinet de Vichy : les autres jours de la semaine
—�Je suis Sandra Acquaviva, thérapeute psycho-corporelle spécialisée en sophrologie, hypnose et méditation. 🌿�Je vous accompagne à retrouver un souffle paisible, des nuits plus sereines, un lien plus doux à vos émotions, et un calme intérieur qui vous soutient au quotidien.
́ ́rerlestress
Le pole santé pyramide vous présente ses professionnels de la santé. Toutes les spécialités sont représentées : du médecin génaraliste, au kiné, à l'orthophoniste en passant par le dentiste
11/09/2025
Bonjour à toutes et à tous,
Je suis Sandra Acquaviva, thérapeute psycho-corporelle spécialisée en sophrologie, hypnose et méditation.
Si je suis devenue sophrologue, c’est parce que j’ai moi-même traversé une période de stress intense qui impactait profondément mon quotidien et mon entourage. J’ai alors entrepris un chemin personnel pour apprendre à mieux comprendre et réguler ce stress.
La respiration est devenue mon alliée précieuse, un ancrage qui m’a permis de retrouver un équilibre de vie plus serein au quotidien 🌿.
Riche de plusieurs années d’expérience en sophrologie, j’accompagne aujourd’hui les adultes, enfants et familles à retrouver un souffle paisible, un sommeil plus doux et un lien plus harmonieux à eux-mêmes.
Mon approche est globale, en tenant compte du corps, des émotions et du mental, pour offrir un accompagnement complet et personnalisé.
Je vous accueille chaque vendredi au Pôle Santé de Combronde, les autres jours dans mon cabinet principal à Vichy, et également à distance pour celles et ceux qui le souhaitent, dans un cadre bienveillant et respectueux, propice à votre mieux-être 💛.
📍 Séances sur rendez-vous
06/09/2025
💫 Un espace pensé pour vous, pour garder le lien : actus, site et rendez-vous réunis en un clic. 🌸
SANDRA ACQUAVIVA 🧚♀️ ✨ Cabinet J'inspire mon Corps · · Share your websites, products, social pages, and more, all in one link with Bio Sites from Unfold.
02/09/2025
A partir du 5 septembre, retrouvez moi au pole santé de Combronde .
Sandra ACQUAVIVA est Thérapeute psycho-corporelle au sein du pôle de santé Pyramide à Combronde. Sandra ACQUAVIVA est spécialiste dans cette spécialité médicale
30/07/2025
✨ NOUVEAUTÉ – Un nouveau lieu pour vous accompagner à Combronde ✨
À partir du 1er septembre 2025, je vous accueille chaque vendredi au
Pôle Santé Pyramide – 9 rue Simone Veil à Combronde.
Je propose des accompagnements psycho-corporels à l’aide des outils de la sophrologie, de la méditation en pleine présence et de l’hypnose, pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité, et lien avec votre corps.
👉 Adultes, enfants (en duo avec un parent), étudiants… les séances sont accessibles à tous.
Un forfait spécifique est proposé aux étudiants – à découvrir sur le site.
🧚♀️ N’hésitez pas à partager l’info si vous connaissez quelqu’un dans le secteur de Combronde que cela pourrait intéresser !
Je suis Sandra Acquaviva, thérapeute psycho-corporelle spécialisée en sophrologie, hypnose et méditation.
🌿 Je vous accompagne à retrouver un souffle paisible, des nuits plus sereines, un lien plus doux à vos émotions, et un calme intérieur qui vous soutient au quotidien.
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Sandra Acquaviva Sophrologue formée au Cenatho Paris 10 en Sophrologie Intégrative.
J’ai créer le cabinet j’inspire mon corps, cabinet de sophrologie à Antony avec l’envie de créer un lieu chaleureux ou chaque personne pourrait venir déposer ces émotions dont il ne veut pas, ses tensions, et faire connaissance avec lui même. L’actualité du moment modifie et le cabinet de Sophrologie j’inspire mon corps s’étend et vient jusqu’à vous. Le lieu chaleureux que j’avais mis coeur à créer se retrouve dans la vibration de l’échange en télé-consultation.
La Sophrologie est un outil fabuleux qui m’a permis de me connecté à mon corps et à mes sensations. Au cours de mes deux années de formation en Sophrologie Intégrative, j'ai également reçu un enseignement en Psychologie Positive et en Méditation Pleine Conscience (MINDFULNESS). À cela s'ajoute mes compétences de maman de deux enfants. Et, je continue sans cesse de me former à la Parentalité positive et à toutes les découvertes que font aujourd'hui les Neurosciences.
J'ai à cœur de pouvoir accompagner chaque personne désireuse de pratiquer que ce soit pour accompagner la gestion d'un aléas de la vie ou pour son développement personnel. De vous accompagner sur le chemin de ce qui est pour vous et de vous amener vers une meilleure connaissance de votre être pour être au plus proche de vous même et plus serein avec les aléas de la vie que nous traversons tous.
Je travail beaucoup autour du corps et de la communication, la communication avec soi avec son corps, ces émotions, avec notre conscience. La communication à l’autre dans le couple dans mon rôle de parent. Les mots qui se posent sur nous mais encore plus les attitudes les postures que l’on pose à l’autre. La présence de soi, la présence en pleine conscience.
J'ai aussi mis en place des séances pour les couples et les familles, car remettre de la respiration, de l'écoute (écoute des mots et du corps aussi) permettent souvent de la fluidité dans les échanges. La sophrologie va aussi nous permettre de rentrer chez soi au sein de nos familles avec moins de stress et du coup va nous permettre de nous rendre plus disponible pour nos enfants et d'instaurer plus d'harmonie.
j’accompagne sur la Gestion du Stress, Gestion de la douleur, Accompagnement de la maladie et les traitements, Gestion des Phobies, Gestion du Sommeil, accompagnement dans les troubles psychosomatiques, angoisses, crise de Panique.
Je mettrai toutes mes compétences à votre service pour vous accompagner dans votre chemin avec douceur et confidentialité.
