Nathalie Desbos Diététicienne Nutritionniste

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Vielmur-sur-Agout
Nathalie Desbos Diététicienne Nutritionniste

"Que ton aliment soit ton médicament"
Ma mission est de vous accompagner dans vos objectifs, tout a Je suis par conséquent devenue diététicienne.

Préparatrice en pharmacie depuis 17 ans , j'ai toujours été attirée par les bienfaits d'une alimentation saine et équilibrée. J'ai la chance d'exercer deux métiers complémentaires au service de la santé. En tant que professionnelle de la santé et Diététicienne je vous accompagnerai tout au long de vos objectifs, avec des conseils diététiques personnalisés. N'hésitez pas à faire appel à moi pour vous guider dans votre recherche du bien-être.

21/10/2025

Tarte aux poireaux, champignons et brocolis. 4 œufs, 3 c.s de fromage blanc grec et de la crème de riz.
Thym, curcuma, sel poivre et hop au four. 200°C pendant 35 minutes.
😋

24/09/2025

Cookies Healthy aux flocons d'avoine, compote et pépite chocolat (+ 1 oeuf)

23/07/2025

Petite salade composée de mâche, 1 avocat, betterave, maïs, champignons tomate et 3 c.s de riz basmati. 1 c.s de graines de Chia bio (pour l'apport en oméga 3 (végétale)l'assaisonnement : huile colza + olive et jus de citron. Grianes de sésames.
Pensez à votre apport journalier en Oméga 3. Mangez 1 poisson gras et 1 poisson maigre par semaine, des coquillages, des œufs de poules élevées en plein air ...ou 1 c.s et 1/2 d'huile de colza bio, 5 noix , 1 c.s de graines de Lin broyées ect....
Misez sur les légumes, fruits, Légumineuses, oléagineux, huile d l olive pour votre Microbiote et votre santé cardio vasculaire.
Belle journée 🌻🌞🌞

21/07/2025

Salade composée de betterave, mâche, tomate et 1/2 pomelo + filet d'huile d'avocat , vinaigre de cidre, épices + omelette aux épinards et gruyère.
Protéines, vitamines et anti oxydants au rendez-vous 😋.

Adresse

Pôle Santé De Lagarrigue
Vielmur-sur-Agout
81570

Téléphone

+33689048813

Site Web

http://www.dieteticienne-nathalie-desbos.com/

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