Pharmacie De Puits Berteau

29/11/2025

Samedi 29 et dimanche30 novembre 2025

28/11/2025

Vendredi 28 novembre 2025

27/11/2025

Prendre quelques minutes pour faire le point sur sa santé, c’est essentiel !

🩺 Faire un bilan de santé régulier est un geste simple, mais fondamental. Ces bilans jouent un rôle clé : ils permettent de prévenir, de détecter plus tôt certaines maladies et d’adapter, si nécessaire, son mode de vie ou ses traitements.

Hypertension, diabète, cholestérol, troubles de la vue ou de l’audition… de nombreuses pathologies peuvent évoluer sans symptômes visibles. Les repérer suffisamment tôt, c’est pouvoir agir avant que des complications ne s’installent.

À la pharmacie, nous sommes là pour vous accompagner : contrôle de la tension artérielle, mesure de la glycémie, conseils personnalisés et orientation vers les dépistages adaptés. Chaque petit contrôle compte, car il aide à mieux comprendre son corps et à réagir au bon moment.

💚 Un petit geste aujourd’hui peut tout changer demain
Prendre soin de sa santé régulièrement, c’est investir dans son bien-être à long terme.
Faites le point, restez attentifs et n’hésitez jamais à nous demander conseil. 🌿

27/11/2025

Jeudi 27 novembre 2025

26/11/2025

Mercredi 26 novembre 2025

25/11/2025

💪 Et si on aidait nos articulations à passer l’hiver en douceur ?
Avec la baisse des températures et les changements de saison, il est fréquent de ressentir une certaine raideur ou des douleurs articulaires.

Ces petites gênes peuvent vite impacter le confort du quotidien, mais quelques gestes simples suffisent souvent à faire la différence 🦴

Bouger un peu chaque jour (marche, vélo ou étirements doux) aide à entretenir les muscles et à soutenir les articulations.
Côté assiette, une alimentation équilibrée riche en oméga-3 (poissons gras, noix, graines de lin) et en antioxydants (fruits, légumes) contribue à limiter l’inflammation. Les épices comme le curcuma ou le gingembre peuvent aussi donner un petit coup de pouce naturel 🌿
Pensez également à bien vous hydrater : l’eau favorise la souplesse du cartilage et réduit les raideurs.
Enfin, au quotidien, adoptez de bonnes postures : évitez de porter des charges lourdes, ajustez votre poste de travail et bougez régulièrement pour soulager vos articulations.

✨ En adoptant quelques habitudes simples et régulières, on peut vraiment aider nos articulations à traverser l’hiver plus sereinement.

25/11/2025

Mardi 25 novembre 2025

24/11/2025

24/11/2025

Lundi 24 novembre 2025

22/11/2025

Samedi 22 et dimanche 23 novembre 2025

21/11/2025

Vendredi 21 novembre 2025

20/11/2025

✨ Prenez soin de votre visage au quotidien ✨
Une peau éclatante, c’est avant tout une peau écoutée et choyée jour après jour.
Pour préserver sa santé et sa luminosité, la régularité fait toute la différence.

👉 Commencez par un nettoyage doux le matin et le soir pour éliminer les impuretés, le sébum et la pollution accumulés au fil de la journée. Ce geste simple aide la peau à mieux respirer et à accueillir les soins qui suivent.

👉 Ensuite, appliquez une crème hydratante adaptée à votre type de peau.💧 L’hydratation renforce la barrière cutanée et aide à maintenir un bon équilibre. Les peaux sèches apprécieront une texture plus riche tandis que les peaux mixtes ou grasses préféreront une formule légère.

Selon vos besoins, complétez votre routine avec un soin ciblé : Un sérum apaisant, un soin anti-imperfections ou une crème nourrissante. Ils peuvent répondre aux besoins spécifiques de votre peau. Votre pharmacien peut vous conseiller les produits les plus adaptés.

Accordez quelques minutes chaque jour à votre visage. Ces gestes simples suffisent à préserver une peau douce, saine et lumineuse ! 🌿