Laetitia Rouire, Hypnose Médicale, EMDR

17/01/2026

Depuis les années 1990, des cliniciens et des chercheurs se battent pour faire reconnaître le trouble de stress post-traumatique complexe comme une entité à part entière. Beaucoup plus courant que le trouble de stress post-traumatique simple, et différent dans ses symptômes, il survient suite...

17/01/2026

Une introduction simple et ludique à la méditation en pleine conscience, par le psychiatre Christophe André. Dans chacun des 40 épisodes, trois minutes de méditation guidée, pour respirer, se concentrer et lâcher prise.

17/11/2025

15/11/2025

⬇️🧠

15/11/2025

Hello 👋👋🧠✨️

14/11/2025

Psychiatre aux HCL et au Vinatier, le Dr Édouard Leaune a étudié les réactions des personnes endeuillées aux dates anniversaires du deuil. Ses travaux montrent qu’il existe un pic de mortalité lors de ces périodes mais que les rituels collectifs peuvent aussi être un fort soutien et un outil thérapeutique.
➡️ https://l.leprogres.fr/6zn

13/11/2025

Revivre des scènes comme si elles se déroulaient ici et maintenant, c'est ce que vivent des rescapés des attentats. Les études menées dans le cadre du programme « Remember », après les attentats du 13 novembre 2015, ouvrent de surprenantes perspectives sur les capacités du cerveau à guérir du Trouble de Stress Post Traumatique (TSPT). 👉 https://mrf.lu/1ynw

08/08/2025

07/08/2025

06/08/2025

https://www.marieclaire.fr/methode-5-4-3-2-1-pour-faire-baisser-l-anxiete-rapidement,1400721.asp

06/08/2025

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/grand-bien-vous-fasse/grand-bien-vous-fasse-l-ete-du-lundi-04-aout-2025-4579234

Omniprésent dans les médias et les conseils bien-être, le "lâcher-prise" soulève des questions essentielles : peut-il vraiment s'apprendre et dans quelles conditions devient-il bénéfique ?

25/09/2024

Bonjour à tousTous ces troubles peuvent être un véritable calvaire que ce soit durant les études, au travail ou en famille.Vous êtes, ou vous connaissez quel...