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❄ En hiver, notre système immunitaire a besoin d’un petit coup de pouce… mais pas forcémentlà où on l’imagine.Dans ce ca...
27/01/2026

❄ En hiver, notre système immunitaire a besoin d’
un petit coup de pouce… mais pas forcément
là où on l’imagine.
Dans ce carrousel, on vous partage des points clés qui peuvent vraiment changer votre façon de
traverser la saison hivernale.
Des infos simples, utiles et pensées pour votre quotidien.
Et comme toujours, notre équipe est là pour vous accompagner avec des conseils adaptés selon
vos besoins.
🤝 Prenez soin de vous cet hiver… on est juste à côté si vous avez besoin !

Fatigue persistante ? Coup de mou en hiver 😴? C’est fréquent à cette période, on vousrassure… mais pas toujours anodin !...
21/01/2026

Fatigue persistante ? Coup de mou en hiver 😴? C’est fréquent à cette période, on vous
rassure… mais pas toujours anodin ! Soyez vigilants.
À la pharmacie, nous sommes là pour comprendre votre situation et vous guider vers des
solutions adaptées :
✔ Depuis quand la fatigue est là
✔ Quel type de fatigue vous ressentez
✔ Le contexte : sommeil, stress, alimentation, hiver…
Ce petit échange permet déjà d’orienter vers la bonne solution : hygiène de vie, compléments,
plantes, vitamine D, ou avis médical si nécessaire.
Besoin de retrouver votre énergie ? 󰙤
Passez nous voir : notre équipe est là pour vous conseiller !

💙 Blue Monday : et si on transformait la journée la plus “morose” de l’année en parenthèse bien-être ?Chaque troisième l...
19/01/2026

💙 Blue Monday : et si on transformait la journée la plus “morose” de l’année en parenthèse bien-être ?

Chaque troisième lundi de janvier est présenté comme LE jour où le moral flanche.
Entre météo maussade, fatigue accumulée, les fêtes de fin d'année et reprise du rythme, beaucoup se sentent un peu en mode "gris souris". 😞

La bonne nouvelle : vous n’êtes pas condamné à subir ce “lundi bleu” ! 💪🏽
Nous sommes là pour vous accompagner :
• vous orienter vers des solutions adaptées en cas de fatigue ou de baisse de moral
• vous proposer des alternatives naturelles pour soutenir le sommeil, l’énergie ou la détente
• vous conseiller sur de petites routines bien-être simples à intégrer
• repérer les signes qui nécessitent une prise en charge médicale et vous orienter si besoin

Parler de son état, même brièvement, peut déjà alléger la journée 🌞. Votre pharmacie est un lieu d’écoute, sans jugement et sans rendez-vous.

Et si ce Blue Monday devenait l’occasion de prendre soin de vous, vraiment ?

Passez nous voir pour des conseils personnalisés et repartir avec un peu plus de clarté dans la tête que de gris dans le ciel !

Bonjour à toutes et à tousLa pharmacie de garde du Vendredi 16 Janvier 19h00 au Lundi 19 janvier 19h00 est:Pharmacie Dup...
16/01/2026

Bonjour à toutes et à tous
La pharmacie de garde du Vendredi 16 Janvier 19h00 au Lundi 19 janvier 19h00 est:
Pharmacie Dupont, place de la république.
APRES 20H APPELEZ LE 3237
Prenez soin de vous et de vos proches.
Bon week-end à toutes et à tous.
L'équipe de la Pharmacie Pertuisot.

🍼 Bébé au quotidien : les bons gestes pour l’accompagner en douceurLes premiers mois avec bébé sont souvent un mélange d...
15/01/2026

🍼 Bébé au quotidien : les bons gestes pour l’accompagner en douceur

Les premiers mois avec bébé sont souvent un mélange de bonheur… mais aussi de questions et de doutes 💭
Peau délicate, sommeil irrégulier, digestion parfois compliquée… rien d’anormal. L’essentiel, c’est d’y aller pas à pas, avec des gestes simples et adaptés.
Voici quelques repères utiles pour le quotidien 👇

🌸 Une peau toute neuve
Fine et sensible, la peau de bébé n’a pas besoin de trop de produits.
Privilégiez une toilette douce, évitez le sur-nettoyage et pensez à bien sécher les plis pour limiter irritations et rougeurs.

😴 Le sommeil, ça s’apprend
Chaque bébé a son rythme, et il évolue souvent.
Un rituel rassurant, une ambiance calme et l’observation des signes de fatigue sont souvent plus efficaces que l’horloge.

🤍 Digestion : à surveiller sans paniquer
Coliques ou petites régurgitations sont fréquentes les premiers mois.
Donner le biberon dans le calme, faire des pauses pour les rots et rester attentif aux réactions de bébé aide déjà beaucoup.

🤧 Les petits inconforts du quotidien
Nez bouché, poussées dentaires, inconfort passager… ce sont des situations courantes, mais jamais à banaliser.

Des gestes adaptés et un bon accompagnement permettent souvent de soulager bébé rapidement.

💬 Le conseil de votre pharmacie
Chaque bébé est unique. Faites-vous confiance, observez… et n’hésitez jamais à demander conseil à votre pharmacien.
Parfois, quelques minutes d’échange suffisent à rassurer bébé et ses parents.

👉 Nous sommes là pour vous accompagner, à chaque étape de votre vie.

🍽 Détox après les fêtes : faut-il vraiment se priver ?Après les excès, beaucoup pensent qu’il faut “se mettre au vert” à...
13/01/2026

🍽 Détox après les fêtes : faut-il vraiment se priver ?
Après les excès, beaucoup pensent qu
’il faut “se mettre au vert” à tout prix. Jus, jeûne,
restrictions…
Mais en réalité, le corps sait déjà très bien faire le ménage tout seul.
Le foie, les reins et les intestins travaillent en permanence pour éliminer les déchets.
Pour bien fonctionner, ils ont surtout besoin de régularité, d’hydratation et d’une alimentation
équilibrée, pas d’extrêmes.
👉 Se priver trop fortement peut même ralentir ces mécanismes naturels.
👉 Mieux manger, de façon simple et régulière, aide davantage l’organisme à retrouver son
équilibre.
Fibres, eau, repas structurés… Ce sont souvent les solutions les plus simples qui sont les plus
efficaces.
Chaque corps est différent 󰙤
Pour un conseil adapté à votre situation, parlez-en avec nous.
Nous sommes là pour vous accompagner, sans jugement !
#2026

Fatigue persistante ? Besoin d’un petit boost pour traverser l’hiver ? Nous avons ce qu’il vous faut !La Vitamine C est ...
09/01/2026

Fatigue persistante ? Besoin d’un petit boost pour traverser l’hiver ? Nous avons ce qu’il vous faut !
La Vitamine C est là pour soutenir votre énergie et vos défenses naturelles, tout en douceur.
Pourquoi on l’aime ?
•⁠ ⁠Soutient l’immunité et ⁠aide à réduire la fatigue
•⁠ ⁠Action antioxydante
👉 En période hivernale, c'est l'idéal lors d’un petit coup de mou ou en prévention quand l’organisme est plus fragile.
Besoin d’un conseil personnalisé ? L’équipe de votre pharmacie est là pour vous orienter vers la routine la plus adaptée à votre quotidien.
🚨 Ce produit est un complément alimentaire à base de vitamine C. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime équilibré et varié.

Bonjour à toutes et à tousLa pharmacie de garde du vendredi 9 janvier 19h au Vendredi 16 janvier 14h00 est: Pharmacie Bo...
09/01/2026

Bonjour à toutes et à tous
La pharmacie de garde du vendredi 9 janvier 19h au Vendredi 16 janvier 14h00 est: Pharmacie Bonnemaire, rue St Jacques.
APRES 20H APPELEZ LE 3237
Prenez soin de vous et de vos proches.
Bon week-end à toutes et à tous.
L'équipe de la Pharmacie Pertuisot

🥂 Dry January / Mois sans alcool : votre pharmacien peut vous guiderEn France, un adulte boit en moyenne 2,7 verres d’al...
08/01/2026

🥂 Dry January / Mois sans alcool : votre pharmacien peut vous guider

En France, un adulte boit en moyenne 2,7 verres d’alcool par jour*.
Accorder à son corps une parenthèse en janvier, c’est souvent : retrouver un sommeil plus profond, une énergie qui revient tambouriner à votre porte… et un petit bonus sur le compte bancaire !

Votre pharmacien 👨🏽‍⚕️ peut vous accompagner pour :
• faire le point sur votre consommation
• découvrir des alternatives sans alcool qui ne sacrifieront pas le plaisir
• trouver des solutions pour apaiser stress, envies soudaines ou moments de découragement
• repérer les situations à risque et vous orienter si nécessaire

Un mois sans alcool, c’est bien plus simple lorsque nous ne sommes pas seul 💪🏽
➡️ Passez nous voir en pharmacie : conseils personnalisés, bienveillance garantie, aucun rendez-vous nécessaire.
*source : Santé publique France

Bonjour à toutes et à tous,La pharmacie de garde du vendredi 2 janvier  auLundi 5 Janvier 19h00 est:Pharmacie Carnus, ru...
02/01/2026

Bonjour à toutes et à tous,
La pharmacie de garde du vendredi 2 janvier au
Lundi 5 Janvier 19h00 est:
Pharmacie Carnus, rue Marcellin Fabre.
APRES 20H APPELEZ LE 3237
Prenez soin de vous et de vos proches.
Bon week-end à toutes et à tous.
L'équipe de la Pharmacie Pertuisot

✨ Toute l’équipe de la Pharmacie vous souhaite une très belle année 2026 ✨Santé, bonheur et sérénité pour vous et vos pr...
01/01/2026

✨ Toute l’équipe de la Pharmacie vous souhaite une très belle année 2026 ✨
Santé, bonheur et sérénité pour vous et vos proches.
Merci pour votre confiance au quotidien 💚

Adresse

2 Allées Aristide Briand
Villefranche-de-Rouergue
12200

Heures d'ouverture

Mardi 08:30 - 12:15
13:30 - 19:15
Mercredi 08:30 - 12:15
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Vendredi 08:30 - 12:15
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