Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 18:30 - 20:00 Mercredi 09:00 - 11:30 14:00 - 16:30 Jeudi 18:30 - 20:00 Vendredi 09:00 - 11:00 14:30 - 16:00 Samedi 09:00 - 13:00

Sophrologue Muriel Favre

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France
Villefranche-sur-Saône
Sophrologue Muriel Favre

Mobiliser ses ressources pour s'épanouir. La sophrologie s'adresse à toute personne souhaitant app

Possibilité de faire des pratiques de sophrologie par Teams (en visio)

30/09/2025

Prendre le temps pour s occuper de soi, ce n est pas un luxe !

30/09/2025

Retrouvez moi ce week-end au salon du bien être d’Arnas.
J animerai un atelier de sophrologie le dimanche 5 octobre à 15h 🙂

20/09/2025

Tour de vélo dans l arrière pays!
J’ai bien transpiré !

13/09/2025

Changement de jour!

05/09/2025

Offrez-vous une parenthèse d’éveil corporel et de détente pour bien commencer la semaine.
Inscriptions et renseignements par message ou appel téléphonique

03/09/2025

Chère moi, je t’écris aujourd’hui parce que j’ai besoin de me rappeler que je suis plus que mes doutes. Je suis plus que mes peurs, plus que les cicatrices que la vie m’a laissées. Je suis celle (ou celui) qui a survécu, qui a avancé malgré tout.

Je t’écris parce que, parfois, j’oublie que je mérite cet amour que j’attends tant des autres. Je le mérite de ma part avant tout. Je mérite ma propre tendresse, ma propre bienveillance, et je mérite de me dire à moi-même : « Je t’aime. »

Je t’écris aussi pour te dire que nous allons réussir. Parce que je crois en toi. Je crois en ta force, en ta lumière, en ta capacité à transformer chaque épreuve en leçon, chaque larme en victoire.

Je t’écris pour te dire qu’il n’est plus question d’écouter ces voix intérieures qui te disent que tu n’es pas assez. Tu es assez. Assez pour te relever. Assez pour continuer. Assez pour réussir.

Je t’écris pour que tu n’oublies jamais que chaque pas que tu fais est un pas vers toi-même. Chaque respiration est une nouvelle chance de recommencer, d’apprendre, de te reconstruire et de te réinventer.

Chère moi, je t’écris parce que je t’aime. Et je veux que tu le saches, que tu le sentes au plus profond de ton être. Tu n’as plus besoin de courir après la validation des autres, parce que la tienne suffit.

Je t’écris pour que tu comprennes qu’il n’y a rien de plus beau que d’apprendre à t’aimer. Et cette réussite, ce bonheur, cette paix… ils naissent de cet amour que tu choisis de te donner chaque jour. Point final.

De moi à moi, avec tout mon amour.

👇
PS : Ce texte est le résultat d’un exercice puissant à découvrir dans le programme en commentaire.

03/09/2025

Cours collectifs de sophrologie
➡️le lundi à Vaux en Beaujolais à 19h
➡️le mercredi à Villefranche
2 créneaux 17h15 et 18h30
Inscriptions par mp

20/08/2025

Les cours de sophrologie reprennent le mercredi 27 août.
Lors des séances nous pratiquons :
➡️De la détente corporelle pour relâcher les tensions,
➡️Des exercices de respiration pour permettre au corps de mieux respirer
➡️Des visualisations pour se projeter plus positivement dans son quotidien

Accordez-vous une heure par semaine pour prendre soin de votre mental et de votre corps, ce n est pas un luxe !

Inscrivez-vous dès maintenant par mp ou contactez moi pour plus d’informations.

Adresse

Rue Paul Bert
Villefranche-sur-Saône
69400

Heures d'ouverture

Mardi	18:30 - 20:00
Mercredi	09:00 - 11:30
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Site Web

http://www.murielfavresophrologue.com/

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