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Cecile Danse - Sophrologie

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Villefranche-sur-Saône
Cecile Danse - Sophrologie

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Cecile Danse - Sophrologie, Thérapeute, 305c Rue Gabriel Voisin, Villefranche-sur-Saône.

Sophrologue, Praticienne en Mouvement et Danse biodynamiques et Accompagnatrice de groupes de femmes sur le chemin de Compostelle

Accompagnements individuels
Ateliers & stages

25/02/2026

✨ Partage en images de 3 mois d’aventure sur le chemin de Compostelle ✨

De fin octobre à fin janvier, j’ai accompagné un adolescent dans sa marche, dans le cadre d’un séjour de rupture avec Seuil Association
🥾 Avec L., nous avons parcouru ensemble plus de 1600 km, du Puy en Velay à Fisterra puis Muxia.

🍂 Faire le chemin de Compostelle, c’est une sacré expérience !
Le faire en binôme c’est un dépassement de soi, un don à l’autre, un apprentissage sur soi-même, et tant de partage 💖

Ensemble, nous avons appris à nous connaitre, nous avons parlé, ri, crié, chanté, râlé. On s’est aimé, agacé, éloigné, enlacé ! Je crois que ce qui a fait notre force, au dela de notre détermination, c’est le soutien que nous nous sommes apporté l’un et l’autre 💪

🌸 Le soutien que nous avons reçu de l’extérieur a également été précieux. Les référents de marche de l’association Seuil, les hôtes qui nous ont accueillis, les pèlerins que nous avons rencontrés (parfois quelques heures, parfois plusieurs semaines/mois), les messages reçus de l’extérieur, tous ont contribué à notre aventure et nous ont permis d’aller jusqu’au bout. Un grand merci 🙏

Le dicton « Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin » me semble très approprié !

✨ Cette expérience a renforcé mon envie de marcher et de faire découvrir ce chemin.
Si vous en ressentez l’envie, il reste des places sur les séjours sur Compostelle que j'organise en juillet et septembre.
Si les dates ne correspondent pas, contactez-moi, de nouveaux séjours se préparent !

Au plaisir de vous retrouver très bientôt,
Cécile 🌸
06 81 13 50 44
https://cecile-danse.com/sejourchemindecompostelle/

15/11/2025

[Chemin de Compostelle] Ca y est nous y sommes ! A la moitié du chemin de la voie francaise Le Puy en Velay - St Jean Pied de Port !

Une aventure qui invite à ralentir, à affronter ses pensées, le vide, le silence, et bien plus encore… Quel challenge pour les jeunes accompagnés par l’

Avec L, nous poursuivons notre chemin. Pour suivre notre aventure, les carnets de route sont disponibles sur le site de l’association : https://www.assoseuil.org/post/marche-de-lor###-1

Allez, nous retournons sur le chemin, chaussures aux pieds, sacs sur le dos, et avec notre energie du jour !

20/10/2025

Cette semaine, je pars pour une nouvelle aventure.

Allez hop, chaussures aux pieds, sac sur le doc, je retourne sur les chemins de Compostelle pour un accompagnement de 3 mois 🥾🎒🍁
(3 mois…)

Oui oui, 3 mois, 1 600km, en binôme avec un jeune ado en difficulté.
Ce qu’on lui propose ? Marcher pour s’en sortir, marcher pour prendre du recul sur sa situation, marcher pour ralentir, porter un nouveau regard sur lui-même et la société. Et bien sûr, marcher pour revenir avec un projet, pour se ré-insérer socialement et professionnellement.

Ce projet, impulsé par l’association SEUIL, permet à des jeunes mineurs suivis par un service de la Protection Judiciaire de la Jeunesse (PJJ) ou de l’Aide Sociale à l’Enfance (ASE), de vivre un séjour de rupture long sur les chemins de Compostelle.

💪 Alors ca y est, L. et moi partons braver les chemins de Compostelle jusque janvier, prêts à affronter le froid, la neige peut-être! mais surtout à vivre cette incroyable aventure en duo, soutenus par les équipes du SEUIL.
🍂 Tu as envie de suivre notre périple ? C'est possible grâce aux carnets de route (le nôtre sera bientôt disponible) : https://www.assoseuil.org/carnets-de-route
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🌼 Pendant cette période, pour tout accompagnement en sophrologie, je vous invite à contacter ma collègue Rita Muller, au 06 22 77 69 96 - Sophro Mieux-Etre Rita Muller Sophrologie & Hypnose

✨ Je serai ravie de vous retrouver à la rentrée 2026 pour les accompagnements de sophrologie et les stages de danse biodynamique 💃😌

🥾 Et bien sûr, les séjours entre femmes sur le chemin de Compostelle reprennent en avril 2026. Retrouvez toutes les dates sur mon site : https://cecile-danse.com/sejourchemindecompostelle/

A bientôt,
Cécile 🌸

14/10/2025

🍁 Fin d’un nouveau séjour sur les chemins de Compostelle !
Une semaine ressourçante, accompagnée de la douceur (et chaleur !) de l’automne.

🌞 Paysages magnifiques, calme du chemin, chaleur et soutien du groupe, rencontres touchantes… une semaine qui restera gravée en chacune, et qui annonce pour toutes, le début d’un long périple sur ce beau GR 65 !

Si toi aussi l'aventure te tente, prochains départs :
Du 19 au 25 avril 2026
Du 24 au 30 mai 2026
Du 11 au 17 juillet 2026
Infos & Pré-inscriptions : https://cecile-danse.com/sejourchemindecompostelle/

Au plaisir de partager ce bout de route ✨

15/09/2025

✨ Le pouvoir du collectif ✨
Ce week-end encore, j'ai été témoin de la magie et du pouvoir du collectif 💖

Sept femmes qui se rejoignent pour un week-end
Des liens qui se tissent
Des rencontres qui réchauffent les coeurs
Des partages intimes qui libèrent

Notre empathie, notre écoute, notre présence sont des cadeaux de la Vie.
Prenons-en soin 🌸

Sur les chemins de Compostelle, ou en stage de danse biodynamique, c'est aussi ça que je vous propose de vivre : des moments de partages authentiques, des masques qui tombent et une reliance profonde 🌼

Si ça vous appelle, si ça vibre dans votre coeur, je vous souhaite de vivre ces belles expériences 🥰

Au plaisir de vous accompagner sur un séjour ou sur un stage

Cécile Danse 🌸
06 81 13 50 44
https://cecile-danse.com/
______________________________
Sophrologue, praticienne en mouvement et danse biodynamique et accompagnatrice sur les chemins de Compostelle
J’accompagne chacun.e à se reconnecter à son corps, ses émotions, ses envies profondes pour se relier et s’aligner ✨

03/09/2025

Alors cette rentrée, tu la vis comment toi ? Plutôt en mode 🧘‍♀️, 😤, 😭 ou 🥳 ?

Si tu veux préserver ton énergie et ta santé, je te propose un stage de danse biodynamique idéal en cette période de rentrée, les 13 et 14 septembre, près de Morestel (à env. 1h de Lyon et de Grenoble).

Ce stage est parfait si :
✨ tu ressens stress, angoisses et ruminations mentales
✨ ton corps se raidit, tu ressens des tensions dans ta nuque, tes cervicales, ton dos
✨ ta qualité de sommeil se dégrade
✨ tu te sens fatigué.e, avec une charge mentale importante
✨ tu donnes beaucoup aux autres, et il est temps de penser à toi également

Durant ces 2 jours, la pratique du mouvement et de la danse biodynamique vont te permettre :
💃 de lâcher ton mental pour revenir dans ton corps
💃 d'éliminer les tensions, les raideurs, pour plus de fluidité et de souplesse
💃 de recontacter ton énergie vitale et ta joie
💃 d'expérimenter le lâcher-prise en te laisser guider
💃 de te relier à un groupe authentique et bienveillant
💃 de ressentir ta justesse, ta vérité

Ce stage est accessible à tous.tes, aucune pré-requis n'est nécessaire. Débutants bienvenus 😊

Tu n'es pas disponible tout le week-end ? Bonne nouvelle : possibilité de participer à la journée du samedi uniquement
Il reste 4 places, profites-en !

✨ Infos et réservations :
- Cécile : 06 81 13 50 44
- En ligne : https://www.billetweb.fr/stage-mouvement-et-danse-biodynamique

A très vite !

25/08/2025

🌸 Contempler 🌸
Ralentir
Prendre le temps

Un paysage inconnu
Des nouvelles rencontres

Se laisser surprendre par la magie de l'instant
Se sentir profondément vivant.e 😍

✨ Instant suspendu sur le chemin de Compostelle ✨

Si toi aussi tu veux vivre l'expérience, découvre l'aventure que je propose : https://cecile-danse.com/sejourchemindecompostelle/
Prochain départ du Puy-en-Velay : dimanche 5 octobre 2025

Au plaisir 💖
Cécile

19/08/2025

Vous souhaitez démarrer la rentrée sous le signe de la joie et de la vitalité 🌞 ?

Venez danser, libérer et ré-équilibrer votre corps par le mouvement et la respiration lors de ce stage les 13 & 14 septembre prochains.

A environ 1h de Lyon et de Grenoble, dans un domaine en pleine nature, un merveilleux week-end vous attend pour faire du bien à votre corps et à votre esprit 💃🥰

Profitez du tarif Early Bird jusqu'au 20/08 : 135€ le stage de 2 jours. Il passe ensuite à 150€
Possibilité de participer uniquement à la journée du samedi.

✨ Infos et réservations :
- Cécile : 06 81 13 50 44
- En ligne : https://www.billetweb.fr/stage-mouvement-et-danse-biodynamique

03/08/2025

Il y a une semaine, l'aventure de Kim, Chloé, Anne-Laure et Marie se terminait à Nasbinals (autour du célèbre aligot 😋), après 6 jours de marche sur le chemin de Compostelle 🤩🌿

Quelle fierté pour chacune d'elle 💖

Et oui ! Partir sur le chemin de Compostelle c'est une sacré aventure. On se lance dans l'inconnu, on dépasse nos appréhensions, on marche comme jamais on a marché auparavant 🥾

Et à chaque fois, je suis émerveillée de la magie qui s'opère sur le chemin 🌸
Des liens qui se tissent, des prises de conscience qui font avancer, de la clarté qui apparait. Et le lâcher-prise, la sérénité, la joie, la gratitude, l'émerveillement, qui nous accompagnent de jour en jour ✨

Si toi aussi tu désires vivre cette aventure, si tu ne veux pas partir seule, si tu ne sais pas comment t'organiser, je propose un nouveau départ le dimanche 5 octobre.
🌿 Lien de l'évènement Facebook : https://fb.me/e/54vdjWA4u

17/07/2025

Dans le tumulte de nos vies, marcher nous permet de ralentir
De prendre le temps
De contempler 🌸

Et toi, tu prends le temps de marcher, de revasser en nature, d'admirer la beauté autour de toi ?

Un groupe de 5 femmes prends le départ sur le chemin de Compostelle dimanche matin !
Si l'aventure te tente, je propose un nouveau départ dimanche 5 octobre
🌿 Infos & Inscriptions : https://cecile-danse.com/ateliers-evenements/

09/07/2025

Dans 10 jours, un nouveau groupe de 5 femmes sera au départ du Puy en Velay, pour marcher sur le célèbre chemin de Compostelle 🌸

Au programme, 6 jours de marche du Puy-en-Velay à Nasbinals avec de beaux moments de contemplation, de silence, d'introspection et aussi du partage, du soutien, des rencontres, des amitiés qui se créent... ✨

Une belle façon de se déconnecter du quotidien, de ralentir, de prendre soin de soi et de s'écouter, tout en se laissant porter.
Aussi peut-être une opportunité de se challenger, de se découvrir, de se surprendre 😄🥰

Et toi, tu fais quoi cet été ? C'est quoi tes vacances de rêve ?

01/07/2025

Jouer avec le mouvement
S’amuser à explorer, découvrir
Oser s’exprimer, créer ✨💃

La danse biodynamique m’accompagne plus que jamais 😁 !
Retour du dernier week end de post formation avec Rafaël Baile dans la Drôme 🤩

Et toi, ca t'évoque quoi ?

Ca te tente d’explorer le mouvement et de venir à un atelier ?
J’organise des stages et ateliers en région Auvergne Rhone Alpes (parce que toute seule c'est chouette, mais à partager c'est encore mieux 😄). Dis moi si cela t’intéresse 😁

Au plaisir 🌸
Cécile

Adresse

305c Rue Gabriel Voisin
Villefranche-sur-Saône
69400

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 15:00

Site Web

https://cecile-danse.com/

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