27/04/2026
✨ MENU DE LA SEMAINE – ÉQUILIBRE & RÉSULTATS ✨
Cette semaine, tout est pensé pour avancer sereinement vers vos objectifs 💚
✔️ Protéines variées
✔️ Légumineuses pour la satiété
✔️ Journée récup pour relancer la perte
✔️ Repas libre pour garder le plaisir
👉 L’objectif : stabiliser l’insuline, apaiser le cortisol et éviter les fringales
🍽️ Au programme :
Poulet, bœuf, poisson, œufs, feta, curry de fèves… et une journée récup betterave pour dégonfler efficacement.
💡 Parce que non, il ne s’agit pas de manger moins…
👉 Il s’agit de manger juste, au bon moment, avec les bonnes quantités.
✨ C’est exactement ce que nous mettons en place ensemble au centre.
📍 Envie de résultats concrets et durables ?.
🌿 Corps & Confiance™ – Mincir sans frustration, stabiliser pour la vie
📍 Dietplus Villenave d’Ornon : 10&12 rue Laurent Fignon
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