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YOGA Experience Aglaé

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Villeneuve-d'Ascq
YOGA Experience Aglaé

Namaste 🙏
Je vous propose des cours en studios, des cours particuliers ou en petit groupe, et des séances en ligne en français et en anglais.

28/11/2025

Bienvenue pour un nouveau cours, le jeudi de 18h30 à 19h30 à Villeneuve-d’Ascq à La maison du Coworking de la Cousinerie.

Vous souhaitez vous détendre, vous vider la tête, après une journée de travail, vous assouplir, dénouer les tensions, vous reconnecter à votre souffle, prendre soin de votre dos et de votre posture globale, étirer et renforcer vos muscles profonds, libérer vos épaules, ouvrir l’espace du cœur, prendre un temps de pause, vous offrir une bulle de sérénité, retrouver le sourire, découvrir l’olfaction d’une huile essentielle…✨

Rejoignez-nous pour une séance en petit comité (maximum 8 personnes).
Vous pouvez aussi participer en Visio😉
Contact en MP

🇫🇷

25/11/2025

Vous cherchez des idées de cadeaux pour Noël?
Des cadeaux écolos, personnalisés, bons pour le corps, le coeur et l’esprit?
Offrez ou faites-vous offrir un atelier ou des cours de yoga😉
✨ Atelier bien-être au creux de l’hiver le dimanche 8 février salle Mallet Stevens à Croix de 15h30 à 19h00
✨ Cours collectifs en présentiel ou en ligne
✨ Cours particuliers tous niveaux et styles de yoga! Possible en famille, parent-enfant, en duo, entre amies🥰
Cours à domicile sur la métropole lilloise, ou en ligne. En français ou anglais.
A partir de 40€ pour un cours de 60 mn en ligne,
60€ en présentiel proche Villeneuve-d’Ascq.
Prix variable en fonction de la durée, du nombre de participants, du lieu.

N’hésitez pas à me contacter pour plus de détails🙏🏼

❤️ ❤️ 🎁 ❤️

10/11/2025

Synergie huiles essentielles et Yoga d’automne, le samedi 29 novembre, de 15 h à 17h30
Studio Holi à Villeneuve d’Ascq

Edition d’automne : un atelier de yoga où chaque séquence sera accompagnée d’huiles essentielles pour plonger plus en profondeur dans la pratique.
L’atelier comportera différentes séquences avec olfaction et postures en pleine conscience.
Selon leurs propriétés, les huiles essentielles peuvent accompagner la pratique et amplifier l’effet des postures sur les plans énergétique (chakras), émotionnel, psychique et spirituel.
En cette saison, nous privilégierons l’enracinement favorisé naturellement via l’odorat, sens primitif relié à notre chakra racine. Avec des huiles essentielles renforçant cet ancrage à la Terre, nous équilibrerons le Yang dans une pratique réchauffante et le Yin dans une pratique douce et relaxante, avec des bols tibétains pour un massage sonore.
Nous cultiverons l’harmonie, la paix et la joie intérieures, et terminerons par un temps de relaxation (Yoga Nidra), pour nous préparer en douceur à l’entrée dans l’hiver.
Nous utiliserons des huiles bio de haute qualité, et un procédé unique d’olfaction
individuelle, que vous pourrez garder pour prolonger l’expérience.

https://holi.yoga/atelier-yoga-d-automne-et-synergie-huiles-essentielles/

durée 2h30, tarif 45€ (kit d’olfaction compris)

06/11/2025

Bienvenue pour une « Rando Yoga Philo » en Vercors-Drôme du 12 au 17 avril 2026,
co-organisée par Emmanuelle Mandon, accompagnatrice en montagne et professeure de philosophie

Au programme :

- Randonnée quotidienne à la journée ou demi-journée: rando-philo ou rando classique (le programme sera ajusté selon la météo)

- Cours de yoga quotidiens. Séances variées: dans le jardin, en montagne ou dans la salle de pratique… Yoga énergisant le matin, relaxant après la marche, plus approfondi en demi-journée, Hatha Yoga, Pranayama (respiration), Dhyana (méditation), Yoga Nidra (relaxation profonde), Yin Yoga (étirements prolongés), yoga en duo, possibilité de Vinyasa (flow dynamique), inversions, Qi Gong…

- découverte d’huiles essentielles pour un voyage olfactif qui accompagnera certaines séances de yoga pour profiter des bienfaits de l’aromathérapie

- soirées conviviales, discussions, ateliers philo…

Le prix de 700€ comprend :

- Séjour en pension complète, repas bio végétariens, servis à table, ou pique-nique pour les sorties à la journée
- Logement en chambre double ou triple, draps fournis

Quelle joie de relire les retours enthousiastes des participantes après le dernier séjour ❤️‍🔥
Je me réjouis d’avance à l’idée de cette prochaine session🤩

04/11/2025

Voici le nouveau planning de mes cours ouverts à tous autour de Lille et en visio
(les cours privés ou en entreprise ne sont donc pas apparents):

LUNDI
*9h45-11h: Yoga pour le dos
à Villeneuve-d’Ascq

*20h45-21h45: Yoga Stretch et détente
en ligne, au bénéfice de Médecins sans Frontières pour Gaza

JEUDI
* 9h15-10h30: Hatha Flow
à Bondues

*12h30-13h30: Hatha Flow
en ligne

*18h30-19h30 : Yoga pour le dos
à Villeneuve-d’Ascq

VENDREDI
*8h10-9h25: Hatha Flow
en ligne

*10h-11h30: Yoga & Prière au Centre Spirituel du Haumont à Mouvaux

*12h30-13h30: Hatha Flow
en ligne

*14h30-15h45 : Yin Yoga doux
*16h00-17h00: Yoga prénatal
à Villeneuve-d’Ascq

Pour les cours en visio, les tarifs sont libres et en conscience.

Pour plus d’infos, ou pour des ouvrir des cours sur d’autres créneaux, n’hésitez pas à me contacter 🙏🏼
Je propose des séances de tous styles de yoga et pour tous niveaux, dynamiques ou relaxants,
Lors des cours particuliers nous pouvons mettre l’accent au choix sur les postures, la respiration, la relaxation, la méditation…
En entreprise, à l’école, en famille, entre amis, en couple ou en individuel, pour une association, des EVJF, anniversaires, enfants, et aussi du yoga prénatal, en présenciel ou en ligne, en français or in English🧘‍♀️🙏🏼

🇫🇷

29/10/2025

Retour en images sur quelques séances de yoga en séjour rando-philo-yoga dans le Vercors.
Si ça vous tente, rejoignez-nous pour une prochaine édition fin avril ! Ou fin août !
Commentez ou envoyez un message privé, si vous souhaitez plus de détails…

Je vous partage les retours enthousiastes, des participantes sur la proposition YOGA , quelle joie de les relire 💖

Trés bien équilibré. Grâce aux étirements pendant et apres les randonnées zéro courbatures.

Bonne énergie du matin, super relaxations le soir. Que du positif.

Varié aussi et surtout très complémentaire de la randonnée et philo.

Des séances intensives très variées et adaptées au niveau de chacunes. Etirements bienvenus après les randonnées et relaxation, l’équilibre était parfait.
J ai apprécié l’adaptation aux niveaux.

Toujours si agréable les pratiques avec Aglaé. Bien de varier les formes.

J’ai apprécié les cours et conseils d Aglaé.
Doux, exigeant juste comme il convient.
J’ai adoré, Aglaé tu as dû t’adapter et en même temps nous amener à aller plus loin, à explorer d’autres types de yogas. J’ai notamment beaucoup aimé le flow. Je suis fan.

J ai adoré. Très varié, adapté et bienfaisant

Très intense et très varié !!

Et pour la découverte des huiles essentielles:

Étonnant, chouette !
C’est un plus !
Intéressant et nouveau
A refaire, très bonne idée et cela amène un plus
Belle decouverte l anneau. Je continue de l’utiliser.
Ludique et agréable.

29/09/2025

Bonjour,
vu la situation de génocide à Gaza, mais aussi au Soudan, au Congo, en Haïti et ailleurs, je vais continuer à reverser les participations reçues pour les cours en Visio du lundi à “médecins sans frontières”
ils sont souvent parmi les derniers témoins à rester sur les lieux de ces drames humains.
Merci pour eux 🙏

❤️ 🇵🇸

16/09/2025

Parce que ça fait trop longtemps que je me sens Impuissante, face à une situation tellement injuste et révoltante, je me dis que chaque petit soutien compte, et je propose que les cours en ligne cette semaine soient dédiés à une O.N.G. qui oeuvre pour soigner les civils à Gaza.
J’ai choisi Médecins sans frontières, il y en a d’autres bien sûr, sentez-vous libres.

- Jeudi 12h30.
- Jeudi 18h30
- Vendredi 8h10
- Vendredi 12h30

Les participations que je recueillerai pour les séances de jeudi et vendredi seront reversées à cette O.N.G.
Les inscriptions sont ouvertes. Vous pouvez m’envoyer un MP si vous le souhaitez recevoir le lien.
Bonne journée!

̇ne🇵🇸

11/09/2025

Bienvenue pour une « Rando Yoga Philo » en Vercors-Drôme du 27 octobre au 1er novembre 2025,
co-organisée par Emmanuelle Mandon, accompagnatrice en montagne et professeur de philosophie
& Aglaé Dehondt-Croïn, professeure de yoga

Au programme :

- Randonnée nature ou rando-philo quotidienne, à la journée ou demi-journée (le programme sera ajusté selon la météo)

- Cours de yoga quotidiens. Séances variées: dans le parc, en montagne ou sur le parquet de la salle de pratique… Yoga énergisant le matin, relaxant après la marche, plus approfondi en demi-journée, Hatha Yoga, Pranayama (respiration), Dhyana (méditation), Yoga Nidra (relaxation profonde), Yin Yoga (étirements prolongés), yoga en duo, possibilité de Vinyasa (flow dynamique), inversions, Qi Gong…

- découverte d’huiles essentielles pour un voyage olfactif qui accompagnera certaines séances de yoga pour profiter des bienfaits de l’aromathérapie

- soirées conviviales : discussions, ateliers philo…

- Sans oublier un peu de temps libre! Vous pourrez profiter du parc de 6000 m² propice pour vous poser, méditer au son de l’eau du ruisseau qui s’écoule, délasser vos pieds dans le bassin d’eau fraîche. Vous pourrez aussi profiter de la salle de pratique, du sauna à disposition (10€ la séance)

Le prix de 685€ comprend :

- Séjour en pension complète, repas bio végétariens, servi à table, ou pique-nique pour les sorties à la journée
- Logement en chambre double, draps fournis
Possibilité de logement en chambre simple avec un supplément de 15€ par nuit, soit un prix de séjour de 760€

09/09/2025

🧘‍♀️ Après-midi Yoga & Bien-être : “Accueillir l’Automne” 🍁🍂🪾

Bienvenue dimanche 12 octobre de 15h30 à 19h00.
Comme la nature, à l’automne nous ralentissons, nous déposons ce qui n’est plus nécessaire, et nous retournons à l’essentiel – nos racines intérieures.
Nous avons besoin de prendre le temps de nous retirer, en nous-mêmes.
Rejoins-nous pour un moment fort de douceur, de sérénité, d’ancrage, de reconnection à Soi.

Au programme :

• Hatha Flow & Yin Yoga
• Yoga Nidra (relaxation profonde)
• Olfaction d’huiles essentielles
• Cercle de Mantras (chant répétitif et méditatif accompagné en musique)

Nous serons au studio de Lorène et Stanley à Croix
accompagnées à la guitare par Diego

Inscriptions en mp, places limitées.

Adresse

Villeneuve-d'Ascq
59650

Site Web

http://yogaexperience.org/

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