Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 21:00 Mardi 09:00 - 21:00 Mercredi 09:00 - 21:00 Jeudi 07:30 - 21:00 Vendredi 09:00 - 20:00 Samedi 09:00 - 12:30 Dimanche 09:00 - 12:30 17:30 - 20:15

Holi

Yoga • Pratiques douces • Cantine healthy

03/02/2026

Ce samedi, retrouvez un atelier que vous adorez ✨

🌀Samedi 7 février, 15:00-17:00 : Découverte de la méthode Munz Floor® Une pratique douce, profonde et tridimensionnelle, réalisée entièrement au sol. Relâchez les tensions, apaisez le système nerveux… et offrez à votre corps un véritable souffle de liberté.
 Avec

⚠️ Atelier complet, mais vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente par mail : hello@holi.yoga

Infos & réservations : www.holi.yoga

02/02/2026

Aujourd’hui, on vous emmène dans les coulisses de la cuisine chez Holi 🍛

Sylvie prépare les plats avec attention, sans oublier les petits desserts faits maison, pendant que le service s’occupe de tout. Résultat : une parenthèse gourmande, dans une ambiance calme et apaisante, où chacun peut savourer l’instant.✨

Au menu cette semaine :

🍠 Parmentier de patates douces, champignons, lentilles et salade verte

🥧 Tarte carotte, feta, origan, oignons rouge et salade

🥗 Holi Bowl : semoule aux herbes, trio de tomates, avocat, thon emietté aux graines de courge et persil plat

31/01/2026

⏱️ Le compte à rebours est lancé !
 Il vous reste seulement quelques heures pour profiter de notre offre d’hiver ! ❄️

- 1 mois illimité à 115€ au lieu de 170€
- 30 jours complets de pratique, à commencer dès aujourd’hui !

Après l’élan des bonnes résolutions, la pratique régulière devient un véritable soutien au quotidien. Qu’elle soit énergisante ou apaisante, chaque séance est une invitation à prendre du temps pour soi ! 🩵

Forfait en vente jusqu’à ce soir et valable dès aujourd’hui. Achat non remboursable et non reportable.
 📍 À l’accueil ou en ligne sur www.holi.yoga

27/01/2026

Ce samedi, profitez des 3 derniers ateliers du mois de janvier : des expériences à vivre en solo ou à partager en duo ! ⚡️

👨‍👩‍👧 Yoga Parents-Enfants - 15:00 à 16:00

Un moment de complicité et de jeu à partager avec votre enfant Entre postures, respiration et relaxation, un atelier pour renforcer la confiance, stimuler la créativité et nourrir le lien.💛

🧒 Pour les enfants de 5 à 12 ans.

Avec

🌿 Yoga Parents-Ados - 16:30 à 17:30

Un temps pour se retrouver autrement, rire et respirer ensemble. Postures en duo, respiration, détente : une pratique pour renforcer la connexion et partager un vrai moment de bien-être. 🤍

Accessible à tous, même sans expérience du yoga.

Avec

✨ Découverte du Myo Yin - 15:00 à 17:00

Découvrez une pratique lente et profonde pour libérer les fascias, soulager les tensions et restaurer la mobilité du corps.

Avec Charlotte Boutemy

⚠️ Atelier complet, mais vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente par mail : hello@holi.yoga

✨ Infos & réservations : www.holi.yoga

26/01/2026

Sylvie vous a préparé une délicieuse tarte pommes, pistache & amande pour égayer ce mois de janvier 😋

Au menu cette semaine :

🥧Tarte tatin endives, chèvre, miel et salade
🍛Chili con carne servi avec du riz
🥗Holi Bowl : petit épeautre, poivrons jaunes et rouges rôtis, salade et émietté de feta

Belle semaine ! 💛

21/01/2026

Janvier file à toute vitesse… ne laissez pas vos bonnes résolutions s’échapper✨
 C’est déjà la dernière ligne droite pour notre offre d’hiver ! ❄️

👉 1 mois illimité à 115€ au lieu de 170€

Le bon moment pour passer à l’action, créer une routine et prendre soin de vous. Janvier passe vite, mais chaque pratique compte : ce mois illimité vous aide à garder le cap et à ancrer vos résolutions dans la durée !

📅 Offre en vente jusqu’au 31 janvier et démarre le jour de l’achat
 📍 En vente à l’accueil ou en ligne sur www.holi.yoga

20/01/2026

Samedi, vivez deux expériences immersives pour relâcher les tensions et repartir avec des outils concrets pour apaiser stress et émotions au quotidien. 💛

🤸 15:00 - 16:30 : Ouverture de hanches - Libération émotionnelle
Explorez et libérez les tensions physiques et émotionnelles logées dans vos hanches, siège de nos émotions profondes. Grâce à une pratique douce et puissante, retrouvez fluidité, ancrage et équilibre intérieur.

Avec

🍃 15:00 - 17:00 : Gestion du stress & des émotions
Une expérience énergétique individuelle pour mieux comprendre votre stress et vos émotions.
Repartez avec des outils simples et concrets (naturopathie, ayurvéda, auto-réflexologie, régulation du nerf vague) à intégrer facilement au quotidien.

Avec

Il reste encore des places ! Rendez-vous sur www.holi.yoga dans l’onglet « Events » pour plus d’informations ! ✨

19/01/2026

L’hiver s’installe et c’est le moment parfait pour venir se réchauffer autour d’une boisson chaude et d’un gâteau fait maison, côté salon de thé ☕

Au menu cette semaine :

🍋 Tajine de poulet citron et courgettes, accompagné de semoule

🥪 Holi Croc’ : tomate, chèvre et miel, servi avec un velouté de potiron, châtaigne et lait de coco, parsemé de graines de courge

🍛 Curry de légumes d’hiver : carottes, navets et poireaux, accompagné de riz

Un menu chaleureux à savourer sur place ou à emporter !

Belle semaine à tous 🌿

13/01/2026

Ce samedi, place à deux ateliers pensés comme une parenthèse idéale pour commencer l’année, en harmonie avec la saison. ❄️  Venez découvrir ou redécouvrir des pratiques puissantes et libératrices, imaginées pour se reconnecter à soi, relâcher les tensions et accueillir l’année avec plus d’énergie.

🌀 Samedi 17 janvier, 15:00 - 17:00 : 7 Energy Dance - Chakra Racine
Danse intuitive pour se reconnecter à la Terre, libérer les tensions et faire circuler l’énergie vitale.

Avec

❄️ Samedi 17 janvier, 15:00 – 17:30 : Ayurvéda & Yoga - Spécial Hiver
Yoga doux et principes ayurvédiques pour préserver énergie, chaleur et équilibre en hiver.

Avec .ayuryoga

Informations et réservations sur www.holi.yoga ou à l’accueil !

12/01/2026

Une cuisine sincère, simple et faite avec le cœur. 💛

Au menu cette semaine :

🍚Risotto de petit épeautre, parmesan, petits pois, burrata et salade

🍛Chakchouka aux œufs et tartines de pain aux graines toastées

🥗Holi Bowl : boulgour, choux-fleurs et aubergines rôties, salade et falafels

Belle semaine à tous !

11/01/2026

Nouveau soin chez Holi ☁️

enrichit sa pratique et vous propose désormais un nouveau massage ayurvédique : le massage féminin Garbhvati. 💆‍♀️

Un soin doux, enveloppant, réalisé à l’huile de sésame chaude, spécialement dédié aux femmes, à toutes les étapes de la vie :
de la puberté à la maternité (grossesse dès le 4ᵉ mois, pré et post-natal).

Ce massage aide à apaiser les tensions physiques et émotionnelles, soulage le dos et les jambes, soutient la circulation et procure un profond bien-être 🌿

Pour célébrer ce nouveau soin, Malvina propose une offre spéciale : 1h à 75€ au lieu de 85€ ! ✨

L’offre est valable sur tous les massages Garbhvati réalisés jusqu’au 31 janvier 2026 inclus.

📍 Malvina vous accueille chez Holi tous les jeudis de 14h à 20h !

Toutes les infos et réservations sont à retrouver directement
sur www.holi.yoga, onglet « massages et soins »

Un moment précieux pour prendre soin de vous, en douceur 🤍

09/01/2026

Et si vos bonnes résolutions se vivaient à plusieurs ?👭

Prendre du temps pour soi, bouger, se sentir bien… c’est encore plus motivant quand on partage l’expérience !

Invitez vos proches à rejoindre l’aventure et transformez vos intentions du début d’année en moments partagés ! 💛

✨ Pour chaque ami parrainé (avec achat minimum d’une offre découverte), profitez d’un cours offert (ou 1 repas pour les clients en illmité).
✨ Vous pouvez parrainer autant d’amis que vous le souhaitez.

Parce qu’à deux (ou plus), c’est plus simple de rester motivé·e !

📍 Cartes disponibles à l’accueil.

Adresse

1 Rue De L'attelage
Villeneuve-d'Ascq
59650

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 21:00
Mardi	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 - 21:00
Jeudi	07:30 - 21:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 12:30
Dimanche	09:00 - 12:30
	17:30 - 20:15

Téléphone

03 20 47 46 57

Site Web

http://www.holi.yoga/

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Raccourcis

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Type

Salle de yoga

Lieu de vie et de ressourcement

A travers cet espace, nous avons souhaité vous offrir un lieu de vie entièrement dédié au bien-être et au ressourcement.

Retrouver l’apaisement grâce aux pratiques proposées, déjeuner ou prendre un café dans une jolie Cantine bio, venir travailler ou se poser avec un bon livre : Holi se veut être un lieu dans lequel on se sent comme chez soi.