Louis Tirman Sophrologue

22/02/2023

La sophrologie apporte les outils pour combattre ses symptômes

05/01/2023

Selon Santé Publique France, le stress serait en forte hausse. Alors, pour inverser la situation, la sophrologie a ses techniques !

05/01/2023

Après les fêtes de fin d'année, il est difficile de commencer 2023 en pleine forme. Alors, la sophrologie vous donne un coup de boost !

18/11/2022

Pour sortir de cette boucle d'épuisement, la solution c'est vous !

12/11/2022

La sophrologie peut venir en aide aux hommes qui souhaitent réussir à exprimer leurs émotions sans honte ni aprioris.

21/09/2022

Un outil génial à développer pour tous les élèves : les habitudes attentionnelles. Le principe ? Entraîner son attention à se porter spontanément – voire automatiqueme...

21/09/2022

16/07/2022

Pour éviter le stress de la charge mentale engendrée par l’organisation des vacances, les femmes peuvent pratiquer la sophrologie.

16/07/2022

La sophrologie peut apprendre aux parents à garder leur sang-froid et à mieux gérer leurs émotions devant leurs enfants.

31/03/2022

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07/10/2021

Etre avec vous et vous accompagner vers un état de mieux être

Âgé de 38ans, Louis Tirman a grandi dans l’Arrageois, il est maintenant Walincour...