Objectif Soi Sophrologie

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Objectif Soi Sophrologie

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Objectif Soi Sophrologie, Thérapeute, Villers-sur-Mer.

Accompagnement individuel à distance (Visio)
Sophrologue-25 années d'expérience
Gestion du Stress- Sommeil- Apaisement physique & Mental
Formatrice professionnelle Sophrologue certifiée RNCP- Particuliers
Formatrice professionnelle en entreprise

Spécialisations:

Régulation du stress & des tensions émotionnelles
Cohérence cardiaque
Amélioration du Sommeil & Récupération
Régulation de l'anxiété et de l'hypersensibilité ( enfants, adolescents, adultes)

Gestion des conflits
Communication interpersonnelle
Confiance en soi
Prépararion mentale -Examens-Entretiens-Prise de parole en public- Evénements

Auteure "L'intelligence émotionnelle en entreprise" (Bookboon)

19/12/2025

https://www.facebook.com/share/v/1NP9nx499G/

17/12/2025

15/12/2025

En période de stress, pensez à évacuer les tensions avec la sophrologie 🩵

07/12/2025

https://www.facebook.com/share/v/1ajMDcvDun/

05/12/2025

https://youtu.be/Aln21HWRV6w?si=Lti9rCNYi6SY2weh

💚ABONNE-TOI ICI : https://bit.ly/abonnetoimTu es hypersensible et tu te sens épuisé, vidé, trop plein ?Comme si tout ce que tu ressens te laissait sans forc...

28/11/2025

https://www.facebook.com/share/v/1GXL4iGhuH/

24/11/2025

https://www.facebook.com/share/p/1A3QPm8fDJ/

🟠 NOUVEAU ! Un test d’Hypersensibilité TRÈS personnalisé !!✨🌿

Ça faisait un petit moment que j’y pensais… et le voilà enfin ! 🙂
J’ai créé un test complet avec 40 affirmations pour mieux comprendre sa sensibilité et la façon dont elle s’exprime au quotidien.

Le test est anonyme, simple, et donne un résultat très personnalisé en fonction de plusieurs dimensions : émotions, sensoriel, relations, énergie, vécu d’enfance… 🌿

C'est un outil encore en phase d’élaboration, donc vos retours seront vraiment précieux pour l’améliorer. 😉

👉 Pour faire le test :
https://bdhypersensible.com/test_hypersensible/test_hypersensibilite.php

🟠 N’hésitez pas à partager et à me faire vos retours !! 😊

Adresse

Villers-sur-Mer
14640

Téléphone

+33678329142

Site Web

http://www.objectif-soi.com/

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