Ma Pomme Pascale

29/11/2025

Après des années de régimes inefficaces, je raconte mon chemin vers la cétose et la perte de poids bienveillante, sans privation, en réconciliant mon corps et mon énergie.

😘🍎

Après des années de régimes inefficaces, je raconte mon chemin vers la cétose et la perte de poids bienveillante, sans privation, en réconciliant mon corps et mon énergie.

16/11/2025

05/05/2024

01/12/2023

Coucou 👋 c’est ma 🍎

Je te partage une recette de smoothie pour t’aider dans le challenge 21 jours smoothies du PassÔVert.

21 jours pour perdre des cms et quelques kilos …

Prends soin de toi
😘 de ma 🍎

02/11/2023

Coucou c'est ma Pomme
Je te partage ici une petite vidéo qui t'explique comment avoir accès au PassÔVert et PassÔVert Minceur & Vitalité
Prends soin de toi
😘 de ma 🍎

🍎 💌 👉 : https://www.CRUsinezVous.fr👀 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞 ?Site : https://www.crusinezvous.fr𝐏𝐚𝐠𝐞𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 : https://www.faceboo...

26/10/2023

5ieme mois dans ma perte de poids …
-12 kgs depuis fin septembre, )je me suis toujours pas montée sur la balance depuis …
J’entretiens de mauvais rapports avec la balance)
Je suis restée sur un poids palier 5 semaines alors j’ai choisi le mètre ruban …
Je ferai point le 9 novembre prochain !
Mais je peux te dire une chose mon pantalon me serre de moins en moins !!!
C’est bon signe …
à suivre

Aujourd’hui j’avais envie d’une collation saine … voici une belle idée avec mon compagnon le vitaliseur !
Encore et toujours un plaisir des papilles !

Si toi aussi tu veux t’affiner avant les fêtes de fin d’année une session du PassÔVert démarre le 6 novembre prochain
Tu peux inscrire d’ores et déjà
IOn le fait ensemble
Le lien est dans la bio

😘 de ma 🍎

[perte de poids] [collation healthy] [maigrir a 50 ans]

08/06/2023

3 conseils pour la perte de poids …

04/05/2023

Le cru ! Inutile de vanter les mérites de manger cru …

Bien que ⚠️ aux déconvenues et gênes digestives …

L’idéal est de conjuguer le cru et le cuit pour palier à ce problème !

Si tu veux plus d’infos ou des recettes
Rejoins le PassÔVert
C’est Offert

Le lien est dans la bio !

02/05/2023

Bien s’informer pour réussir la détox!

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