Le Petit Ashram

04/09/2025

Chers yogis,

La rentrée est là, et c’est le moment idéal pour reprendre soin de votre corps et de votre esprit. Au Petit Ashram, nous vous accueillons pour une nouvelle année de yoga pleine de douceur et d’énergie ! 🧘‍♀️✨

Cette année, nous vous proposons 3 cours hebdomadaires, pour tous les niveaux :

Yin Yoga – lundi à 18h15, pour relâcher tensions et stress

Vinyasa Yoga – jeudi à 18h15, pour dynamiser le corps et l’esprit

Yoga doux – vendredi à 18h15 avec Elisabeth, pour une pratique tout en sérénité

Et pour ceux qui aiment se réchauffer : un jour par mois, un cours de Yoga chaud viendra compléter votre pratique 🔥

💛 BONNE NOUVELLE ! Tous les cours de septembre sont gratuits du 8 au 27 septembre. C’est le moment parfait pour tester, découvrir et vous laisser guider.

Pour vous inscrire : www.lepetitashram.com
Pour toute question : 06 16 90 76 77

Venez vous étirer, respirer, vous détendre et surtout… passer un bon moment. Votre tapis vous attend ! 🌸

Avec chaleur et énergie,
Florence
Le Petit Ashram

10/05/2025

Journée Yoga Coaching au Petit Ashram, Vinon sur Verdon, le 31 mai 2025!
Inscrivez-vous vite 🌻

02/03/2025

Bonjour à tous!
✨ Mini-Retraite Yoga & Coaching à Vinon-sur-Verdon – 23 mars 2025 ✨
Offrez-vous une pause ressourçante au cœur du printemps !
Rejoignez-nous au Petit Ashram à Vinon-sur-Verdon pour une journée dédiée au bien-être du corps et de l’esprit, animée par :
🧘‍♀️ Florence, professeur de yoga au Petit Ashram
🎯 Élisabeth, consultante en coaching personnel et professionnel
Au programme :
✔️ Séances de yoga pour harmoniser le corps et l’esprit
✔️ Ateliers de coaching pour vous reconnecter à vos aspirations profondes
✔️ Moments de partage et de relaxation dans un cadre apaisant
📅 Quand ? Dimanche 23 mars 2025
📍 Où ? Le Petit Ashram, Vinon-sur-Verdon
⏳ Places limitées – Réservez dès maintenant pour vivre cette expérience unique !
Pour plus d’infos et inscriptions :
Florence: 0616907677 - lepetitashram@gmail.com
Élisabeth: 0785637480 - info@lizzyconsultancy.com

www.lepetitashram.com

28/08/2024

03/06/2024

21/09/2022

Mardi 20h30 21h30 Yoga Zoom avec Le Petit Ashram

05/09/2022

Mercredi soir, 18h00, un cours dédié aux inversions. Une progression solide et respectueuse de votre esprit et de votre corps. Osez le challenge!!

05/09/2022

Nouveaux horaires pour septembre! Et du nouveau sur le tapis: un cours spécial inversions!