Centre Amincissement Methode Laurand VITRE

26/01/2026

16/01/2026

Les yaourts aux fruits ont l'image de produits sains, riches en calcium et en vitamines. La réalité est légèrement plus prosaïque.

15/01/2026

La méthode Laurand Amincissement : une solution minceur efficace. Depuis 40 ans, la méthode laurand est simple, efficace et respecte le capital santé.

02/01/2026

BELLE ET HEUREUSE ANNEE

27/11/2025

Une TSH normale ne suffit pas
Ce qui compte, c’est la T3 que TON CORPS utilise réellement

22/10/2025

Reprenez le pouvoir sur votre assiette !

14/10/2025

Je serais présente au salon du bien-être à Vitré (35) ☺️

Au même stand, vous pourrez retrouver :
- Centre Amincissement Methode Laurand VITRE Roselyne Travers : Praticienne Pshyco-Corporel spécialisé dans l’amincissement

Au plaisir d’échanger avec vous 🌱

02/09/2025

Votre silhouette vous déprime ? Vous faites erreur : ce sont les aliments transformés ! La dernière étude de Cell Metabolism le confirme : https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(25)00360-2
Pour remodeler votre silhouette et retrouver tonus, commencez par supprimer tous les aliments transformés : votre boisson amincissante, votre en-cas avant d'aller au sport, les céréales du PDJ, les soupes en sachet, les plats préparés et allégés, les biscuits industriels, par exemple.

Revenez à une alimentation simple avec des produits courants.
Pour plus de conseils, prenez RDV avec l'un de nos conseillers !

10/06/2025

🎞️ Je n’ai jamais voulu choisir entre le sérieux et la légèreté. Entre la rigueur d’un regard professionnel… et le fun d’une paire d’oreilles de lapin sur mon boîtier. 🐰

Sur cette photo, je suis photographe et suis aussi une femme qui aime faire sourire, mettre à l’aise, créer une bulle de confiance autour de ceux qui passent devant mon objectif.

✨ Parce que derrière chaque portrait, il y a une personne qui doute un peu, qui sort de sa zone de confort, qui espère être vue telle qu’elle est. Mon rôle, c’est d’ouvrir cet espace où tout devient possible : celui où on se sent enfin légitime d’être là, d’être soi.

J’ai photographié des centaines de visages. Mais je n’oublie jamais que chaque rencontre est unique. Parfois, il suffit d’un petit détail - un sourire, un éclat de rire, une paire d’oreilles de lapin - pour que la magie opère.

📸 C’est ça, mon métier - révéler l’humain, en toute simplicité.

Crédit photo Olivier Schindler
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Je suis Oxana SEMENOVA, photographe professionnelle basée à Rennes et disponible partout en France.

Je réalise des portraits authentiques en lumière naturelle et des reportages d’entreprise pour valoriser les entrepreneurs, dirigeants et événements professionnels.

Site web : www.oxanaphotography.fr
Mail : contact@oxanaphotography.fr
Tél : 06 51 65 40 92
Instagram :
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31/05/2025

Objectif silhouette : on commence maintenant ?

28/03/2025

LE NUTRISCORE EVOLUE
Afin d'encourager les industriels à améliorer leurs produits le Nutriscore a modifié sa grille d'évaluation.
Il en résulte une amélioration du score pour :
- les poissons gras
-les huiles végétales riches en bonnes graisses (olive, colza, noix)
- les fromages moins salés
Le score est enfin dégradé pour :
- les soupes trop salées, les gâteaux apéritifs
- les confiseries, céréales du PDJ, les biscuits trop sucrés
- les boissons contenant des édulcorants
- les plats préparés industriels
- les produits laitiers sucrés (yaourts aromatisés ou aux fruits, les préparations laitières..)
- les pains blancs et à forte teneur en sel
C'est une petite victoire pour la santé des consommateurs.
Les aliments transformés sont néfastes à la santé, évitez leur consommation quotidienne.
Utilisez le Nutriscore pour vous guider dans vos achats et faites les bons choix!